SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1546739

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1274
Makaron z sosem ragu
Stek wołowy z masłem czosnkowym i grillowanymi warzywami i jajecznica
Tatar wołowy na pieczywie
Polędwica surowa dojrzewająca (ma jakieś 3mc)















Zmieniony przez - Uhm w dniu 2016-05-04 18:07:06

Zmieniony przez - Uhm w dniu 2016-05-04 18:08:46
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 507 Napisanych postów 1855 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 76928
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 507 Napisanych postów 1855 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 76928
I pracowe trojaczki (z pozdrowieniami dla Anubisa )

Kurczak+jajo+basmati z komosą ryżową czarną

Rozbratel mielony+ciecierzyca+gryczana

Łopatka mielona wieprz+gryczana biała

Morszczuk w odrobinie mąki ryżowej+basmati











...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7843 Napisanych postów 107783 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1277063
u mnie skromnie do pracym jeden pojemniczek.

i wieczorna jajecznica




5

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 575 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 70025
Śniadanie Pizzo-omlet z kiełbasą, brokułem, serem i pieczarkami

Przedtreningowy Kasza jęczmienna, udo z kury, brokuł, kalafior, papryka

Kawa z McDonald








Zmieniony przez - n3cRo w dniu 2016-05-05 07:11:41

Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 349 Napisanych postów 9130 Wiek 21 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 110433
Mikro omlet z wtorku
Jajo + otręby żytnie i masełeło orzechowe

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10 Wiek 21 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 111
Kurczak, wołowinka, kuskus, pieczarki i papryka żółta w mleczku kokosowym zawinięte w papier ryżowy.
5 sztuk 440 kcal :)

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1209 Napisanych postów 95001 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 375707
.




















Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2016-05-05 14:07:55
6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 519 Wiek 26 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12196
Takie tam na masie







1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2345 Napisanych postów 20247 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85827
Sniadanka i obiados














Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-05-05 20:03:20
4

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną