Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3550893

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 462 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12358
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4877 Napisanych postów 21619 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 93517
1.placuszkwi twarogowe
2.jajecznica na bule
3. Gulasz kasza i buraczki







3

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4877 Napisanych postów 21619 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 93517
Zupa Meksykańska

1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 371 Napisanych postów 2331 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 48698
Planuję taką zupkę można recipe ? :D strasznie lubię ostre rzeczy czasami aż do przesady :D ostatnio dodany do panierki kurczaka sos Da Bomb Groud Zero 340k SHU to była przesada :D

You know I'm born to lose, and gambling's for fools,
But that's the way I like it baby,
I don't wanna live forever.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4877 Napisanych postów 21619 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 93517
https://www.sfd.pl/Zupa_meksykańska_by_Malinowa-t985927.html  Proszę bardzo , przepis jest w dziale

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953
mielony filet z indyka z roznymi dodatkami :)


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953
poranny potreningowy



Tak - to jest tatar, a dokładnie tatar usmażony na odrobinie masła klarowanego + kopytka
"profanacja" pęłną parą -ale jaka smaczna , mniamm


Pierś z kurczaka w sosie chrzanowym + ryż/rukola


grillowana piers + ziemniaki zapiekane + surowka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 642 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29892
Z dzisiaj:
1. Po treningu: naleśniki nadziewane twarogiem z WPC i jogurtem naturalnym + gruszka + wiśnie + odrobina kakao na wierzch,
2. Omlet z 3 jaj z pieczarkami i cebulą przekładany serkiem wiejskim light + mozzarella light z pomidorem,
3. A'la spaghetti z piersią z indyka i makaronem + jabłko + Jogobella 0%.









...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 1855 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 77505
1. chlebek bananowy
2. jaglanka z chia
3. omlet z mąki jaglanej
4. pieczone ziemniaki, fasola
5. chleb bg, pasta z makreli wędzonej
6. spaghetti z kurczakiem, suszonymi pomidorami i szpinakiem
















Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Spalanie
Polecane artykuły