SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1553603

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 414 Napisanych postów 3572 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 45529
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 2757 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 50075
Kurczak, ziemniaki, warzywa + tosty z miodem/masłem orzechowym i bananem



Kurczak, ryż, warzywa + jabłko + batonik



Serek homogenizowany, Puffinki, Cheeriosy i Reese's minatures



Niedzielny obiadek - Kotlet drobiowy z podpiekanymi ziemniakami i sałatka z pomidorów i ogórków + arbuz + żelki + lody Milka







Pizza

Jedna połówka z kurczakiem druga z szynką wołową, kukurydza, papryka, cebula + sos BBQ







Serek homogenizowany, jogurt owoce leśne, Puffinki, Cheeriosy i batonik zbożowy



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 113
BzykuDG
Muffiny kokosowo-jaglano-tortowe z borówkami i polewą z kakao


mozna prosic przepis ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3587 Napisanych postów 11622 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 227808
https://instagram.com/p/BIpmmXEALnr/

Jeden z pierwszych komentarzy

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 258 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4837
1.Ryż.kurczak,warzywa + kawałek ciasta
2. Frappe z mlekiem i odżywką białkową

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 258 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4837
1.Ryż.kurczak,warzywa + kawałek ciasta
2. Frappe z mlekiem i odżywką białkową




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 2757 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 50075
Kurczak z ryżem i warzywami + naleśniki ryżowe z prażonym jabłkiem z cynamonem i masłem orzechowym + żelki



Kocham połączenie jabłka, cynamonu i masła orzechowego







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 258 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4837
1.Ryż i kurczak
2.Pałki z kurczaka




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 277 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3563
U mnie dzisiaj Batoniki by kowallosu
dodałem tylko od siebie nasiona słonecznika i pestki dyni, aha noi płatki owsiane pestki dyni itd zmiksowałem na pył














Zmieniony przez - kielbaska5 w dniu 2016-08-16 21:18:23

Zmieniony przez - kielbaska5 w dniu 2016-08-16 21:19:06
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 65 Wiek 24 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5693
Omlecik ala'pizza :)

1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną