SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1643630

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2153 Napisanych postów 5651 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 183189
placki owsian-bananowe

take away wołowina/ryż/pieczarki/suszone pomidory/szpinak






Sprawdź ile masz % tłuszczu?

1

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 507 Napisanych postów 1855 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 77173
2xśniadanie

pierś z kurczaka z ryżem i pesto

udka kurczaka w boczku wędzonym, kasza jaglana, oliwki + warzywa












...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3986 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
1. jabłecznik z mąki gryczanej + ziemniaczanej

2. Babeczki, ciasteczka... w sumie nie wiem jak nazwać
spód z mąki kokosowej i mąki migdałowej
domowe powidła
"krem" własnej roboty
wiórki kokosowe

























2

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 598 Napisanych postów 41419 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 245690
Uslinilem sobie krawat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 575 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 70025
można przepis na ten jabłecznik

Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8424 Napisanych postów 110139 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1349382
przedwczorajsze potreningowy sledzk, jajo, cebula, bo kiszonych zabrakło wczorajsze krewety mleko kokosowe i sos słodko ostry, i dzisiejsze jajca na miękko mogłem z pól minutki jeszcze je potrzymać.











Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-02-27 08:23:12

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2421
proteinowe brownies bez pieczenia

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 3414 Napisanych postów 23314 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 555189
czarrnulka & K_PS znajde gdzies przepis na te wasze cuda?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
makaron smażony z czosnkiem plus filet .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 239 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13464
Krewetki + sałatka z mozarella i oliwa

1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną