SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1544729

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 362 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8810
Jogurt z bakomy - 16g bialka

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 34893 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253275
Antrox
Jogurt z bakomy - 16g bialka





i 34g cukru
1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1209 Napisanych postów 95001 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 375707
Naleśnik ze schabem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 208 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4091
owies z granatem i kiwi + czeko dip i sos karmelowy z Walden Farms




"pizzoomlet z piekarnika", czyli 3 białka + 30g mąki żytniej + papryka, cukinia, pomidor + przyprawy -> zapieczone w piekarniku




Zmieniony przez - martewiti w dniu 2015-05-09 10:01:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1209 Napisanych postów 95001 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 375707
Kanaperki z indyczkiem





K_PS
Antrox
Jogurt z bakomy - 16g bialka





i 34g cukru



A co jest złego w cukrze ?

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-09 11:18:57



Soczek z marchewki



Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-09 13:03:33







Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-09 13:04:08


Gorąca chrupiąca ciabata z okiwkami






Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-09 13:39:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 583 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6088
Fusilli pełnoziarniste z grillowanym indykiem sosikiem z pomidorków cherry i serem piórko :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 414 Napisanych postów 3572 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 45526
1 kg ryzu , 700g ryby szama na 10 posilkow a jutro po zawodach wyzerka lody , slodycze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1209 Napisanych postów 95001 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 375707
Na sportowo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 583 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6088
Tatar z polędwicy wołowej.


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1209 Napisanych postów 95001 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 375707
Bardzo ładnie podany ten tatarek. Widze znak Zorro







Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-09 22:46:32
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną