ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Omlet jaglany z kakao, odżywką wpc czekolada - cappucino , słodzikiem i na gorze 15g masla orzechowego

Późne niedzielne śniadanko

Widzę banan powerballa trenujsz

element rehabilitacji

W ten weekend można było w końcu trochę się pobawić i nacieszyć truskawkami :D
Sobota
1. Omlet owsiany z truskawkami, posmarowany WPC i polany polewą z karobu

2. Potreningowy ryż z WPC i truskawkami

3. i 4. Kasza gryczana, filet z kurczaka i sałatka z sałaty masłowej, pomidora i jogurtu naturalnego


5. Karkówka grillowana z sałatką


Niedziela - dzień truskawki, co prawda wliczone ale jednak kilogram truskawek wleciał :O
1. Jajecznica z cebulką i truskawki

2. Omlet owsiany z truskawkami i sosem karmelowym AN

3. Stek z antrykotu, surówka z kapusty młodej, pieczone ziemniaki, truskawki

4. Pieczone podudzie z kurczaka, ziemniaki pieczone, surówka z kapusty, truskawki

5. Pieczone podudzie, surówka z kapusty, truskawki

Makaroniki

Omlet jabłkowy z truskawkami i polewą z pudding :)

Naleśniki orkiszowe z twarogiem i truskawkami... cały dzień na nie czekałem wczoraj :)

sałatka z halloumi i boczkiem
pieczone udka z warzywami
omlet
muffinki z ciecierzycy