ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

melo15

Ekspert

Szacuny 1358 Napisanych postów 3570 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 55653

Kurczak, ziemniaki, mizeria, koktajl z truskawek, czereśnie, nestle fitness delice biała czekolada

Kurczak, makaron Gigli tricolore, sos pomidorowy, warzywa, mozzarella + nestea zero

Serek homo + pszenica durum w miodzie z ciasteczkami brownie, czekolada gorzka

Dorsz duszony z warzywami i ser żółty + czekolada gorzka

Placuszki twarogowe z malinami + czekolada gorzka

BLOG TRENINGOWY http://www.sfd.pl/[BLOG]Melo_15/Początki_z_IF-t1034320-s32.html#post5

BLOG KULINARNY http://www.sfd.pl/[BLOG]_melo15_Nie_ma_bardziej_szczerej_miłości_niż_miłość_do_jedzenia_-t1116447.html

ZAPRASZAM!!!

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3133 Napisanych postów 15808 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 146709

1. Koktajl (banan, kiwi, mleko) do tego omlet
2. Śledzie obtoczone w mące ryżowej, smażone na maśle klarowanym, mizeria na bazie jpg. nat. i ziemniaki

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

ulaulka

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 1855 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 77505

2xplacki amarantusowo-gryczane

naleśniki kasztanowe

szynka, kasza gryczana

rozbratel, basmati

W kuchni http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ula_w_kuchni-t1103301.html

...

julcziik

Ekspert

Szacuny 732 Napisanych postów 9812 Wiek 23 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 328492

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624

naleśniki owsiane, a w środku ricotta, banany i kiwi.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Omlet owsiano-kokosowy z ananasem i WF czeko
Koktajl z mrożonego banana i odżywki o smaku malinowych lodów
basmati, marchewa z groszkiem, pierś kurczaka
lody na bazie serka emilki z PB2, orzeszkami ziemnymi i WF czeko+ jeden wafel bezcukrowy:)

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4877 Napisanych postów 21619 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 93517

1. Omlet białkowy
2. Polędwiczki, makaron ze szpinakiem i pomidorki
3. Ciecierzyca z patelni

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4562 Napisanych postów 36004 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264000

Placek:

- jajka
- awokado
- mąka kokosowa
- mąka migdałowa
- kakao
- słodzik

smażony na oleju kokosowym

Wierzch:

- brzoskwinia
- WPC ciasteczkowe

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Dzisiejsza kolacja w pracy
omlet z szynką z piersi kurczaka, oliwkami, pomidorem i pieczarkami + surówka z marchwi i pietruszki + kromka wieloziarnistego

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624

Kolacja w sobotę w pracy to nie dla mnie, jak dobrze że pracuje tylko pn-pt i to do 15

Dzisiejszy dzien
jajecznica + szpinak i razowa + owoce
szczawiowa z jajkami
karkówka + owoce