SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1776070

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 949 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 22921
na bogato : chia , nerkowce , migdaly , wloskie , troche warzyw , troche schabu, oliwki , bogato oliwy z oliwek i wyjatkowo optima omega3 , smietana

T175 B50 W34





Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-02-16 08:16:02
3

live for something or die for nothing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 7330 Napisanych postów 68892 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 913887
rescuediver
Banan
troche z dzisiaj





ladnie ta rybke przygrzales hehe


w środku jest idealna, z góry papryka się zawsze przyjara, ale ja wolę wcześniej ją sobie przyprawić niz w trakcie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 949 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 22921
no wiadomo ze im wczesniej sie przyprawi u mnie miecho rano sie przyprawia a na wieczor dopiero obrobka termiczna

live for something or die for nothing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4243 Napisanych postów 9169 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 932223
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 171 Napisanych postów 83 Na forum 180 dni Przeczytanych tematów 5252
Nostalgia :D

5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2572 Napisanych postów 2088 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 45083
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 8 Wiek 41 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 742
Na jutro, domowej roboty kurczak tikka masala plus do tego makaron soba.
500 gram mięsa z kurczaka w sosie.
Czas przygotowania 30 minut.




4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4243 Napisanych postów 9169 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 932223
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 82 Wiek 26 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1521
SERNIK na zimno nie nadaje sie do mrożenia!!! Ale taka ciapka wymieszana z platkami dala mega posilek potreningowy (sernik low carb)





Zmieniony przez - albert9292 w dniu 2019-02-17 08:36:42
7
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 59 Wiek 25 lat Na forum 229 dni Przeczytanych tematów 3747
Dorsz z ziemniorami i cebulką:)
680kcal B 36/Ww 65/T 30

4
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną