SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1645831

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 324 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2260
Salatka

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 507 Napisanych postów 1855 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 77185
różności z kilku dni
(sernik oczywiście z przepisu Malinowej)

























Zmieniony przez - ulaulka w dniu 2015-11-05 17:27:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 273 Napisanych postów 3367 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 18896
Taka tam owsianka (na oko jakieś 1300kcal)




I tosty na obiad

JARMUŻ/ GRUSZKA/ MASŁO ORZECHOWE/ BIAŁY SER





Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2015-11-06 15:22:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 31 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 714
Pancakes białkowo-kakaowe z płatkami owsianymi i orzechami laskowymi Polewa z jogurtu i wpc ;)

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3986 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
Polędwiczka wieprzowa zamarynowana w czosnku, soku z cytryny, pieprzu ziołowym i przyprawie "5 smaków"
Smażona na maśle klarowanym

Makaron ryżowy

Pieczarki, papryka, szczypiorek





1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 82 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4308
Kolacyjka

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 328071
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8439 Napisanych postów 110214 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1349748
Sobotni standard czyli jajkownica i obwarzanek z makiem

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3986 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
- Stek z rostbefu, doprawiony pieprzem kolorowym i pieprzem ziołowym. Smażony na odrobinie masła klarowanego, na talerzu posypany solą i mixem płatków chilli

- Ryż risotto gotowany w soli, papryce ostrej i słodkiej. Pod koniec gotowania dorzucona łyżeczka masła klarowanego.

- Sałata lodowa i papryka



„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
szynka
kurczak




Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;