SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1651829

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 423 Napisanych postów 2788 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 50431
Kurczak z ziemniakami i sałatką + owoce + snickers + lód



Ten lód jest meeeeeega, kupować póki są





Tortilla graham z kurczakiem i warzywami + sos salsa/bbq + brzoskwinia







Serek homogenizowany z ryżem i orkiszem ekspandowanym + snickers

I znowu nowości z biedronki, a zwłaszcza ten ryż miażdżą system

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Usunięty przez Malinowa za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 2348 Napisanych postów 20247 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85827

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 3468 Napisanych postów 23386 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 555704
śniadanie:dostałem troche pomidorów koktajlowych i malinowych wiec korzystam



i naleśniki, dawno nie robiłem, a wyszły naprawde super, pierwszy raz tez z mąki gryczanej ktora według mnie sie idelanie nadaje
no i mus zrobil robotę



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 258 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4837
1.Ciasto czekoladowe przełożone dżemem
2.Jajecznica + wafle ryżowe z dżemem
3.Ryż + kurczak







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 277 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3563
1) Placki twarogowe by melo15
2) Omlet kakaowy












3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1252 Napisanych postów 2860 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8481
klasyka obiadowa
mielone ,ziemniaki i surówka z kiszonej kapusty .









...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9812 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 328119
kurak z warzywami (ogórek, pomidor, smażony kalafior)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8481 Napisanych postów 110415 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350793
Dawno nic nie dawałem

kurak z cytrusami, gryczana biała i pomidor

1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 423 Napisanych postów 2788 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 50431
Spaghetti z szynką mieloną + arbuz + Pop tarts Brown Sugar



Cheat meal Zinger BBQ + shake krówka - miał być peanut butter ale skończyły się u mnie w kfc zapasy masła... Więc poszła czekolada







Ryż na ciepło z prażonym jabłkiem i masłem orzechowym + baton



Serek homogenizowany + Cheerios + Cookie Crisp + czekolada 85% + baton

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2348 Napisanych postów 20247 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85827
Masz ode mnie minusa za to że ośliniłam monitor
1

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną