SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1555627

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2124 Napisanych postów 5595 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 182363
kanapki z mozzarellą i kurczakiem + lody z truskawek, borówek i banana z waflami ryżowymi

1

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1209 Napisanych postów 95001 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 375707
Po treningowo 3x 200 grill karku,3x grillowana ciabata i grill cebulka+ mój tajemny sosik

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 16 Wiek 20 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1177
Naleśniki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 764 Napisanych postów 9811 Wiek 17 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 326807
Naleśnik z jabłkiem, twarogiem + polewa z żółtka, kakao, wpc i masła orzechowego
Omlet z fasoli


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7925 Napisanych postów 108030 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1290829
jajecznica, oscypek i puding z allnutrition







Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 2757 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 50075
Kurczak w sosie pomidorowym z żółtym serem + mizeria



Placuszki twarogowe z truskawkami i czekoladą 90% posmarowane olejem kokosowym





Jajecznica z pomidorem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2124 Napisanych postów 5595 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 182363
placki owsiane z jabłkiem, z truskawkami i masłem z nerkowców

2

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 56 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 890
Parę posiłków z ostatnich dni:
Zapiekanka z pełnoziarnistego makaronu, mięsa mielonego z piersi kurczaka z serem light,
Deser twarożkowy z rabarbarem
"protein fluff" ^^ truskawki mrozone zmiksowane z odżywką białkową i jogurtem
Dla odmiany po wegańsku: kotlety sojowe + warzywa + pieczone ziemniaki










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
blue_hope Doradca
Ekspert
Szacuny 3210 Napisanych postów 15808 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 146708
1. Owsianka na wodzie z cynamonem, omlet z jogurtem naturalnym + banan + słodzidło + troszkę czekolady gorzkiej 90%
2. Burgery z bułki żytniej + cebulka + pomidor + kurczak na oleju kokosowym + sałata + trochę ketchupu







1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2124 Napisanych postów 5595 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 182363
stejczek, ziemniak i warzywa

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną