SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1646835

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 324 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2260
Rolada z omleta owsianego z nadzieniem truskawkowym miałam sie podzielić, ale..

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 349 Napisanych postów 9130 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 110435
Ładowanko







3

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
Pieczony pstrąg, pieczone ziemniaki, kapusta kiszona, pepsi max





Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-11-07 22:36:06
1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5115 Napisanych postów 5960 Wiek 42 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 309198
1. Owsianka z wheyem, bananem i nerkowcami
2. Barszcz ukraiński
3. Sałatka kurczakowo-brokułowa i barszcz
4. Omleto-placki z polewą z wheya i domowej konfitury











Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 82 Wiek 33 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4308
Jeszcze cieplutkie z twarogiem ze wsi. Omnomnom

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3827 Napisanych postów 11801 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 233531
Na lepszy sen

1

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 78 Wiek 29 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4057
Somersby jezynowy kozak!
U mnie bataty i losos + Dragon Fruit, czyli pitaja.





1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 933 Napisanych postów 7311 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 111883
Dzień dobry :)





Zmieniony przez - sforcia w dniu 2015-11-08 10:58:34
2

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 18896
Witam i ja

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 99 Napisanych postów 779 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 12769








1

Musisz podnosić spore sztangi by mieć spore sukcesy. Jak podnosisz małe, masz małe.


When life throws me lemons… I make lemonade!

DT: http://www.sfd.pl/DT_prin__eat,_train_&_gain-t1072009-s38.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;