Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3550386

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 530 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16189
Śniadanie :)

3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 852245
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 884 Napisanych postów 2955 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 94435
Kolacja




I babeczka po za bilansem ale taka samotna została





Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-02-25 19:37:49
1

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 67 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1513
Serwus !










1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 159 Napisanych postów 246 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11795
Chorizo z penne
Sałatka z kurczakiem
Pizza z chorizo
Ciacho na małego cheata :3
Proteinowa babka :)













1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106328 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
Bigosik
Batonik
Filecik z udka z kluskami
Rybka po grecku










1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 47765
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609
Weekend - w końcu trochę czasu na zabawy w kuchni było

Sobota
1. Jajecznica po grubości i pumpernikiel z jakąś szynką dojrzewającą

2. Miała być soczewica z wołowiną, ale powstał krem z soczewicy z wołowiną

3. Wołowina, ziemniaki i buraki

4. Ryż, wołowina i sałatka z fetą

5. Tortilka

6. Burger - bułka kupiona, reszta swoja

7. Batony owsiane

8. Ptasie mleczko z galaretką - w czekoladzie i bez
https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Białkowe_ptasie_mleczko_w_wersji_Iight-a1371.html?sketch=true


Niedziela
1. Jajecznica

2. Bezglutenowy gofr z dżemem dyniowym i WPC

3. Zupa szczawiowa

4. Pita z makrela, fetą i warzywami

5. Anaboliczna pomidorówka

6. Tortilka

7. Płatki z WPC

8. Naleśniki z twarogiem, dżemem dyniowym, i polane jogurtem z WPC

9. Ptasie mleczko i batonik owsiany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 159 Napisanych postów 246 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11795
Kaczka :D

4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Spalanie
Polecane artykuły