SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

kaczo

576

Ekspert

Dziennik treningowy
2327 77654 576
Bd Bd b.d. 33 b.d. 2019-02-18 21:12:09 2008-04-04 00:00:00 Kujawsko-Pomorskie Włocławek
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
179 cm 82 kg 13% 43 cm 41 cm 115 cm b.d. b.d. 68 cm 76 cm
140 kg 160 kg b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
w dążeniu do formy Galeria Zdjęć 44 2017-04-20 18:26:09
W pogoni za formą Doping 936 2016-09-04 22:06:21
Budowa masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 214 2016-09-17 00:38:42
Zdrowe ładowanie węglowodanami:-) Kuchnia SFD 7 2017-05-16 21:18:25
split 5 dniowy Trening dla zaawansowanych 2 2017-05-29 09:18:25
Siłownia opole Po siłowni, o siłowni 1 2017-05-28 13:33:47
Rak prostaty Doping 3 2017-01-22 20:51:20
Co z lopatki wieprzowej Kuchnia SFD 13 2016-11-24 19:48:06
badania przed grudniowa masa Doping 14 2016-09-29 13:21:55
Jakie badania? Doping 8 2016-01-12 20:23:46
Prop i clen Doping 47 2015-11-22 16:03:42
cykl dlugi Doping 23 2015-02-25 17:39:03
dlugi cykl Doping 2 2015-02-25 17:35:15
Co dalej....? Doping 15 2015-01-07 21:49:08
enan deca susta Doping 16 2014-11-09 17:55:44
susta deca Doping 5 2014-10-04 18:01:53
cykl po przerwie Doping 92 2014-03-26 16:22:57
redu Odżywianie i Odchudzanie 20 2014-04-09 18:13:16
prop i enan Doping 1 2014-03-25 20:59:51
cykl na mase Odżywki i suplementy 2 2013-12-25 20:58:24
cykl na powrot Odżywki i suplementy 11 2011-12-24 09:29:13
Nazwa tematu Dzial Data posta
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2019-02-18 19:58:32
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-18 06:54:24
w dążeniu do formy Galeria Zdjęć 2019-02-18 06:52:49
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-17 20:50:24
w dążeniu do formy Galeria Zdjęć 2019-02-17 19:05:46
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-02-17 15:15:44
W pogoni za formą Doping 2019-02-16 20:39:09
W pogoni za formą Doping 2019-02-16 20:24:07
W pogoni za formą Doping 2019-02-16 20:07:53
W pogoni za formą Doping 2019-02-16 20:03:49
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2019-02-16 18:16:52
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie Doping - zdjęcia 2019-02-16 18:02:28
W pogoni za formą Doping 2019-02-16 13:42:06
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-16 08:39:10
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-15 20:48:41
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-02-15 20:45:56
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-02-15 20:37:09
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-02-14 20:19:38
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-02-14 19:35:04
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-12 20:52:50
Salvatore forma 2019 - czyli chemia od podstaw!!! Doping 2019-02-10 19:30:06
Salvatore forma 2019 - czyli chemia od podstaw!!! Doping 2019-02-10 18:53:14
Salvatore forma 2019 - czyli chemia od podstaw!!! Doping 2019-02-10 18:20:12
Salvatore forma 2019 - czyli chemia od podstaw!!! Doping 2019-02-10 17:07:09
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2019-02-09 17:04:16
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-09 15:01:15
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-09 14:25:39
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2019-02-09 10:11:11
Salvatore forma 2019 - czyli chemia od podstaw!!! Doping 2019-02-09 09:49:30
Dm92 - z Parówy w kabana Doping 2019-02-09 09:43:54

Artykuły

kaczo 576 Ekspert