SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1647571

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2160 Napisanych postów 5656 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 183261
z ostatnich dni

naleśniki gryczano - bananowe z twarogiem
płatki jaglane z wheyem i owocami i czekoladą 90%
jajecznica z parmezanem
sałatka z łososiem
stek wołowy (rump) z sałatą i truskawkami













Sprawdź ile masz % tłuszczu?

4

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2347 Napisanych postów 20247 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85827
Miss, zakładaj blog w dziale

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
Malinowa
Miss, zakładaj blog w dziale


Popieram

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 349 Napisanych postów 9130 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 110435
no no, popieram

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 592 Napisanych postów 4542 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 25258
Łosoś smażony :)

4

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2540 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 51282
Po treningowy :)

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5131 Napisanych postów 5963 Wiek 42 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 309283
1. Omlet z owocami i czekoladą
2. Wołowina z pieczarkami, warzywami i ryżem






2

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3987 Napisanych postów 34915 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254242
Świeżo zmielony boczek, podsmażony na sporej ilości papryki słodkiej i ostrej, pieprzu i czosnku, na to wlane dwa jajka
Do tego ogórki kiszone






1

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 592 Napisanych postów 4542 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 25258
http://www.sfd.pl/Ciasto_ryżowe_na_MASE_..._By_Kendi_-t1100536.html#post3




















Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2016-01-08 21:56:51

Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2016-01-08 21:57:29

Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2016-01-08 21:57:53

Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2016-01-08 21:58:23
2

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 273 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2530
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;