SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1741400

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 7292 Napisanych postów 68793 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912687
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 7292 Napisanych postów 68793 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912687
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 56 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 899
To ja się też udzielę, bo już dawno tego nie robiłam.

Pomysł na to cudo padł, ponieważ mój tata dziś kończy 77 urodziny (Wszystkiego Najlepszego Tato!

Postanowiłam upiec więc zdrową wersję tortu z, której każdy skorzysta !

Podzieliłam cały na 6 duuużych kawałków, gdzie jeden to 300 kalorii i 23 g białka. Spokojnie można podzielić na więcej kawałków, a jak ktoś będzie szalony - zjeść cały naraz :D

Omlet na kazeinie

Potreningowe bananowe pancakes białkowe z odtłuszczonym masłem orzechowym

Galaretka z kremem czekoladowym z twarożka Emilki i truskawkami

Tatarek ^^













4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1268 Napisanych postów 2866 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 8527
.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 387 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6867
magda.s dawaj przepisy na te swoje dania ! teraz ! :D swietnie wyglądają
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2576 Napisanych postów 6213 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 187563
Sola w kaparach z ryżem i bobem
Pulled pork
Sernikobrownie z jagodami
Kluski leniwe LC od Bzyka
Stek z tuńczyka z makaronem ryżowym i bobem

















Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2017-02-27 16:52:49
4

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 1192 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 66772
Szakszuka wchodzi

1

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 185 Napisanych postów 757 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10467
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4030 Napisanych postów 4473 Wiek 36 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 182558
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 7292 Napisanych postów 68793 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912687
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną