Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3550253

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
To ja się też udzielę, bo już dawno tego nie robiłam.

Pomysł na to cudo padł, ponieważ mój tata dziś kończy 77 urodziny (Wszystkiego Najlepszego Tato!

Postanowiłam upiec więc zdrową wersję tortu z, której każdy skorzysta !

Podzieliłam cały na 6 duuużych kawałków, gdzie jeden to 300 kalorii i 23 g białka. Spokojnie można podzielić na więcej kawałków, a jak ktoś będzie szalony - zjeść cały naraz :D

Omlet na kazeinie

Potreningowe bananowe pancakes białkowe z odtłuszczonym masłem orzechowym

Galaretka z kremem czekoladowym z twarożka Emilki i truskawkami

Tatarek ^^













4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10900 Napisanych postów 6052 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19709
.




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6943
magda.s dawaj przepisy na te swoje dania ! teraz ! :D swietnie wyglądają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6010 Napisanych postów 10090 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 214572
Sola w kaparach z ryżem i bobem
Pulled pork
Sernikobrownie z jagodami
Kluski leniwe LC od Bzyka
Stek z tuńczyka z makaronem ryżowym i bobem

















Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2017-02-27 16:52:49
4

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 1192 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 66790
Szakszuka wchodzi

1

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 186 Napisanych postów 757 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10593
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3841 Napisanych postów 4473 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 182558
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Spalanie
Polecane artykuły