SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Logitechh

37

Znawca

Dziennik treningowy
387 6807 37
Bartłomiej Gajewski b.d. 25 b.d. 2019-02-09 06:55:56 2010-04-27 00:00:00 Łódzkie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
175 cm 68 kg 25% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Kreatyna - 8 miesiecy po terminie ważności - pytanie, brać, czy wyrzucić Odżywki i suplementy 20 2018-01-19 18:35:43
Płatki owsiane, a'la budyń ! Kuchnia SFD 6 2017-02-17 17:27:54
która kreatyna? Universal, czy Dymatize? Odżywki i suplementy 4 2015-01-09 02:58:13
Dieta na masę- 60kg 175cm wzrostu 20 lat. Ocena- ekto Odżywianie i Odchudzanie 8 2014-12-20 02:53:02
FBW dla poczatkujacego (czy normalny trening?) Trening dla początkujących 23 2014-06-29 17:26:05
Waga kuchenna - łodź. Rossman, carefour a moze inna? Informator ŁÓDZKI 5 2014-05-20 15:43:30
witam, która siłownia w łodzi? wiem, nie ten dział. ATLETA 10 2014-05-20 01:01:46
Które witaminy, które białko itd ? Odżywki i suplementy 5 2014-04-28 21:43:15
AAKG + kofeina zamiast przedtreningówki Odżywki i suplementy 15 2014-04-17 02:52:52
Dieta do oceny + ewentualna poprawka. Odżywianie i Odchudzanie 8 2014-02-27 14:27:20
Kreatyna- która? nie pytam o ilosc porcji itd, tylko którą kupić. Odżywki i suplementy 23 2014-02-23 02:30:01
Witam, pytanie dotyczace kosci i ich rośnięcia! prosze o przeniesienie tematu,. Trening dla początkujących 4 2013-12-26 02:33:05
[K] Kupię torbę różową Essentials Lineage ADIDAS Targowisko 0 2013-12-17 19:54:11
Witam- porada apropo kupna korków. Piłka Nożna 46 2013-07-17 03:51:23
Plan treningowy do oceny- w domu:) Trening w domu 21 2013-04-21 13:35:09
Dieta na mase - do oceny, ewentualnej poprawki, oraz kilka pytań. Odżywianie i Odchudzanie 3 2013-04-20 23:28:53
Plan treningowy do oceny- w domu Trening dla początkujących 4 2013-04-21 01:48:41
Rozgrzanie mięsni przeciw zakwasom. :) przeczytaj Trening w domu 4 2013-04-17 19:16:22
Witam - Pomoc w ułozeniu planu treningowego Trening dla początkujących 1 2013-04-13 22:01:08
Witam, co polecacie, jakie hantle kupić? Trening w domu 42 2013-04-05 23:18:50
Witam, czy mam szanse dostać się do jakiegoś klubu? 19 lat Piłka Nożna 26 2013-04-09 15:29:35
witam- czarna piłka do nogi nike- pomocy! Piłka Nożna 0 2013-04-10 00:49:10
[K] Witam, kupie czarną piłke nike opis nizej Targowisko 4 2013-04-09 14:12:57
Witam, mam takie pytanie, co do czarnej piłki nike Piłka Nożna 0 2013-04-09 14:11:42
Mam pytanie dotyczace, uzywania kreatyny, podczas diety. Odżywki i suplementy 19 2011-04-06 23:53:08
Takie dosc nietypowe pytanie... Trening w domu 24 2011-03-14 18:57:10
Dieta do oceny+ poprawki+ porzadny ochrzan w razie moich bledow w tej diecie:P Odżywianie i Odchudzanie 25 2010-05-15 00:30:16
Nazwa tematu Dzial Data posta
Mocna przedtreningówka ,sporty walki+ silownia. Odżywki i suplementy 2018-02-15 16:20:39
Mocna przedtreningówka ,sporty walki+ silownia. Odżywki i suplementy 2018-02-15 16:05:41
Mocna przedtreningówka ,sporty walki+ silownia. Odżywki i suplementy 2018-02-15 14:27:17
Mocna przedtreningówka ,sporty walki+ silownia. Odżywki i suplementy 2018-02-15 07:58:11
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2018-01-31 19:28:44
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-01-31 19:27:13
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2018-01-30 19:51:14
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2018-01-30 19:36:43
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2018-01-30 15:11:15
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-01-30 15:10:39
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-01-30 10:59:35
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-01-29 22:56:24
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-01-29 22:32:37
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-01-29 22:04:59
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-01-29 21:43:01
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2018-01-29 18:54:52
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2018-01-29 17:27:07
Rower treningowy do domu do poprawy kondycji i redukcji Trening dla początkujących 2018-01-25 23:32:01
Rower treningowy do domu do poprawy kondycji i redukcji Trening dla początkujących 2018-01-25 22:33:03
Rower treningowy do domu do poprawy kondycji i redukcji Trening dla początkujących 2018-01-25 22:01:31
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM Kuchnia SFD 2018-01-25 21:41:48
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2018-01-25 00:55:54
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2018-01-24 00:30:37
---TANIE KUPOWANIE--- Kuchnia SFD 2018-01-24 00:08:44
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2018-01-24 00:08:11
Kreatyna - 8 miesiecy po terminie ważności - pytanie, brać, czy wyrzucić Odżywki i suplementy 2018-01-22 23:35:32
Kreatyna - 8 miesiecy po terminie ważności - pytanie, brać, czy wyrzucić Odżywki i suplementy 2018-01-22 20:24:44
Kreatyna - 8 miesiecy po terminie ważności - pytanie, brać, czy wyrzucić Odżywki i suplementy 2018-01-20 10:33:05
Prośba o korektę diety Odżywianie i Odchudzanie 2018-01-19 21:00:55
Kreatyna - 8 miesiecy po terminie ważności - pytanie, brać, czy wyrzucić Odżywki i suplementy 2018-01-19 21:00:19

Artykuły

Logitechh 37 Znawca