SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1648224

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17783 Napisanych postów 243033 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1277821
.







Sprawdź ile masz % tłuszczu?

4

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2437 Napisanych postów 7192 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 922915
Sałatka z czerwonym ryzem

Mleko z fit babeczka




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 146 Napisanych postów 465 Wiek 25 lat Na forum 241 dni Przeczytanych tematów 18260
Filet indyka
Ziemniaczki polskie duszone
Warzywka
Yorkshire pudding
Wszystko polane sosikiem :)


5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 146 Napisanych postów 465 Wiek 25 lat Na forum 241 dni Przeczytanych tematów 18260
Piers z Kurczaka z cebulką pieczona w piekarniku w worku (po łatwości z pomysłu na :)
Frytki również z piekarnika
Ukochany coleslaw
A u góry troszkę pustych kalorii i cukrów heh

5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1004 Napisanych postów 2953 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73722
Jedzone ostatnimi czasy













7

omerta

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1004 Napisanych postów 2953 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73722
Cz2










6

omerta

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8453 Napisanych postów 110281 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1350087
5

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2437 Napisanych postów 7192 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 922915
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 21 Wiek 22 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2679
Śniadaniowo

5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1100 Napisanych postów 1825 Wiek 247 dni Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 78403
FighterX
Omlet serowy z rukola i domowym majonezem





Te omlety wymiatają , pychota. Robiłam z jajek i boczku jak Ty kiedyś tyle że sera pożałowałam żeby nie przesadzać z kcal. Czasem zazdraszczam mężczyznom że tyle kcal mogą podjadać
1

Take your dreams seriously.

DT nwpassage s.23, s.37, s.54
Podsumowanie pierwszej masy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;