SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1647082

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 338 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 208760
Z poprzednich dni:




Sprawdź ile masz % tłuszczu?

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 156 Napisanych postów 241 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 11665
1. Kanapki z szynka i jajem
2. Feta, awokado, orzechy kasza
3. Jajecznica z tunczykiem,, mix salat z feta
4. Nalesniki z ugotowanej kaszy jaglanej, z kawa i kakao
5. Tosty z musem z awokado i jajem sadzonym :3 do tego domowy chlebek z cukinii i marchewki
6. Placki z twarogu

7. Jajo z tunczykiem

8. Tosty z awokado i jajem :3














2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 414 Napisanych postów 3572 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 45563
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 414 Napisanych postów 3572 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 45563
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 414 Napisanych postów 3572 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 45563
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 414 Napisanych postów 3572 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 45563
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2093 Napisanych postów 14720 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 844933
Trochę wrzutek ode mnie

Na lc też trzeba sobie jakoś radzić :D











...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17706 Napisanych postów 242906 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1277465
.













2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 817 Napisanych postów 6479 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 262580
.







3

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17706 Napisanych postów 242906 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1277465
.













1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

;