ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14751 Napisanych postów 53558 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 402482

OloNaplet
Dżordżu jak ten pudding smakowo wypada?
Przy okazji polecam RISO bez cukru, nie mam foty bo za szybko zjadłem. Zwłaszcza wersję bez dodatków. Sztos!

Wiesz co spoko, ale nie tak żeby był to produkt, który spróbowałem i powiedział bym "WOW". Dobry raz na jakiś czas. Natomiast cena moim zdaniem za wysoka.

Jaja, szynka, kajzera

Tiramisu

Zapieksy

Kurczak w "śmietanowym" z kopytkami

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

OloNaplet

Ekspert

Szacuny 739 Napisanych postów 310 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5215

Śniadanie-Polędwica gotowana/pieczywo fińskie/warzywa/sos bbq/oliwa
II Śniadanie-Gyros/jajecznica/kanapka na czarnym chlebie z drobiem
Preworkout-Schab pieczony/mizeria z jogurtem/ziemniaki/sos warzywny
Postworkout-Pierogi z twarogiem i gryczaną kaszą/wsiowy serek
Deser-Quest Donut
Wszystko bez dodatkowych tłuszczy.

...

alhambra1970

Ekspert

Szacuny 2432 Napisanych postów 2779 Wiek 55 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 252692

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...

OloNaplet

Ekspert

Szacuny 739 Napisanych postów 310 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5215

Przeapetyczna rolada!

...

OloNaplet

Ekspert

Szacuny 739 Napisanych postów 310 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5215

Bułka orkiszowa/Schab gotowany/pikle/serek chudy/oliwa
Gyros z kuraka/kluseczki lane/jaja/warzywa

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29773 Napisanych postów 27256 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 384609

krem z cukinii
tortille z szarpanym kurczkiem
kanapki, pomidorki, wpc
chińczyk
jajecznica

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

OloNaplet

Ekspert

Szacuny 739 Napisanych postów 310 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5215

Sandwich orkiszowy~gotowany kurczak/pikle/sriracha/mayo/warzywa
Talerz woźnego(postworkout)~schab saute/leczo/pierogi ruskie/sałatka z kapusty
Kolacja~serek lokalny/quest donut/owoce/gorzka z malinami <~ polecam

...

Zakolegowany

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 89 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2937

Wczorajsza kolacja rocznicowa z żoną

...

OloNaplet

Ekspert

Szacuny 739 Napisanych postów 310 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5215

Ale by jadł....

...

OloNaplet

Ekspert

Szacuny 739 Napisanych postów 310 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5215

Chłodnik proteinowy/buraki~maślanka~serek wsiowy-jaja-dymka-koper
Viralowe spaghetti z tiktoka/pieczone pomidory, czosnek,cebula,wino,chudy ser typu feta,makaron,bazylia
Zestaw premium (a raczej to co udało mi się zostawić do zdjęcia)