SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3256468

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 94260
Potrenngowo cyc, brokuł frytki z piekarnika

4

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 415 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18388
Bulgur z lodami bananowymi i skyr.
Moja chińszczyzna .
Kanapki.
Ryż z parowkami i makrelą na przygryzkę migdały.










5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93172 Napisanych postów 362593 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663625
.













2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 269 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17868
Szybko i smacznie ;) Redu czas zaczac :)

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 637 Napisanych postów 19268 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 852245
Kriso1987
Bulgur z lodami bananowymi i skyr.
Moja chińszczyzna .
Kanapki.
Ryż z parowkami i makrelą na przygryzkę migdały.




Ale by to weszło na potreningowy, miazga <3

kasza, czekolada, jogurt, lody, płateczki co tu nie lubieć



Zmieniony przez - f3dorr w dniu 02/03/2018 10:35:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 93 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 6728
Potreningowy lunch :) Frytki z piekarnika oczywiście.

2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 415 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18388
f3dorr
Kriso1987
Bulgur z lodami bananowymi i skyr.
Moja chińszczyzna .
Kanapki.
Ryż z parowkami i makrelą na przygryzkę migdały.




Ale by to weszło na potreningowy, miazga <3

kasza, czekolada, jogurt, lody, płateczki co tu nie lubieć







Zmieniony przez - f3dorr w dniu 02/03/2018 10:35:58

Dzisiaj po treningu było tak
Mix płatków ( ryżowe, orkiszowe, jaglane i owsiane kulki czekoladowe ) nasiona chia, organiczne kakao , kefir , syrop z agawy plus fit snikers a do popicia mleko kokosowe .
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 415 Wiek 37 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 18388
Szybki obiad.
Szybki deser.
Jest i u mnie bigos z pieczonymi ziemniakami.
Kanapki z twarogiem.







2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93172 Napisanych postów 362593 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663625
.










1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93172 Napisanych postów 362593 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1663625
Dolecialy slodycze z AN i bcaa puszkowe super w smaku!!!













2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Wiecej