SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1547710

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 401 Wiek 31 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 17269
Andzia2376
Szybkie buły dziś upiekłam i cyc w platkach kukurydzianych też z pieca :)






Zmieniony przez - Andzia2376 w dniu 2018-02-27 22:30:46

A jak się robi takie szybkie buły ? poza tym, że szybko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 156 Napisanych postów 241 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 11665
Nawet nie wiem czy przepis się tu nadaje, bo zwyczajnie nie wpadaja w kanony fit :D Zwykle, pszenne buły drożdżowe :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6497 Napisanych postów 68047 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899145
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6246 Napisanych postów 5383 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 270895
po nartach ostatnich coś mi na płucach siedzi i zero ochoty na jakiekolwiek jedzenie
Pulpety z indyka podrasowane i kapusta kiszona
Płatki kukurydziane ze zblendowanym twarogiem i WPC




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 93 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 131713
Cholera nie poszło :/
I weekend
Skyr z dodatkami
Jaja




II weekend
Omlet orkiszowy
Bezy z twarożkiem
Na deser pieczone orkiszowe faworki
Kurczak z kaszą orkiszową
Domowa kiełba + gluten
Kruszonka z jabłkiem i WPC
Kurczak z ziemniakami

















III weekend
Placuszki z serka wiejskiego +mozarella
Omletowo
Sernik gotowany







IV weekend
Omlet kokosowy
Morszczuk wędzony
Omlet ze szpinakiem
"Pudding" chia z serka wiejskiego z domowym żytnim chlebem
Kurczak z ryżem
Jajecznica plus udko
Śmietanowo-twarogowy pudding chia z dodatkami













5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6497 Napisanych postów 68047 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899145
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 632 Napisanych postów 19242 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 814758
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 401 Wiek 31 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 17269
Bulgur z parówkami i sałatką
Snikers.
Hot dogi.
Grillowany banan z ananasem.
Bułeczki.
Bulgur z dorszem i sokiem pomidorowo-buraczany.
Bulgur z lodami bananowo jabłkowymi.























Zmieniony przez - Kriso1987 w dniu 28.02.2018 22:51:30
4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 699 Napisanych postów 2841 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 53099
Nade mną przepięknie podane jedzenie a ja ....


Gar z PRLu z bigosem (dobrze że to nie wywaliłem )
W środku kilogram cyca i grzybki jesienne.








Jest pysznie



Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-03-01 11:48:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 401 Wiek 31 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 17269
Kurde ludzie co chwilę bigos już mam smaka .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną