SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1651900

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7248 Napisanych postów 6339 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 295018
Zawalony ostatnio jestem strasznie, ale spóźnione zdjęcia z weekendu

Sobota
1. Jajecznica

2. Pstrąg łososiowy na maśle

3. Próbny indyk ze szpinakiem http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Pierś_z_kurczaka_faszerowana_szpinakiem_i_suszonymi_pomidorami-a1387.html

4. Placki ziemniaczane, z gulaszem z szynki, indykiem, szpinakiem i fetą

5. Zapiekane naleśniki z indykiem, szpinakiem i fetą

6. Placek - miał być gryczany Bzyka, ale okazało się, że skończyła się mąka gryczana, więc jest jaglany ( wersja gryczana zdecydowanie lepsza)


Niedziela
1. Drugi z placków jaglanych

2. 3. Indyk ze szpinakiem i fetą - http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Pierś_z_kurczaka_faszerowana_szpinakiem_i_suszonymi_pomidorami-a1387.html



4. Anaboliczna zupka pomidorowa

5. Kurczak z patelni

6. Manna z czereśniami i WPC

7. Kanapki z łososiem wędzonym


I jedzonko na ten tydzień.... pudełka zaczynają mi się nie domykać

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

6
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1919 Napisanych postów 1785 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 42337
Jeszcze jedno pudełko i stół na większy do wymiany ;)


...pomidorówke bym zjadł. ;D


Przy okazji zaległe ;)











Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-02-07 01:14:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6727 Napisanych postów 68342 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 907819
jeszcze jeden na kolację

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 480 Napisanych postów 2199 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 76189
Ciepłe kanaperki banan namówiłeś mnie na burgera w weekend hehe

2

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 215 Napisanych postów 378 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 235550
Omlet marchewkowy, tak mokry ze nie trzeba żadnej polewy :)

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 644 Napisanych postów 19263 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 851443



Pączek ani faworek to to nie jest, ale też bardzo smaczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 2822 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 65591
moje ulubione lody!


Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2018-02-08 23:53:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1022 Napisanych postów 3028 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74257
marianzulek
moje ulubione lody!



Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2018-02-08 23:53:31


Raczej nie znajdziesz tutaj kogoś kto ich nie lubi =)

omerta

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1919 Napisanych postów 1785 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 42337
Dla mnie nie są ulubionymi...
... bo ich jeszcze nie jadłem.. ;p


Szama ze Środy ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1022 Napisanych postów 3028 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74257
Spróbuj koniecznie ;)

omerta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną