ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

...

Ekspert

Szacuny 1874 Napisanych postów 1950 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 13303

Ugotować makaron aldente a później do piekarnika 200st.C góra dół grzanie. A później 7-9 minut na termoobiegu.

Przyprawy według uznania u mnie sól, pieprz, słodka papryka, przyprawa do ziemniaków i do kebaba.

Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2022-01-22 19:43:48

...

StrongSFD

Ekspert

Szacuny 1874 Napisanych postów 1950 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 13303

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

Od 5 rano w piekarniku robił się pulled pork, ponad 2kg - będzie co jeść w tygodniu

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94405 Napisanych postów 364340 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668826

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

StrongSFD

Ekspert

Szacuny 1874 Napisanych postów 1950 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 13303

Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2022-01-23 15:24:53

...

duch91

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 185 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7967

Bywa czasem i tak xD hahahha

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Jajka

Tarta z śliwkami

Szarpany z frytkami

Burgery

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

Niedzielny obiad u rodziców:
Kurczak pieczony, polędwiczki, mizeria, rosół (bez makaronu)
Ciasto Snickers
Pulled pork, chlebek naan, warzywka
Lody

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

StrongSFD

Ekspert

Szacuny 1874 Napisanych postów 1950 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 13303

Wszystko własnymi rencyma

Gofry też bo te sklepowe ociekają fatem a moje mają tyle fatu ile ma mąka

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94405 Napisanych postów 364340 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668826

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-01-24 07:58:01

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Kuchnia SFD

Jeżynowe brownie

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Racuchy wysokobiałkowe z serka wiejskiego

Migdałowe "keto czekoladki"

Krewetki curry z groszkiem cukrowym - obiad w 15 minut

Kaszotto z kurkami i polędwiczką wieprzową