martewiti

42 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

208

przeczytanych postów

4091

napisanych postów

Imię Marta

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2024 (09:51)

Data rejestracji 03.04.2015 (15:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Swojskie cukierki kokosowe by AtraMento	2016-05-25 09:04
Kuchnia SFD	Swojskie cukierki kokosowe by AtraMento	2016-05-24 14:15
Kuchnia SFD	Swojskie cukierki kokosowe by AtraMento	2016-05-24 13:03
Kuchnia SFD	Swojskie cukierki kokosowe by AtraMento	2016-05-24 12:33
Kuchnia SFD	Swojskie cukierki kokosowe by AtraMento	2016-05-23 19:30
Kuchnia SFD	Najcudowniejsze PCksy pod słońcem / akt str 34 [PLACEK]	2015-09-12 15:30
Kuchnia SFD	SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM	2015-08-26 07:37
Kuchnia SFD	SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM	2015-08-25 11:05
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2015-08-10 16:46
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2015-08-09 09:14
Kuchnia SFD	Najcudowniejsze PCksy pod słońcem / akt str 34 [PLACEK]	2015-08-09 09:12
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-08-08 15:36
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2015-08-08 11:12
Kuchnia SFD	Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-Sierpień 2015	2015-08-08 10:35
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2015-08-08 09:33
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2015-08-05 19:54
Kuchnia SFD	Atak tuńczyka.	2015-08-05 19:46
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2015-08-03 08:49
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2015-08-02 21:20
Kuchnia SFD	Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-Sierpień 2015	2015-08-02 21:10
Ladies SFD	Pojedyncze pytania - TRENING	2015-08-02 14:14
Ladies SFD	Pojedyncze pytania - TRENING	2015-08-02 12:56
Ladies SFD	Pojedyncze pytania - TRENING	2015-08-02 11:09
Kuchnia SFD	Najcudowniejsze PCksy pod słońcem / akt str 34 [PLACEK]	2015-07-29 08:46
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2015-07-29 08:43
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2015-07-27 19:10
Kuchnia SFD	Najcudowniejsze PCksy pod słońcem / akt str 34 [PLACEK]	2015-07-22 13:18
Kuchnia SFD	PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	2015-07-22 11:46
Kuchnia SFD	PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	2015-07-22 11:42
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-07-21 20:14

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kawa a zdrowie kości. Ile filiżanek to już za dużo?

Fitplota

Co z tą weryfikacją na zawodach NPC? Absurdalny start!

Odchudzanie

Czym jest pamieć otyłości? Jak wyjść z odchudzania?

Fitplota

Skończył 90 lat i dzień później wygrał zawody kulturystyczne

martewiti 42 Znawca