BacK52

Znawca

Napisanych postów: 156 Przeczytanych: 2760 Szacuny: 29

Imię: Marcin Nazwisko: Banowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-27 06:42:39 Data rejestracji: 2012-05-14 18:48:47 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	61	2016-04-08 20:55:16
Co jest kurna? RAZ DWA TRZY - ENDO 19l NA REDU	Dzienniki Juniorów	23	2015-03-11 22:09:04
Zdrowe TACOS	Kuchnia SFD	6	2015-03-15 10:57:45
Leci fat? 2 tygodnie redu.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2015-02-03 20:07:46
REDUKCJA, START	Dzienniki Juniorów	13	2014-10-14 11:41:21
OCENA PLANU na przyszłość?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-07-10 15:35:31
Jakie białko i kretatyna do 200?	Odżywki i suplementy	6	2014-07-07 14:45:03
Co kupić?	Odżywki i suplementy	2	2014-07-07 14:05:24
IF, kiedy aeroby?	Odchudzanie i forma po męsku	32	2014-06-17 20:02:10
IF po 3 tygodniach do oceny, brak efektów.	Odchudzanie i forma po męsku	21	2014-01-29 11:04:37
Dieta, zdjęcie, plan do oceny, endomorfik.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-01-30 11:11:12
Endomorfik a if, pytanie.	Odchudzanie i forma po męsku	4	2014-01-23 16:29:59
Mój if do oceny.	Odchudzanie i forma po męsku	17	2014-01-12 18:20:23
Dieta + plan. Proszę o ocene ;)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2013-12-29 14:43:16
Dieta redukcyjna do oceny. 18 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2013-12-29 11:36:58
Ocena diety redukcyjnej. 18 lat.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2013-12-29 09:34:28
Ocena diety i treningu.	Odżywianie i Odchudzanie	0	2013-12-28 18:20:19
Pomoc w ustaleniu planu.	Trening dla początkujących	8	2013-12-25 21:32:12
Moja dieta, czy schudnę?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2012-05-14 19:00:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-06-06 20:18:36
filet z kuraka - pytanie	Kuchnia SFD	2016-06-02 16:15:46
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-28 17:51:45
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-23 21:07:19
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-18 19:30:39
Swojskie cukierki kokosowe by AtraMento	Kuchnia SFD	2016-05-18 10:47:37
Makaron z twarogiem	Kuchnia SFD	2016-05-17 17:44:44
Co jest kurna? RAZ DWA TRZY - ENDO 19l NA REDU	Dzienniki Juniorów	2016-05-17 08:51:37
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-14 21:37:58
Fasolowo-twarogowe niebo	Kuchnia SFD	2016-05-12 21:35:17
[BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"	Kuchnia SFD	2016-05-12 21:32:29
KONKURS ostry trening w obiektywie	ZDJĘCIA	2016-05-12 09:00:34
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-11 21:31:48
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-09 20:31:06
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-08 12:46:41
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-07 22:06:55
NAGRODA ZA BLOGA - kwiecień	Kuchnia SFD	2016-05-06 11:58:40
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-04 15:13:22
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-03 22:42:51
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-05-01 20:36:57
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	Kuchnia SFD	2016-05-01 19:54:33
Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-Kwiecień 2016	Kuchnia SFD	2016-05-01 19:40:21
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-04-30 22:22:12
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-04-30 13:13:51
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-04-30 13:13:50
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-04-29 16:05:32
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-04-29 13:59:35
Burgery z buraków i kaszy jaglanej by Ulaulka	Kuchnia SFD	2016-04-29 13:04:08
[BLOG] Facet w kuchni - BacK52	Kuchnia SFD	2016-04-28 20:27:58
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	2016-04-27 20:51:13

BacK52

Znawca

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę