[...] http://www.sfd.pl/ile_gram_bia%C5%82ka%2Cw%C4%99gli_i_t%C5%82uszczy_na_kg_masy_cia%C5%82a_-t430265.html http://www.sfd.pl/Ile_przyjmowac_bialka%2C_wegli%2C_tluszczy_na_kg_masy_ciala_-t501808.html /SFD/2016/9/27/a3d6e8e6146e4a80aebd74490d6cff27.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-09 10:57:51
[...] http://www.sfd.pl/Dok%C5%82adna_ilo%C5%9Bc_kcal_w_1g_bia%C5%82ka%2Cw%C4%99gli%2Ct%C5%82uszcz%C3%B3w-t349495.html http://www.sfd.pl/kiedy_miesnie_rosna_-t86607.html *powinniśmy wziąć pod uwagę ile kalorii spożywała dana osoba do tej pory. /SFD/2016/9/8/7527fcd27dcb45ff8ff6e346722a3e45.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-08 17:49:03
[...] przy tej firmie czy przerzucić się może na inną zobaczyć jak bedzie na mnie dzialać. Teraz w licytacjach ( nie kup teraz) na alle... można wypłapać w dobrych cenach mk-677. Zmieniony przez - loose w dniu 2016-12-24 00:15:16 Zmieniony przez - loose w dniu 2016-12-24 00:15:42 Dokładnie Core Labs. Jak u Ciebie z efektami ? też tak nabija kg?
[...] http://www.sfd.pl/Straszneeeeee_podra%C5%BCnienia_po_goleniu_na_szyi_%2E%2E%2E%2E%2E-t251115.html http://www.sfd.pl/Czarne_kropki_na_nosie_POMOCY%21%21%21%21-t94278.html http://www.sfd.pl/Czerwone_krostki_na_ramionach_%3A_-t157104.html /SFD/2016/8/18/0d090dc0f6194103accc88263c538c46.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-08 02:33:49
[...] opalaniu w solarium i nie tylko: http://www.sfd.pl/JAK_SIE_%C5%81ADNIE_OPALI%C4%86_W_SOLARIUM-t83303.html http://www.sfd.pl/P%C4%99cherzyki_po_opalaniu-t275294.html http://www.sfd.pl/Jaak_przyspieszyc_schodzenie_sk%C3%B3ry__-t94664.html /SFD/2016/7/31/a63a4ab3fdb744dfab6b9835a3e2f7d8.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-08 14:26:28
[...] w jelicie cienkim. Do poczytania: http://www.sfd.pl/RY%C5%BB_ile_warto%C5%9Bci_po_ugotowaniu_-t367616.html http://www.sfd.pl/Ryz_czy_Ziemniaki_-t130925.html http://www.sfd.pl/torebka_100g_ryzu_po_ugotowaniu_czy_przed-t133426.html /SFD/2016/9/24/420e151189df4024ad07dd3c54730111.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-08 03:18:32
[...] wysiłku, spalanie kalorii. Do poczytania: http://www.sfd.pl/Jaka_d%C5%82ugo%C5%9B%C4%87_skakanki__-t198250.html http://www.sfd.pl/Aeroby%3A_Bieganie_czy_rower__-t30958.html http://www.sfd.pl/ile_czasu_powinna_trwac_redukcja_-t275858.html /SFD/2016/8/28/0b06e7634a7f4152a70d68c03aa86b92.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-08 16:14:43
[...] również zawiera kofeinę, choć są to niewielkie ilości od 1 do 7 mg na szklankę. Do poczytania: http://www.sfd.pl/Agmatyna-t813060.html http://www.sfd.pl/OPINIE_xtreme_NAPALM-t546508.html http://www.sfd.pl/FinaFlex_Stimul8-t1022723.html /SFD/2016/8/20/68230b4e58e1437ab14419244b00c2c3.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-09 10:12:06
/SFD/2016/9/6/d2a83f38b9a4401b8c6e8648ae62a1c7.jpg To, jak duży posiłek i z czego złożony zjemy przed treningiem zależy od co najmniej kilku czynników. Między innymi znaczenie będzie miała pora treningu, rodzaj treningu i czas jego trwania, nasz indywidualny ogólny bilans kaloryczny, jak również nasze preferencje i zdolności trawienne. Najlepszym [...]
Jestem w tej chwili ale dodam screeny mojego fbw i fbw sakera /SFD/Images/2016/1/12/b9ba44078ae94fdb8274cf39ecb75c68.jpg To jest plan sakera. Z góry przepraszam za brak cenzury :( Zmieniony przez - GrzechuS w dniu 2016-01-12 10:49:36
[...] Nadmiar będzie wydalany przez organizm. Do poczytania: http://www.sfd.pl/HMB__jak_i_czy_dzia%C5%82a_-t117011.html http://www.sfd.pl/Yohimbine_HCl__przestrzegam-t428524.html http://www.sfd.pl/ile_czasu_powinna_trwac_redukcja_-t275858.html /SFD/2016/8/25/b3e41626c1014607809993fa0063f4d4.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-08 16:14:38
[...] podając odpowiednio dużo węglowodanów przed treningiem (70-75 g dla zawodnika 100 kg). W ostateczności można sięgnąć po produkty typu AAKG, jabłczan cytruliny – czy stacki przedtreningowe. http://www.sfd.pl/sklep/Przedtreningowe-k122.html /SFD/2016/7/21/87fc3abdde484722b96d5490a54b0a55.jpg Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2016-07-21 15:22:28
[...] 34 zagości na warszawskim Torwarze, gdzie Federacji nie było już prawie dwa lata. Oprócz jeszcze nieogłoszonej walki wieczoru, w głównych walkach pierwszej gali KSW w 2016 roku kibice zobaczą dwa pojedynki o pasy bronione przez najmłodsze gwiazdy Federacji Borysa Mańkowskiego i Tomasza Narkuna. Świeżo upieczony mistrz kategorii [...]
Joe Rogan nie wyklucza odejscia z UFC. Kontrakt konczy mu sie w sierpniu 2016 http://www.mmamania.com/2015/12/3/9841936/joe-rogan-my-ufc-contract-is-up-in-august-and-i-might-leave-mma
trailer filmu przedstawiającego historię obecnego mistrza UFC w wadze piórkowej, Jose Aldo. Premiera zapowiedziana jest na rok 2016. https://www.youtube.com/watch?v=ieCgwxSdlGM
[...] wg Was Jan Błachowicz pokonałby Nikitę Krylova? /MP Update Nikita Krylov za pośrednictwem twittera zaakceptował wyzwanie rzucone przez Jana Błachowicza! Czy chcielibyście zobaczyć starcie Krylov vs. Błachowicz na gali UFC Fight Night London: Silva vs.Bisping, która odbędzie się 27 lutego? /MP Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-01-01 13:54:02
Hey @TheNotoriousMMA I thought you want to make history and I'm not talking about 2 amateur belts. You know what to do @ufc_brasil @ufc /SFD/Images/2016/1/1/d6c3623572e04e968c0b43180f30c4d4.jpg
/SFD/Images/2016/1/2/366d32fe98b1470589208afe4b69c4bb.jpg Rewolucja w ONE Championship – wszyscy zawodnicy przechodzą do wyższych kategorii Zmiana kategorii wagowych wśród zawodników ONE Championship, to pokłosie nowej polityki regulującej wagę zawodników. Od początku roku wchodzi nowy, rewolucyjny system ważenia zawodników, który jest skutkiem [...]
/SFD/Images/2016/1/2/366d32fe98b1470589208afe4b69c4bb.jpg Rewolucja w ONE Championship – wszyscy zawodnicy przechodzą do wyższych kategorii Zmiana kategorii wagowych wśród zawodników ONE Championship, to pokłosie nowej polityki regulującej wagę zawodników. Od początku roku wchodzi nowy, rewolucyjny system ważenia zawodników, który jest skutkiem [...]