Bluza jak nówka, żadnych znisczeń czy tego typu rzeczy. Rozmiar XXL. Cena 30zł. /SFD/Images/2016/2/24/dd77ea6c3e79467ba1ce062cf9d92e1a.jpg /SFD/Images/2016/2/24/7c815b6c566e4655b920198b2d68b56b.jpg Zmieniony przez - eXodusss w dniu 2016-02-24 12:33:58 Zmieniony przez - eXodusss w dniu 2016-02-24 17:48:32
jw sprzet nowy . rozne modele ceny od 80- 140 ceny najnizsze w sieci /SFD/2016/11/1/3d6755cd12cf4d82bc74978e41d3f69f.jpg /SFD/2016/11/1/68061d83a7b144b78216948583756cff.jpg /SFD/2016/11/1/d33b508db59647aba4f7d8de13c32b71.jpg /SFD/2016/11/1/8c3352b3d755416abbc4bb1b944ce428.jpg
[...] talent z dzieciństwa i znajomość ze Schwarzeneggerem z którym razem trenował, Arnie wciągnął Rogera do świata filmu załatwiając mu kilka drobnych ról w filmach. /SFD/Images/2016/1/7/5f613bf68e2a44bda442266dbaa10b99.jpg 1975 – IFBB Mr. USA – 1 miejsce 1977 – IFBB Mr. America – 1 miejsce 1978 – IFBB Mr. International – 1 miejsce Zmieniony przez - [...]
[...] hantli 3x10 5. Unoszenie na boki 3x10 6. Francuskie leżąc 3x10 PULL - hiper 1. MC - 3x10 2. Wiosłowanie 3x10 3. Face pull's 3x10 4. Kaptury 3x10 5. Młotki 3x12Płeć : /SFD/2016/10/3/d37078578930418c9ff7ad0f0204b7ec.jpg Edit: Nie wiem co się stało z ankietą, wstawiam tu jeszcze raz : Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 85 Wzrost : 185 Cel [...]
[...] Czasami na kolacje mógłbym chyba dać jakąś rybkę zamiast twarogu, myślałem też nad dodaniem fasolki szparagowej żeby podbić trochę węgle jeszcze. Proszę o pomoc, z góry dziękuje! :) /SFD/2016/8/18/5b2ec8eb2c584aa08670681ff0c0ad85.jpg /SFD/2016/8/18/0b3140a590f047b2a9f37729940c758a.jpg Zmieniony przez - tuchor w dniu 2016-08-18 02:07:23
/SFD/Images/2016/7/19/8ee8e47e9a9c4728bb459e9b9094bf40.jpg 30.07.2016 Philips Arena, Atlanta, Georgia Robbie Lawler (c) vs. Tyron Woodley Rose Namajunas vs. Karolina Kowalkiewicz Matt Brown vs. Jake Ellenberger Francisco Rivera vs. Érik Pérez Ed Herman vs. Nikita Krylov Ross Pearson vs. Jorge Masvidal Wilson Reis vs. Hector [...]
[...] - truskawki, maliny, zależy co mam w domu. Pije ok. 3-4 litrów wody wysokomilneralizowanej dziennie. Proszę o ocenę i ewentualne uwagi co mogę dodać lub co zabrać, żeby było jeszcze lepiej. /SFD/2016/9/9/e252282086cd4c2e9fe179a2dd9e9dc4.jpg /SFD/2016/9/9/12103db791b84f80878bb90ac02bb991.jpg /SFD/2016/9/9/3cbf579e7acb4c418182fe3379d94413.jpg
[...] https://i.imgsafe.org/64957f245c.jpg I podsumowanie. Tak to wygląda: https://i.imgsafe.org/649586f7b2.jpg Bardzo proszę o poprawę błędów oraz odpowiedzi na moje pytania. Pozdrawiam Zmieniony przez - snoox91 w dniu 2016-10-30 20:24:31 Zmieniony przez - snoox91 w dniu 2016-10-30 20:26:50 Zmieniony przez - snoox91 w dniu 2016-10-30 20:27:51
[...] W jaki sposób powinniśmy się chronić przed zazdrością? Przede wszystkim (...) cały artykuł do przeczytania w 38. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku marca 2016 w: salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH,. punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych [...]
Cena 200zł /SFD/2016/10/8/e6a739c9c3e64c4e8d4a44fce6e162cc.jpg /SFD/2016/10/8/40ee9fb7a75f413886d9823353f62afc.jpg /SFD/2016/10/8/7d9a293c800641c8a333d9960266b759.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2016-10-09 05:59:07
[...] po zaburzeniu składu i liczebności, np. w wyniku antybiotykoterapii. (...) cały artykuł do przeczytania w 40. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku lipca 2016 w: salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych [...]
[...] i komentarze :) Trening będzie wykonywany pomiędzy pierwszym a drugim posiłkiem. Na podstawie Kalkulatora BMR 1384KCal - Aby utrzymać wagę 2145 2145- - 200 KCal =1945KCal /SFD/2016/9/11/ac386a7936f04ed58602f9ba87213174.jpg Zmieniony przez - zmotywowanaa w dniu 2016-09-11 20:57:31 Zmieniony przez - zmotywowanaa w dniu 2016-09-11 21:01:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w związku z wprowadzeniem przez naszego partnera działu firmę Activlab nowej serii suplementów dla fighterów Activlab Fight Club /SFD/Images/2016/2/14/ff91103a28934097b7fc626cbeb0d394.jpg Postanowiliśmy przeprowadzić test w naszym dziale:) Osoba wybrana przez grono moderatorskie spośród zgłoszeń otrzyma suplementy o wartości 500zł z nowej lini [...]
[...] z niego wypłyną zlać do risotto(nie marnujcie ich - to istny skarb :)). Gotowe, smacznego :-)!! Wartości odżywcze: Białko: 57 g Węglowodany: 85 g Tłuszcze: 34 g Kcal: 886 /SFD/Images/2016/4/11/9a100d1d980742739325bbd211bdb57b.jpg /SFD/Images/2016/4/11/905a24bf3de64bc29319a1299b5f3c89.jpg /SFD/Images/2016/4/11/e97d012c605343588a594f96b4542fe8.jpg
[...] sprawe w wieku 20 lat ze byłem w błedzie. Moja waga oscylowała w przedziale 70-73kg w wieku 16-19 i głownie to był tłuszcz mimo dosc duzego wysiłku fizycznego. Na zime 2015/2016 postanowilem wdrazyc plan 6 weidera. Byłem około 3/4 planu a efektow nie było jakos super bardzo widac w dodatku diety nie miałem w zasadzie zawsze jadłem nie duzo. [...]
[...] 3 takich cyklach czyli akurat do redukcji mógłbym zyskać około 1,2kg mięsa i stracić 0,6kg sadła. Sylwetka wizualnie by się poprawiła a dało by mi to lepszą bazę na redukcje. Czy to ma sens? Zmieniony przez - LOGAR w dniu 2016-03-15 19:53:11 Zmieniony przez - LOGAR w dniu 2016-03-15 20:37:46 Zmieniony przez - LOGAR w dniu 2016-03-15 20:50:07
/SFD/Images/2016/9/26/62aec9e97a8d44ac8f7c5971c48079e8.jpg Pudzianowski vs Popek, Bedorf, Mańkowski i Sowiński na KSW 37 Trzech mistrzów i potężne uderzenie w wadze ciężkiej na gali KSW 37, która odbędzie się 3 grudnia 2016 roku w Tauron Arenie w Krakowie. Federacja KSW tradycyjnie już przygotowała na wydarzenie w stolicy małopolski niezwykle [...]
[...] oliwek Po treningu 20:00 ; 4 kromki chleba razowego 250g twarogu (b:30 t:0,7 w:9,7) No i to wszystko w sumie. Może jakieś bialeczko czy coś kupić? Pozdrawiam wszystkich :) /SFD/Images/2016/5/31/6d1f3e5681e141e8a2e64ed007d50a99.jpg /SFD/Images/2016/5/31/2a327f9b65984bf5ad328c7f7bb1aea3.jpg Zmieniony przez - Przemohh w dniu 2016-05-31 21:47:20
[...] 9. CEL CYKLU: masa, ale nie świniomasa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 15 kwietnia 2016 do 19 kwietnia, cyklem tego nie można nazwać, ale wspomnę 13. STAN ZDROWIA: @badania krwii 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie 15. PPM (podstawowa [...]
UFC 201 - Lawler vs. Woodley
