2016

Mi na roztrenowaniu trochę bardziej odwaliło i na sprzątaniu nie skończyłem ;) /SFD/Images/2016/7/10/1f83e6319b884ac48d81f628ab56292d.jpg

Jesli chodzi o plywanie w morzu to moje wyniki sa wyraznie gorsze (10-15'/100m). Najgorzej plynie mi sie w wzdliz fali co w Gdynii raczej nie bedzie problemem. Kiedy bedziesz mial okazje potrenowac w Baltyku? Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2016-07-13 20:43:49

Dokładnie tej z linku, wyporność 100kg, minus taki że nie ma schowka, więc klucze do auta pływają jak na foto w foliowej torebce z pakietu z Sierakowa. http://allegro.pl/boja-bojka-ratunkowa-pamelka-69cm-z-pianka-01285-i6318349607.html /SFD/2016/7/25/d10d1b6bf10245a0a8cdbbc3d6c53f84.jpg

Treningi 26/27.07 /SFD/2016/7/29/54c7bd00edce43cd853a0c68a568df6a.jpg

[...] póki co nie wiem gdzie będę jeśli w ogóle będę robił pełny dystans, czekam co będzie po Malborku bo plany mogą jeszcze ulec mocnym zmianom. Bardziej jak o przyszłym roku koncentruje się na 2018 bo forma sportowa będzie pozwalała na fajne starty. Oczywiście o ile zdrowie dopisze. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2016-08-12 16:42:00

[...] jak wymieniałem z musu tak było taniej, kiedyś wrócę do motylka. 3. Przy ostrych zjazdach i dohamowaniach na łukach czy przed nimi na dużej prędkości 50+ lub nawet niżej jak jest boczny wiatr to lekko wpada w shimę (przód) - podobno karbony są bardziej stabilne - to już chyba kwestia sprzętu. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-16 20:39:43

[...] 1:30 woda, 6:00 rower, i 6:30 spacer na maratonie, ale jeśli odczekam jeszcze rok - jest szansa że będzie lepiej, przynajmniej lepiej zbazować dwie pierwsze dyscypliny aby mieć więcej sił na tą najtrudniejszą. Poza tym w 2017 oprócz Puli zapiszę się na klasyk Łańcucki - 300km na rowerze ;) /SFD/2016/8/18/e23b98e173164ee8b24df71c4a5a56b1.jpg

[...] szynę, pociąć i wkleić wewnątrz żeby się to zatrzaskiwało to małe piwo, rośnie problem wagowy. Pozostają zawsze lekkie "tutki" ale one z kolei ani estetyczne ani oreo, trzeba myśleć i wymyślić, albo się poddać, wagowo dla przykładu jeden "pełny bidon" w tą czy w tą kłopotu nie robi ;) /SFD/2016/8/18/1bfe41b3270c4d53ac1a60dd01182b27.jpg

https://www.youtube.com/watch?v=8xjBCxg7MJc https://www.youtube.com/watch?v=selvb85s4XU Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-08-18 12:34:50

ronin zrobie ci zdjęcie jak to się montuje. Prosta sprawa jest pare zacisksów i taśma. Jedyna wada jacka to brak tego pięknego dźwięku prawdziwego dysku ale podobno karbonowe nakladki wydają taki dźwięk. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2016-08-18 13:10:45

Poczytaj dziennik Pirlo ;) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-18 20:10:19

Racja (miastowy na wsi to się tak kończy wysławianie) :) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-24 20:00:05

Maraton Rowerowy Łańcucki 300km - lipiec 2017 (jeśli rower zostanie dopuszczony), oraz 1/2 IM Pula Chorwacja, wrzesień 2017 (start połączony z rodzinnymi wakacjami). Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-31 12:09:13

Maraton Rowerowy Łańcucki 300km - lipiec 2017 (jeśli rower zostanie dopuszczony), oraz 1/2 IM Pula Chorwacja, wrzesień 2017 (start połączony z rodzinnymi wakacjami). Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-08-31 12:09:13 Tylko to, czy jeszcze w międzyczasie na coś się piszesz?

Jest jeszcze cien szansy, ze bedzie pelen dystans. Jesli nie, tak czy inaczej dla mnie to priorytetowe B w kalendarzu ;) /SFD/2016/9/1/8960bb38d265447e857634026ec8e6b6.png

[...] a jeszcze lepiej kilka dobrych lat :) pod koniec treningu i ja zaspałem, oderwał się peleton kilka mocnych osób, nie było szans, zero/zero/zero szans (może jakbym miał świeższe nogi bo kręcę codziennie, jak nie kręcę to biegam, ale nie ma wytłumaczeń, poszli tak że miło było popatrzeć) :) :) :) /SFD/2016/9/7/92c5da40119542b986d68d973ed16c39.jpg

ostatnie treningi (środa, czwartek, piątek, sobota, niedziela), po sezonie więc jakoś tam się nie spinam na objetość, końcem wrzesnia jest pomysł na dłuższy rower, zobaczę czy mi czas na to pozwoli. /SFD/2016/9/12/6b9c7c593a0a47da82bc6a90bda42c88.jpg

A u mnie zawsze luźno i jak jest jedna osoba na torze ze mną to czuje się nie komfortowo -), przyzwyczaiłem się do czystego toru ale zdarza się że wchodzę na basen 6 torów, 6 osób, 1dna na torze i wszystkie dryfują czymś przypominającym żabkę. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2016-09-21 19:45:20

Zacna przejazdzka :D Żona nie była wkurzona, że wybywasz na prawie 7 godzin rowerem pojeździć? ;) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-09-24 19:37:11

Kokosik może to ta sama. Barbara (dentystka)? :) oj tak - kobiety są szalone :) jechała tez jezioro Balaton dookola w jeden dzień - tak samo 200 ;) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-09-25 00:59:28