2016

[...] wesoło - tak jak być powinno w przypadku tej postaci. Małpy też lubię - i King Konga i Planetę Małp ;-) Na 'Logana' chyba się wybiorę, ale na razie u mnie nie grają jeszcze - za małe miasteczko. A ten film z minami od emenemsa miał premierę w październiku 2016 i jeszcze nie ma na DVD... dziwne. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-03-05 18:37:44

Jeśli chodzi o zombie to polecam film już nieco starszy bo z 2016 roku, "Wszechstronną dziewczyna" . Komu się podobal "28 dni pozniej" to ten z pewnością też przypadnie do gustu. Mnie film Dannego Boyla podobał się bardzo tak jak i czesc druga" 28 tygodni później" Można nawet odnieść wrażenie że "Wszechstronną dziewczyna" to luźna kontynuacja [...]

[...] dalej tym gorzej. Raczej nigdy mi się nie zdarza zasnąć oglądając jakiś film, ale tutaj właśnie tak było. Drugi film jaki widziałem ostatnio to Samotni ( Here Alone) z 2016. Nieco roWlekly ale właśnie to budowalo świetny klimat beznadzieji w postapo świecie. Zombie, w sumie to nie zombie ale zachowujący się ludzie jak zombie fajnie [...]

[...] namierzyc czy powstała hiperkifoza w odcinku piersiowym jest skutkiem, czy też przyczyną. Jednak w przypadku pleców okrągłych, problem będzie raczej wynikał w ograniczeniach ruchomości stawów barkowych i dysbalansu pomiędzy grupami mięsniowymi zaopatrujących grzbiet i przód klatki piersiowej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-29 20:16:58

[...] aeroby. Poza tym dieta jest najważniejsza. A tu nie jest najlepiej. No i tak dla jasności - w 4 dni nie przytyłaś na tych 1900 kcal. To ewentualnie lekko pociągnęłaś wodę. Potrzymałabyś dłużej to by się unormowało i zeszło. A tak spanikowałaś i znów powrót w kierunku niziutkich kalorii. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-08-05 08:22:00

[...] WEEKEND Pewien etap zakończył się w moim życiu, mianowicie budowania formy bez określonego kierunku. Teraz już jest Cel : Debiuty 2016. Chcąc nie chcąc kończę redukcję i wchodzimy z powrotem na masę. Moim trenerem będzie Artur Śliczny, pytałem się kilku osób, szukałem, radziłem. Od Niego zaczął się [...]

Debiuty 2016, a potem w zależności od formy reszta mniejszych zawodów i MP ale skupiam się na debiutach Oczywiście jak forma będzie do dupy to nie wychodzę

Debiuty 2016 Cel : Jak będę miał formę życiową i ogólnie będę miał poczucie że zrobiłem wszystko na 100 % to miejsce nie ma znaczenia, bo wtedy przegram z lepszymi po prostu Plan na teraz : obecnie ten poprawić barki i najszerszy grzbietu ( dół ) Dokładnie ;-)

Wzajemnie i sukcesów w 2016 ! :-)

[...] można spróbować odstawić i sprawdzić :P Masz jakieś objawy typowe dla nietolerancji poza gazami, klucha w gardle, wydzielina z nosa rano itp ? Zmieniony przez - pat34 w dniu 2016-01-05 16:24:36 Będę robił test po zawodach + wszelkie badania, bo mam stwierdzony IBS, ale nie wierzę w to No właśnie mam żadnych innych objawów oprócz gazów, braku [...]

[...] jeśli nie występowały u Ciebie do tej pory podobne objawy to ja bym się też zainteresował doszczelnianiem jelita, bo nieszczelność jest wlasnie przyczyną powstania alergii. Glutaminke już widze szamiesz to może debutir dodać na jakiś czas profilaktycznie i sprawdzić czy coś się zmieni ? Zmieniony przez - pat34 w dniu 2016-01-05 20:23:54

jaką masz wit D? Swansona? Możesz linkiem poczęstować Zmieniony przez - FiQus w dniu 2016-01-18 18:31:29

Co do gaba to jeśli na kogoś działa to warto się zainteresować problemami z przepuszczalnością bariery krew mózg :D Ew. placebo %-) Zdrowe osoby moim zdaniem powinny skłaniać się ku prekursorom. Zmieniony przez - pat34 w dniu 2016-01-18 23:23:30

[...] tak wyszło że robiłem. Na czczo robię siłowy Inaczej pewnie jest jak siedzisz w dzień na dyżurze + treningi personalne to pewnie aż się nie może człowiek doczekać żeby poćwiczyć nawet cardio haha co ty, uwielbiam swoją pracę, zawsze mi czasu brakuje. Cardio nie lubię :D chyba że w nocy :) Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-01-22 12:38:28

Nieplanowane cardio zawsze dobre :D Widze nie jestem w tym sam ze na masie czuje się jak by mnie z mułu wyciągnęli. Caly czas brak checi na cokolwiek w sumie Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-01-22 12:43:59

Cardio nie lubię :D chyba że w nocy :) Zmieniony przez - popuri w dniu 2016-01-22 12:38:28 To chyba interwal miałeś na myśli %-) Ogólnie szacun, niskie kcal, tyle aktywności a Ty jak zawsze nie narzekasz ! :-D Liczę, ze Twój zapał zostanie porządnie i odpowiednio doceniony :-))

"ło k***a" skad ja to znam... ;-) dobry brzuch, kostki wygladaja jak wyklute, mi sie bardzo forma podoba, debiuty masz 26 lutego , tak ? szybko zrobiles sylwetke, nie opyerniczasz sie EDIT: a ten fit and jump to jak to wyglada, co to jest? Zmieniony przez - Streetz Killer w dniu 2016-01-27 19:44:07

francja elegancja ;d, cisniesz do konca /SFD/Images/2016/2/14/4957c41b5e974227b7ad21a8e2e6fd92.gif

dół pleców to boczki? aha :) nie no ok, pogubiłem się gdzieś chyba . No to Pop, spal te boczki naprawdę.. 8-) Streetzowi juz podziekujemy za towarzystwo:) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-02-14 15:16:39

To powodzenia :-) po debiutach i mp masz jakies plany , masa, seperacja, jakis konkretny cel? Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-02-18 12:57:27