to wyniki

- kiedy mam robic SD, a kiedy mierzyc maxy? bo wiadomo, ze sila troche spadnie (wiec gdybym zmierzyl za tydzien to wyniki by byly niezbyt miarodajne) HMM. WIDZE TUTAJ 3 MOZLIWOSCI: 1. MIERZYSZ MAKSY NIEDALEKO PO ZAKONCZENIU CYKLU KREATYNOWEGO - ZGODNIE Z ZASADA ZE PRZY HST JEJ PRZYROST JEST EFEKTEM UBOCZNYM (JAKZE MILYM) - I ZANIM DOJDZIESZ DO [...]

Jeżeli dobrze odczytałem tabelę i jest tak jak pisze adas ( wybór obciążenia należy do zawodnika ) to wyniki nie zwalają z nóg :-) Filmy które oglądałem z zawodów Rosjan są dużo mocniejsze . Ze stopem czyli z "akcentem" sędzia zalicza pierwsze 8 powt. wypowiadając : stop 1,stop 2, stop 3 itd. Przygotowując się do MP z obciążeniem 50kg to te 55kg [...]

Jestem w 6 tygodniu cyklu o to wyniki: waga + 7 kg, bic + 2cm, siła + 10 kg w wyciskaniu. Ogólnie jestem bardzo zadowolony. Chciałbym jak najwięcej utrzymać po cyklu.

są to wyniki nawet dobre ;) ale co z resztą mięśni ? robisz samą klate? pamietaj ze miesien potrzebuje regeneracji, czasem nawet tydzień. Zależy to od treningu ;)

Jak na taki okres czasu to wyniki poprawiłeś solidnie niestety im dłuższy staż treningowy tym trudniej później dokładać ciężarów na sztandze ale poszło Ci doskonale i pewnie jeszcze masz jakiś zapas na dokładanie. Fajnie jak byś jeszcze napisał ile poszło w wyciskaniu żebyś się starał zachować równowagę siłową między ćwiczeniami push i pull bo to [...]

A to wyniki kategorii plus 90 kg. /SFD/2018/4/14/cfefaa4c534941a89e18749e32c11f90.jpg

przeniescie post do dopingu,to wyniki ankiety sie zmienią

grabek kiedys ogladalem wywiad z pudzianem i sie chwalil ze go sprawdzaja czy cos koxi.i otoz to wyniki wyszly ze nie koxi oczywiscie ale zeby wykryc hormon wzrostu to trzeba jeszcze pare dobrych lat zeby to tak sie stalo.sam z chcecia bym se zapodal ale na taki sredni cyckl wydasz ze 20 tys zl albo i lepiej.heh marzenia scietej glowy heh

słabo dieta, posiedz nad tym, to wyniki będą jeszcze lepsze, elo

Jak na cykl to wyniki w normie :-))

Dziwna akcja nawet jak odwodniony to wyniki był na prawde mocno wybite no i te nowe diametralnie inne.

[...] przed po czy w trakcie tylko o to że Pregnyl od dilera prawdo podobnie przechowywany był po za lodówką i wynik jest jaki jest a jak poszła apteka jeszcze zimna z lodówy to wyniki zaczęły się poprawiać Przypadek ? Bez obrazy nikogo ale skoro na badania nad lekiem wydaje sie mase pieniędzy i ktoś kto to badał twierdzi że produkt przechowywać w [...]

Gwarantuje , ze jak wejdziesz na innego propa ( nie lokalnego , tylko polecanego ogólnie ) To wyniki się zmienia szybciutko .

Jeśli masz opcję jutro zrobić badania w diagnostyce to wyniki możesz sprawdzić na necie. A wtedy już w trakcie urlopu mógł byś wchodzić na sermy lub organizować HCG. Ostatnie strzał HCG ewentualnie jeszcze poprawi wynik, ale już byś coś wiedział.

liczac na sniadanie jakies 2-3 bulki z wedlina i serem, na obiad kurczak z ryzem, a na kolacje mala pizza to wyniki sa nastepujace: 1940 kcal, 101 g bialka, 38 g tluszczu, 293 g ww. nie liczylem napojow (głownie herbata, woda, powerade) pozdrawiam Zmieniony przez - wspinacz w dniu 2011-12-11 22:48:20

Krótko mówiac-zaryzykował,pojechał na własny koszt i jest swietny rezultat! Świetna strategia dażenia do celu..... A to wyniki w kategorii Mariusza: 1. 39 Mariusz (POL) 2. 36 Yousa (DEN) 3. 42 Enrique (FRA) 4. 40 Sahid 5. Nikolaou 6. Kazazidis https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1471748_458621337575036_1962409162_n.jpg Zmieniony [...]

Jak na prawie pół roku treningu, to wyniki są bardzo dobre. Nie pamiętam, jakie ja miałem wymiary po pól roku, ale sylwetka mi się podoba. Zrób zdjęcie klatki, brzucha i barków. Ćwicz dalej. SOG. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. [...]

Z tego co kojarze to wyniki przy dlugim estrze tescia przy przejsciu na inny lab beda miarodajne po 3tyg gdzies

[...] jeszcze, ale do niedawna probka ktora miala byc poddana "dalszej analizie" jechala do Pragi! Ale gdy zabieraja sie za siuski koledzy zza zachodniej granicy to wyniki badan Bylyby zupelnie inne! Rozwiniete kraje maja swietne labolatoria i duzo kasy na badania! Trenerzy i ekipy przygotowujace zawodnikow coraz wieksza uwage [...]

Jeśli jesteś systematyczny w tym co robisz to wyniki też przyjdą