[...] Najstkuteczniejszy nie jest testosteron leć sobie na testo 8- tygodni na propie i na mecie , a nawet na npp,winie ,trenie biorę pod uwagę tylko skuteczność, porównaj sobie wyniki. Trochę łapię za słówka :-)) natomiast , jeśli chodzi o testosteron to raczej , użyłbym sformułowania najrozsądniejszym rozwiązaniem . Zmieniony przez - wnc1964 w [...]
Boonus "Staż treningowy na siłowni: ok.4lata z duzymi przerwami " Twój obecny staż treningowy ciągiem ?? "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): WL-95 " To jest twój max, nigdy nie wykonywałeś ćwiczen takich jak martwy ciąg lub przysiad ???? w tym punkcie podkreslam chodzi o obciążenie [...]
A ile ma trwac cykl? A juz widze 12tyg to daj prop i master p 100mg pon/sr/pt i zrob badanie hormonow tarczycy przed i daj 50mcg t3 i zbadaj po tyg zeby zobaczyc czy dawka odpowiednia,jedne i drugie wyniki wstaw tutaj Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-24 10:21:49 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-24 10:22:05
[...] wszyscy uzytkownicy sa happy. Jedyne złe opinie zbiera libol i to od ludzi co "słyszeli" a nie brali. Ja Libol brałem i nie narzekam na efekty. Jak ktos mi pokaze wyniki testu obecnego towaru to dam soga bo za texty ze " po 2 strzałach ból barku nie ustapił " to moge dac tylko uśmiech ;) zasada jest prosta: każdy chwali swoje [...]
Nie wiem czy staż 17 miesięcy to aż taki początkujący do końca, ale ok. Dlaczego uważasz że plan totalna tandeta? ANKIETA WAGA: 88kg WZROST: 189cm WYMIARY: -biceps: 40 -klatka - nie mierzyłem STAŻ NA SIŁOWNI: 17 miesięcy DIETA: -białko: ok 2gr./kg -węglowodany: ok 5gr/kg -tłuszcz: ok.1gr/kg DOSTĘP DO PEŁNEJ SIŁOWNI TRENING: MASA WYNIKI SIŁOWE: [...]
[...] + 3 razy SW ok 1.5g dodatkowo rano 300mg vitC vitB complex L-carnityna 5g dziennie(w 5 dawkach) 3g omega3 6kasulek esseliv ok4-5l wody waga i wyniki w profilu kreatyna Cm3 1250 (trec) 2kap rano i po2 przed i po kazdym treningu tribuactiv b6 [...]
Moim zdaniem walka Lewis vs Blaydes, to idealne zestawienie, które sprawdziłoby który z nich jest lepszy. Blaydes jest co prawda wyżej w rankingu, ale obydwaj jeszcze ze sobą nie walczyli. http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-244-Jorge-Masvidal-vs-Nate-Diaz-big-1024x512.jpg Kartę wstępną UFC 244: Masvidal vs. Diaz oglądało średnio prawie milion [...]
[...] jeszcze byłeś nafutrowany - a potem ostro dałeś w palnik - innymi słowy siła spadła ci do twojego naturalnego poziomu bez wsparcia SAA. 3)Mięśnie owszem zapamiętują wyniki - ale organizm również pamięta SAA, więc do odzyskania takich wyników będziesz musiał zapodać znacznie silniejsze dawki - a sądząc z wyników uzyskanych w ciągu [...]
- Czy wiek ma wlyw na osiagane wyniki, czy w moim przypadku bedzie ciezej ? wg. mnie tak bo już hormony nie te. Ale to nie oznacza że nie dasz rade - Czy konieczne jest chodzenie na silownie, czy w na paczatku cwiczenie w domu moze dac jakies wymierne efekty. ( pytam bo tu gdzie mieszkam karnet na silownie kosztuje tyle co miesieczny zapas [...]
- Czy wiek ma wlyw na osiagane wyniki, czy w moim przypadku bedzie ciezej ? ZALEZY JAKBY NA TO PATRZEC, NA KARIERE ZAWODOWA JUZ ZA POZNO, ALE NA AMATORSKIE PODEJSCIE, DBANIE O SIEBIE NIGDY NIE JEST ZA POZNO.TO NIE BEDZIE MIALO ZADUZO WPLYWU, BA DODAM NAWET ZE OSOBY KTORE ZACZYNAJAC CWICZYCW WIEKU 40-45 MAJA LEPIEJ BO ZACZYNAJA CWICZYC W OKRESIE [...]
Dobrze Ci mówią to słuchaj nie bombarduj się takim cyklem. Ubij najpierw popraw definicje mięśnia i siłe przede wszystkim, a dopiero poźniej bierz sie za takie cykle. Bo tak to niestety bedzięsz wielkim wodziano-smalcem który wyniki siłowe bedzie miał takie jak goście na sucho. pozdro
co za gbur, co niby glupio powiedzialem to, ze ja w gimnazjum mialem lepsze wyniki niz ty i pewnie lepiej wygladalem i to na sucho, a wcale nie mam najlepszego gena. Jak jestes sezonowcem to co sie przejmujesz wbijaj co popadnie i nie zawracaj dupy chlopakom co maja jakies ambicje jesli chodzi o sporty silowe
tak w przybliżeniu dobrze byłoby znać podstawowe elementy, które są w ankiecie- odnośnie diety, masz bowiem dość słabe wyniki a staż- jeśli nieprzerwany- dość długi... trening też w sumie pozostawia trochę do życzenia, ale to już na pewno poprawimy
[...] dla organizmu i hormonów. Akurat ALAT się unormuje i zbadam za miesiąc ten cholesterol bo zawsze miałem w normie, jedzenia tez jakoś nie zmieniałem i trochę dziwią mnie te wyniki, ale to akurat się potwierdzi. Przy okazji odstawiłem całkiem papierosy i alkohol. A wracając do orali to nawet mając w normie próby wątrobowe to po tygodniu będzie [...]
[...] mocno szarpnąć układem nerwowym a także przetrenować aż tak dokładnie danej partii mięśniowej po prostu nie pozwala Ci na to zaawansowanie treningowe oczywiście najlepsze wyniki wydaje mi się zarówno pod względem siły i masy uzyskasz na treningu każdej parii dwa razy w tygodniu ale trzeba dysponować 4 dniami treningowymi ten art Knife jest mi [...]
Jak będzie komplet, to wrzuć wyniki, nawet jeśli doktor powie, że jest ok. Niestety różnie to bywa z tymi doktorami, a tu są osoby, które znają się na ocenie wyników. Jak będzie trzeba, to powalczysz, byle jak najmniej.
Hejo M-ka :) byłam u endo ale za wiele nie powiedziała. USG wyszło dobrze to znaczy że tarczycę mam zdrową a kiepskie wyniki TSH to wina mojego odchudzania. Skierowała na ponowne badanie krwi i wtedy zobaczy co dalej. No i ten kortyzol chce zbadać bo ona nie wie skąd taki wysoki. A poza tym zmieniłam pracę na biurówke siedze caly dzien na dupie [...]
UFC 244: Masvidal vs. Diaz – wyniki i dyskusja
