to wyniki

[...] dobrze a jesli w aplikacji nie pisze ile coś ma kalorii to wszystko jest w internecie więc raczej te liczenie nie bylo az tak niedokładne 10kg w 5miesiecy to żaden wyczyn , na totalnej olewce można zrobić lepsze wyniki , także na pewno Twoje wyliczenia były bez przykładania się do tego i raz jadłeś mnie , raz więcej i stad taki wynik a nje inny

hiperbilirubinemia(z. gilberta) ale wyniki sa coraz lepsze i stwierdzilem ze musze sprawdzic czy dam rade... co do lekarza to chyba wszyscy wiedza ze oni zawsze maja full przeciwskazan Zmieniony przez - Woytek w dniu 2005-08-07 21:42:24

[...] fizycznej(TEA):  Trening siłowy - 3 x 60 min x 8 + EPOC(3 x (7% z 1894 = 132)) = 1838 kcal  3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 262 kcal  4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3:  (BMR)1894 kcal + (TEA)262 kcal = 2156 kcal  5. Dodajemy NEAT:  2156 kcal + 300 kcal = 2456 kcal  6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF)  2456 + [...]

[...] funkcjonowania org.. osobiscie nie zaoowazylem u siebie jakichkolwiek skootkoow diety wysokoww....mimo ze w okresie zaawansowanej masy jem ponad 600g ww/dzien...wszystkie wyniki mam w normie... podobnie moja mama...nawet udalo sie jej obnizyc cholesterol bedac na diecie sroodziemnomorskiej ktorej glownymi skladnikami sa produkty ww... dlatego [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 130 3. WZROST: 200 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 125 -udo: 74 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 8. TRENING: 5x ew 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: poltora roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: ok.60 ;( 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] jakiejkolwiek odżywki. ma działaś i to sie liczy. jak czytam opinie o suplach to czytam tylko o smakach i rozpuszczalności a moze by ktos napisał jakiś konkret, jakie miał wyniki a nie duperele. Poza tym Nitrox wcale nie jest zły, wziąłem 1 saszetke i chodziłem jak nakręcony. NIe wiem jakie byłyby po tym efekty po miesiącu stosowania ale śmialo [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

Maciek masz rację - to najprawdopodobniej hipotonia ortostatyczna, czyli spadek ciśnienia po zmianie pozycji - np. po gwałtownym wstaniu. Proponuję systematyczne mierzenie ciśnienia przez dwa tygodnie. Potem podaj wyniki. Jeśli będą podwyższone, można myśleć o leczeniu. Isostar jest fajny, ale nie sądzę, zeby pomógł w regulacji ciśnienia. guru

To są wyniki prawidłowe. Widocznie taka Twoja uroda. Nie widzę nic niepokojącego. guru

chłopie - ćwiczysz już ponad 3 lata, masz niezłe wyniki (chyba że je wziąłeś z dupy ale to Twoja sprawa) Powinieneś wiedzieć jakie ćwiczenia mocniej wpływają na rzeźbę, a jakie na masę (głównie chodzi tutaj o ilość powtórzeń), jakie pozwolą pannie ukształtować głowy i uzyskać jędrne uda. Raczej będą to lekkie ćwiczenia z mniejszym zaangażowaniem [...]

Dee-Jay prawdopodobnie mnie nie zrozumiales, jestem za to zeby bral odzywki tylko mowilem ze same odzywki moim zdaniem to za malo. I ze z dieta beda o wiele wieksze wyniki. Pozdro

Na pewno wszystkie badania są kontrolowane i wyniki ich są prawidłowe? Np. wspomniane powyżej ciśnie krwi z tętno, czy panel tarczycowy? Stosowane środki mogą wpływać na ich zaburzenia, a to z kolei przekłada się na zwiększoną potliwość organizmu. W takiej sytuacji sugeruję je wykonać i dokładnej przeanalizować sytuację. Poza tym, blokowanie porów [...]

[...] na barki i siady, belka więc pewnie można się spodziewać i axela, zegar.... i nie wiem czy nie kule. Co do ciężarów to na mistrzostwach były: -belka na maksa i w finale wyniki były od niezaliczonego 110 po 140-150 kg - na platformie do siadów był ponoć realny koło 180 - platforma barki jakieś 110 kg może nawet i 100 :P - opona, yok, zegar [...]

[...] aktualnie i wcześniej preparaty : wpc protein zapotrzebowanie obliczyłem 3 różnymi sposobami jak i przez kalkulator na potreningu.pl i z każdego wzoru wychodziły różne wyniki, więc szczerze powiedziawszy to sam za bardzo nie wiem czy zrobiłem to prawidłowo (wziałem z tego średnią obciąłem troche cal) - lecz z takim jadłospisem cisnę już [...]

[...] zrezygnować z przerw i ładować ile sił, ale prędzej czy później organizm upomni się o swoje i wymusi przerwę. Lepiej więc zrobić ją nim dopadnie nas zniechęcenie i stagnacja. Zauważyłem, że osoby, które ćwiczą lekko "na luzie" osiągają podobne wyniki za to znacznie mniejszym nakładem pracy. Ja sobie teraz zrobiłem 4-5 miesięcy wolnego

[...] co drugi dzień i jest w normie z apetytem daje radę jakoś bo jeść się chce mocno,retencje wody też zaobserwowałem . Najbardziej boję się właśnie o prolaktyna ,ale słyszałem ,że to też kwestia indywidualna .Generalnie mocno siła mi idzie tzn.biore niecałe trzy tygodnie a siła już poszła sporo .Moze wreszcie po latach wyniki poprawię .Dzieki pozdr.