najwyższy wynik jaki widziałem tutaj na tej ilości propa to coś około twojego tak wysokie wyniki już nie są wiarygodne i jak Flex pisz w swoim temacie będzie wiadomo o co chodzi , ew w tym temacie Porozmawiajmy o wynikach badań na poziom testosteronu we krwii [...]
[...] może świadomie kształtować swoją biologiczność. Człowiek zaczyna rozumieć iż bycie dobrym człowiekiem oznacza bycie osobą wszechstronnie rozwiniętą także fizycznie. Proces uświadamiania postępuje więc najprawdopodobniej proces zmienności pójdzie w kierunku udoskonalania organizmu, a na bazie tego w przyszłości wyniki sportowe będą lepsze...
odzywa18 czemu mowisz ze smieszne takie dawki doradzili mi ludzie z tego forum jakies 3 tyg temu oto ankieta moze taraz sie wyjani wszystko 1. WIEK: 21 2. WAGA: 78-80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat systematycznie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: mam ulozona [...]
Wyniki kwalifikacji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/29b0a2b6d1d4490daa33270ffb5ccc20.jpg Byłem przekonany że to jest Hamilton wygra kwalifikacje, ale jednak Vettel był poza zasięgiem i jako jedyny złamał barierę 1:14. Wyścig ma być na suchym torze, tak więc powinno być ściganie bez zmiennych warunków pogodowych. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2012-06-10 [...]
aaaaaaaa nieeeeeeeeeeeee.... staryyyy..... trzeba bylo od razu mowic ze w dni wolne od treningu... to calkowicie zmienia postac rzeczy... W dni wolne od treningu to mozesz jarac 10g... malo powiedziane... wrecz jest to wskazane Wyniki na pewno ci sie poprawia (lepsza regeneracja itd.)... a tak swoja droga 2 mysli mi sie nasuwaja jak czytam takie [...]
Ok mam już pełne wyniki. Test zbadałem tylko po to żeby zobaczyć jak się utrzymuje w ostatni dzień przed inj bo jutro mam inj. Jak dawkować Aromasin? 12,5 mg co dwa dni? /SFD/2023/9/19/c297d0d332e94e6e8d0a82fee05897d0.jpg Zmieniony przez - Huricz w dniu 2023-09-19 16:27:47 Zmieniony przez - Huricz w dniu 2023-09-19 16:28:05 Zmieniony przez - [...]
[...] chodzi z tą masą - nie mozna stracić dynamiki. Masa w oszczepie, to tylko skutek uboczny od robienia siły Zagadnienia techniki juz nie poruszam, ta tez jest b. wazna, ale bez trenera cięzko dojść do przyzwoitego poziomu Jak juz mówiłem - samemu cięzko o dobre wyniki - trzeba poszukać klubu zdr Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-04-10 09:17:19
[...] oraz http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html split nie dla Ciebie - jeszcze Kretkę głęboko do szafy i dopiero jak staną wyniki siłowe i masowe to zastanowimy się nad włączeniem. Odżywek białkowych jeszcze na obecnym wytrenowaniu nie musisz kupować. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2011-05-01 [...]
170kg to już nie przelewki... redukcja musi być zrobiona z głową... mogę Ci polecić osobę którą chyba tutaj zna każdy %-) Koniu151... możesz zobaczyć sobie po tematach tutaj wyniki jego podopiecznych... w tym mnie... tutaj masz link do profilu http://potreningu.pl/ludzie/profil/503fda729a634cc72f013a62/Koniu151
1. WIEK: 23 2. WAGA: 89 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: tak -białko: 2g na 1kg masy ciala -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak jakich kolwiek cyklow 8. TRENING: 3 dni silownia 1 dzien wonego 9. CEL CYKLU: masaaaa 10. OSTATNI [...]
Czołem! Kto się denerwuje? Ok. Kendo. Oszczędze Ci szukania i powiem , że podobno aktualnie w całej Polsce uprawia to teraz około 500 osób... Dlaczego? Bo jest to nieprzydatne na ulicy, mało atrakcyjne wizualnie, wyniki ma się dopiero po długim czasie żmudnych treningów itp. itd... Zachęcam do trenowania!!! Pozdrawiam
tak sobie czytałem wasze odpowiedzi i ich w ogóle nie czaje.... jeśli o mnie chodzi to polecam ten produkt... lepsze to niz brac mietka ;] przynajmiej to jest bezpieczniejsze ;)i daje o wiele lepsze wyniki no tylko ze cena jest troszke wygórowana :( pozdroooo
Rozumiem, ze te 50% to wegle?? Sprobuj jesc produkty pelnowartosciowe i malo przetworzone. B 2g/kg, T 1g/kg a reszta wegle. Krec aero i napewno beda wyniki. Ja jestem dosc krotko na IF, ale stosuje sie do rad osob bardziej doswiadczonych. Dzieki nim mam -4,5cm w pasie. I pamietaj, ze waga nie jest dobrym odzwierciedleniem wynikow. Najwazniejszy [...]
Wyniki bardzo przyzwoite. Myślę że 160 kg jest w twoim zasięgu. Jak masz forsę to zainwestuj w stacka kreatynowego. Musisz trochę poczytać bo jesteś już na dość wysokim poziomie. Wypełnij profil klubowy bo nawet nie znam twojej wagi. Pwdz, na jutrzejszym treningu. Nie przesadzaj!
[...] mleczna ma 49 a najbardziej to mnie dobiło ze mleko ma 27 pączki 76 a teraz cytuje "badacze zajmuja sie sportowcami akcentuja fakt, że zasadniczy wpływ na wysokie wyniki maja w pierwszym rzedzie ci zawodnicy, u których istnieje zdolnosc magazynowania glikogenu w dużych ilościach.Aby to sie spelniało,zawodnikpowinien spozywac od 500 do [...]
Odebrałem dzisiaj wyniki badań. Estradiol 27.64 Norma 20 - 53 Progesteron 1.61 Norma 0.14 - 2.06 Prolaktyna 18.53 Norma 2.64 - 13.13 Testosteron 0.450 Norma 1.75 - 7.81 Nie najlepiej to wygląda w przypadku testosteronu. Na razie idzie B6 w dawce 400mg i [...]
[...] juz tematy na ten temat... miesnie napoczatku zawsze doskonale reaguja na bodzce wzrostu jakimi sa cwiczenia silowe, w polaczeniu z dobra dieta mozna osiagnac bardzo dobre wyniki napoczatku pierwsze 3 miesiace to jakby wykorzystanie naturalnych sklonnosci miesni do szybkiego rozrostu, biorac np kreatyne moze i zrobisz w miesiac to co zrobilbys [...]
