to wyniki

[...] w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiadu i MC nigdy nie forsowalem poniewaz bałem sie o kregoslup, w serii konczylem mc 6x100 przysiad 6x80 wl max 105, wyniki sprzed kontuzji. Zmieniony przez - Balanar w dniu 2012-06-18 12:17:43 Zmieniony przez - Balanar w dniu 2012-06-18 12:21:35

Drogie w chvj u mnie te badania, a że na razie fajka działa xD to poczekam tydzień do wizyty u endokrynologa i będę miał skierowanie. Czytałem tamten temat ale mi nie szkodzi, profilaktycznie zjadę z dawką do 20mg i tydzień przeczekam. Będę miał wyniki to wrzucę. Podziękował.

Dziś byłem zrobić badania, jak będę miał wyniki to się z wami nimi podzielę i mam nadzieję że mi coś doradzicie. Guzki bez zmian, trochę mniej bolą przy mocniejszym dotknięciu. Ale mam wrażenie że jest problem z libido :( jestem załamany

1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata douczam sie 6. DIETA: LCHF dodatni bilans, nacisk na nasycone tł -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys meta, potem 3mc tesc. teraz od stycznia na tesciu + probowalem troche trenu 8. TRENING: obecnie 5x5 Silowe 9. [...]

[...] wiedzy jakim jest net, bardziej ogarnięcia i świadomi ludzie to jestem w lekkim szoku. Wiem że moje dawki nie należą do najmniejszych ale wydaje mi się za jako amator bez większego pojęcia są adekwatne do osiągnięć. Pewnie przy diecie trenerze dobraniu supli pod siebie pewnie mniej bym bił i lepsze wyniki miał ale na to jeszcze przyjdzie pora

nieee, to nie tak, kontuzje połapali juniorzy, a ich wyniki znajdziecie także na stronie klubu jass kościan ale w MPJ 2002, a tych juniorów było aż dwóch. niestety, młodzież nie chce ćwiczyć żelazo to podstawa

[...] wysokim poziomem testa wogole czy tego wolego?)bo ja badalem calkowity to mi wyszlo 8 przy normie 3-12 czyli nie tak zle chyba w moim wieku?(27lat).A z tego co nieraz ludzie na cyklu wstawiaja wyniki to sa to przewaznie badania na calkowity. PS. u mnie badanie calkowitego 36zl a wolnego 65 ;-( Zmieniony przez - metadon w dniu 2010-08-09 12:45:27

taka waga i wyniki po cykluwymiarów nie chcesz podać bo się pewnie wstydzisz,za dietę się wez i trening,a wracając jeszcze do diety to już widzę,że tak jesz tak,tak

A ten finasteryd jakie może mieć skutki uboczne? MOżna to kupić bez recepty? Chodzi mi o jakiś środek, który by miał równie dobre działanie co fitoprost a działał by TYLKO na moje włosy a nie np. na wyniki na siłowni czy sprawy związane z sexem... Jest w ogóle coś takiego? POZDRO

Robisz niepotrzebne problemy wystarczy zagladanac do tresci i opisu konta i wszystko wiadpomo ale masz jak wszyscy to wszyscy,,, 1.WIEK: 20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 122 UDO: 60 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 3gkd mc WEGLOWDANY: niie licze TLUSZCZ:1 do 2g kg mc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

[...] bo tam napewno nie bylo substancji czynnej enenthat tylko nie wiem co w jakiejs piwnicy to robia nawet dupa nie boli po strzale pewnie jakis soczek z tymbarka tam jest! wczesniej bilem axioo labs wyniki swietne no i dupa bolala tak ze przez 1 dzien od shota slabo sie siedzialo ogolnie powiem juz nigdy nie tkne undera jak juz to apteka pozdro

1 .WIEK: 16 2 .WAGA: 80 3 .WZROST: 181 4 .WYMIARY: -Biceps: 33 -Klata: 104 z wdechem -Udo: nie wiem ale okolo 60-65 -Talia: nie wiem :) 5 .STAZ NA SILOWNI: jezeli chodzi o calkowity to 1 rok cwiczen ale bez diety i poszedl na marne :( potem 2 miesiace przerwy i teraz powrot cwicze 2 miesiac :) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa/siła 7 . DOTYCHCZAS [...]

[...] mam na 3k mysle ze 3,5 kcal wystarczy?nie dosc ze jadam to co w diecie to dokladam zawsze cos bo mam spust:) wiadomo nie zastapi ale pomoze,da motywacje!przyspieszy wyniki ;d nadwyzke weglowodanow zapewniam sobie bez problemu jednak z bialkiem slabiej,w gre wchodza tez finanse,moze kupic jakies bialko? Zmieniony przez - boniet89 w dniu [...]

To już nie chodzi o samą sylwetkę i wyniki siłowe ale przede wszystkim o zdrowie.

lepiej idz usunac to przez skalpel a wyniki badan kaz wyslac do analizy

[...] ona decyduje o wynikach zawodnika. Oprocz sily wazna jest wytrzymalosc (kondycja) i bardzo dobre przygotowanie ogolnorozwojowe. W dalszej czesci obycie ze sprzetem poprawi wyniki w danych bojach. Warto zwrocic uwage na to ze kazdy z zawodnikow uprawial wczesniej jakas inna dyscypline sportu i nie koniecznie zwiazana ona byla ze sportami [...]

[...] prostu brak techniki? a bieg na 1000m to brak wytrzymalosci, czyli musisz po prostu biegac, jednak ja bym sie zastanowil bo cwiczac wytrzymalosc spadnie dynamika miesni, czyli np. skok w zwyz bedzie slabszy i rzut pilka lekarska tez poniewaz za dobre wyniki w tych dziedzinach jest odpowiedzialna dynamika niestety nie mozna miec wszystkiego pozdro

ty brałes 1tab m-drola i 1 essenstiale i 1 heparegen...wiesz ja akurat w tym przypadku zastosował bym sie do ulotki zreszta po to sa i napewno wyszedł bym na tym lepiej a to ze ty brałes te tabsy jak brałes to nie wiem kto ci tak podpowiedział zreszta wyniki mówi same ze siebie

[...] w to ruch. Wiec juz nic od tego nie odejmujesz nie waze czy wypadnie Ci silowania, cardio czy wiecej ruchu tego dnia. Jesli zaczynasz z 3000kcal to odzienie jesz tyle, przez powiecmy 2-3 tygdnie , porownujesz wyniki na zdjeciach i pomiarach i jak idzi ew dobra strone nic nie zmieniasz. Jesli nie spada nic odejmujesz kolejne 100-200 kcal.

Czyli łącząc spalacz z jakims suplementem na przyrost siły opłaca sie, bo nie dosc ze mozemu pozbyc sie troszke fattu i zbudowac czysty miesien to jest ez mozliwosc ze poprawimy na tym cylki nasze wyniki siłowe :) Wiec jest to idealne rozwiązanie, mniej tłuszczu a wiecej siły i miesni ?