SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • [...] wakacji zostanie i na ta chwile nie wiem co dalej..?a w te wakacje mam zamiar wygladac solidnie.. Z uwagi na to,ze cykl będzie na oralu zrobiłem badania by zobaczyc jakie wyniki generuje teraz,jakie beda w polowie/na koncu cyklu i pare tyg po.Na ta chwile wyglada to dosyc normalnie..: ALT 48 (12-78) AST 26 (15-35) GGTP 17 (5-55) Bilirubina [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-04-05 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam smaka na ten cykl.Trochę ryzykowny ale przez najbliższy rok nie bede brał nic ! ! ! Nawet żadnych odżywek.Małe wakacje:) A oto szczegułowy opis cyklu. 1-6 trenbolon 1-7 propianate 4-8 winstrol Co powiecie panowie o tym?? Mam już to zakupione tak wiec musze to wziąść.Jeszcze nie wiem w jakich dawkach będę brał.Do tego będę stosował [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2009-03-31 22:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji - ocena diety :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 92,8 (1,5 miesiąca temu) Cel: 80 kg Siłownia 3 razy w tyg (10 min bieg, rozgrzewka, trening i na koniec 30 min biegu) Robiłem również pomiary na wadze TANITA oto jej wyniki: Waga: 88,6 kg Poziom tkanki tłuszczowej 20,4% = 18,1 kg FFM 70,5 kg Poziom tkanki mięśniowej: 67 kg TBW 49,1 = 55,4% BMR 2110 kcal I to co martwi mnie najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2012-03-30 23:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bic dece z enanem

    Temat
    Doping

    Czesc Nie moge rozkminic jak bic dece z enanem, dece chce 200ml/tydz. prolo 200mg e4d ewentualnie e3d lub 300e5d. Chcialbym w jednej pompce z deca mieszac. Czy prolo moge brac raz e4d i raz e3d żeby dece razem mieszac w co drugim strzale? albo 300e5d i wtedy bym dawal deci jakies ~150mg. czy mozna bic dece co 5 dni? Jak to jest w praktyce? 1. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2012-05-18 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85-86 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: 69 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 4,5g/kg -węglowodany: 3,5/kg -tłuszcz: 1.2/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli przebytych głownie na bazie deca , Enan meta . Ostatni cykl leciał Enan + deca + meta po tem deca została [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2016-09-20 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 27 2. WAGA: 99 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: jest -białko: 2,5 normalnie. jak ON to 3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu prop+wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: utwardzenie + lekko poprawic wymiary 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2009-11-07 10:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:89kg 3. WZROST:179cm 4. WYMIARY: -biceps:44cm -klatka:118cm -udo:67cm -talia:83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata na poważnie 6. DIETA:nie licze dokładnie Kcl po prostu jem duzo ale nie byle co(ryz, kasza, tunczyk, kurczak ,biały ser, owoce, warzywa) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-11-09 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:) Moje pytanko dotyczy wyżej napisanego tematu. Brałem Massdrol przez 4 tyg po 2 tab dziennie plus bcca ,białko isolat, zestaw vitamin, l-glutamine , zma . Po cyklu brałem clomed ten co jest w zestawie z massdrolem ale czuje ze coś jest nie tak i nadal jestem zablokowany:/ Wyczytałem na forum ze koledzy pisali ze sam clomed jest za słaby i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2014-12-29 09:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA: 93 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 118 UDO: - TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 5-6 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-14 prop 8-14 stanozolol 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Potezna masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: Startuje po nowym roku wiec beda to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2015-11-22 05:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu po 5 latach

    Temat
    Trening dla początkujących

    ANKIETA *1. WIEK: 29 *2. WAGA: 94 *3. WZROST: 176 *4. WYNIKI SIŁOWE : brak plan wejścia na siłownie 5. WYMIARY: - biceps: - klatka: - udo: - biodra: *6. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedyś 2 lata *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: trening redukcyjne (20 kg zrzucone w 6 miesięcy ze wzrostem masy mięśniowej) *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2019-04-17 14:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV cyklon

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: ~ 100 kg 3. WZROST: 183/4 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 1-12 susta 250mg/ew II 1-6 meta 25mg/ed 1-12 enan 500mg/ew III 1-4 meta 30mg/ed 1-8 omka 250mg/e3d 9-15 prop [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2009-06-08 14:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA:88.5 3. WZROST:184.5 4. WYMIARY: -biceps: 43.5 -klatka:123 -udo:64 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: lata od 18 do 22r życia, później balanga... i aktualnie od 4 miesięcy bardzo intensywnie z dopiętą michą i treningami na 100% 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 0.8g - 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2021-03-13 04:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej \-) Chciałem sie z Wami podzielić moim ostatnim odkryciem: wyniki kreatyniny w normie. A ciekawe jest to dlatego, że w mojej około 5-letniej przygodzie z siłownią zjadłem ze 3kg kreatyny, monohydratu Vitalmaxa w tych największych niebieskich najtańszych opakowaniach. Pamiętam, że kiedyś pojawiały się głosy, że kreatyna a szczególnie wysokie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2016-02-29 17:56:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY:  -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: jak nalezy -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo, obecnie on 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2016-03-19 02:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po ostarynie

    Temat
    Doping

    Witam. Na wstępie powiem tak, że jestem kompletnie zielony w tych sprawach, i staram sie polapac teraz co i jak. Otoz sprawa jest tego typu, iz znajomy polecil mi ostaryne + bpc na problemy ze stawem barkowym. Sprobowalem, jadlem na poczatku po 10mg przez pierwsze 2 tygodnie, pozniej zwiekszylem dawke do 20 mg, i tak juz lecialem do samego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2023-04-23 20:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklonik Masa

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: obecnie 87 bylo 103 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42-43 -klatka: nie iwem nie mierze -udo: 59 -talia: nie wiem ale nie za duzo 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 latek 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo tego troszke ostatni miesiac temu 1-8 prop 100mg/e2d [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2009-06-21 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie.

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:nie mierze -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 lat 6. DIETA: -białko:w miare możliwości ze względu na prace -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu 10 strzałow omki z głupoty bionabol metanabol po 50 sztuk 8. TRENING:co 3 dni 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-01-20 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRECZNE OBJAWY-TARCZYCA?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam sprzeczne objawy ,prosze pomozcie, wyniki mam wszystkie w normie, ale objawy jak przy niedoczynnosci: obrzeki, sucha łuszczaca sie skora, zapchane gruczoły łojowe, zimne stopy, dłoni ciepłe raczej,maskowaty wyraz twarzy, nerwowosc,pobudzenie, stan podgotraczkowy codziennie 37,5, czasem w nocy spada do 36,2, obfite pocenie podczas wyslku,, co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7355 Data: 2007-08-24 13:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:100 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:ok 45 -klatka:ok 120 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:zbilansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl- 1-8 prop e3d,2-9 wino 30 ed 8. TRENING:split 3 razy w tygodniu, FA 2-3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła dynamiczna, czyste [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-02-06 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu 1. WIEK: 30 2. WAGA: 83 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami od 4 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka+enan 200 metki Bionabol? 20 ml enana Galenika [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2016-03-02 16:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)