[...] zachodniej dawno juz pisano, ze zaobserwowano tendencje rezygnowania ze spozywania tlustego mleka i coraz czesciej spozywa sie niskotluszczowe. To przynioslo odczuwalne wyniki - znacznie zmniejszyla sie ilosc zachorowan zwiazanych z ukladem krwionosnym i pokarmowym. Nasuwa sie pytanie: po co zwiekszac liczbe zachorowan, spowodowanym przez [...]
Moze ma 17 lat, ale jaki ma staz i wyniki? Jezeli juz przeszedl na ciemna strone mocy to warto mu przynajmniej pomoc w miare bezpiecznie w niej dzialac. Moze rosnie nam nowy pogromca Najmana? Chociaz by go raczej juz teraz pokonal
Tak na prawdę to w te 5 lat to już powinno coś z Ciebie być kolego :-) 6 tygodni Ci wystarczy. 1-6 30mg Miskę dopnij bo jedno wielkie G z tego będzie. Biorąc pod uwagę wyniki siłowe i wymiary to 5 lat zmarnowane. To udo 65 to rozumiem, że dość mocno otłuszczone? Bez urazy ale sam mam 65 (co i tak jest mało :P) ale jest już jakaś tam separacja :-)
Nie atakujemy malych stawow;) Jesli nie sylwek to mickey rourke cwiczyl boks. Nie uderzamy naszego partnera z pelna sila, tylko kontrolujemy sie, a pelna sile cwiczymy na ochraniaczach i workach. roznice miedzy walka w rekawicach a bez powinien znac kazdy kto choc raz mial do czynienia z walka bez rekawic. Ja nie pisalem ze WT jest esencja [...]
"Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):50 65 60 " To jest twój poziom wytrenowania , czyli zaczynasz , nie ważny jest staż. Bierzesz się za wyszukane metody , kosmiczna objętość treningowa patrząc na twój poziom . 1. zawsze wykorzystujemy najprostsze rozwiązanie względem swojego poziomu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1848 x (Bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne cwiczenia + praca fizyczna przez wieksza czesc dnia) damy nawet 1,5 = 2772. Spokojnie możesz zacząć od 3k kcal - nie obliczaj na tych stronach , bo śmieszne wyniki wychodzą i człowiek zamiast nabierać masy mięśniowej to zalewa się i gra nie jest warta świeczki.
[...] masy, niektorzy polecaja jako suplement pomiedzy cyklami na kreatynie.Dla mnie nic nadzwyczajnego, stosowalem i tylko libido wzroslo odrobine...nie wplynelo jako tako na wyniki. Wiem.Moje pytanie było ironią. Może po przeczytaniu większość zrozumie ze bułgarski przemysł pseudomedyczny i twierdzenia o potedze bułgarskich ciezarowców sprzed lat [...]
dobry lab jak tak testa zmierzyl bo tak to jest przewaznie skala do 1500 max estro i prl nie wiele podbite wyniki bardzo dobre,tylko nie wiem czy ta deka to deka :-)
No to co mam robić? Jak mam estro 220 :D Dziś wyniki odebrałem Chyba,że poczekać jeszcze bo letro maxymalne stężenie ma chyba po 78h jakoś ? A dziś wziąłem kolejnego tabsa Zmieniony przez - 945947 w dniu 2020-02-17 16:37:31 Ja po prostu napisałem jak to powinno wyglądać Albo letro lipa albo może twój organizm tego leku "nie przyswaja" jest grupa [...]
[...] sadze zebys mial az ta dobra technike by nie narobic sobie predzej czy pozniej krzywdy ,dlatego ktos byl taki madry i wymyslil kiedys fbw,zeby ludzie ktorzy lubią stylowo przeginac sie nie pozabijali na starcie :D btw nie badz tak wrogo nastawiony do fbw bo czasem daje on lepsze wyniki masowo obwodowe ,szczegolnie u takich narwancow jak ty :D
[...] świetnie się czułam ale potem wysłał mnie do szpitala bo stwierdził,że leczenie lekami nie ma sensu bo po czasie mimo brania leków miesiączka zanikała. powiedział, że skoro wyniki się poprawiają to to wszystko wróci do normy samo. w szpitalu powiedzieli mi to samo. leków nikt mi nie chiał włączyć ani na tarczycę ani na sprawy ginekologiczne.
[...] na całej sowjej powierzchni króko po 18 zaczął, potem przez całą noc nie pomogły żadne leki przeciwbólowe, pojechałem z rana na badania i o 12-14 już miałem operację choć wyniki wcale nie wskazywały na stan zapalny to jednak po rozcięciu skróy oczom lekarzy ukazało się zarobiałe bydle, ale w miare wcześnie głosiłem, więc obyło się bez [...]
Niemiec Michael Schumacher (Ferrari) uzyskał najlepszy czas pierwszej kwalifikacji przed niedzielnym wyścigiem o Grand Prix San Marino na torze Imola. Pięciokrotny mistrz świata, który po trzech eliminacjach MŚ zajmuje szóste miejsce w klasyfikacji generalnej, był szybszy od kolegi z zespołu Ferrari Brazylijczyka Rubensa Barrichello i jeżdżącego [...]
[...] do diety to tak, 1. Brakuje źródła białka i tłuszczy. 2. Co to za jogurt ? Brakuje źródła białka i tłuszczy 3. J/w. 4. Tluszczy brak. 5. Brakuje białka. 6. Brakuje tłuszczy. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html tutaj znajdziesz 10 wskazówek zywieniowych. Jak wyniki siłowe tym planem ? Jak wyglądał twój poprzedni plan ?
pytanie do modów!!!! gdzie do ch...ry jest temat Wyniki kontroli Pułtusk( czy jakoś tak) tyle się wczoraj napociłem żeby sobie przypomnieć i w sposób kulturalny opisać kawce wydarzenia z przed 4 lat ( które do k....nędzy są prawdziwe- bo ja nigdy nie kłamię)dość że wykasowaliście kawkę(czego też nie rozumiem, kto układał ten regulamin gdzie [...]
spoko, zrobię testy i wrzucę tu jak tylko będę miał wyniki. bf mam wysoki raczej, ale jeszcze sobie mogę sam zawiązać buty Scorpio93, zdjęcie jest z Libanu, byłem tam na święta i sylwka, krajobraz podobny, bo morze to samo-śródziemne, tylko bardziej na wchód
Cel treningowy: Siła , rzeźba MASA=SIŁA , SIŁA=MASA . twoje cele się mijają . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Nie ma powodu , by się chwalić. " to nie jest punkt , gdzie się chwalimy . Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ?
[...] cholery każdy znas popełnia błędy ja swój popełniłem i ponoszę tego konsekwencję ale napisałem do was jako fachowców którzy się znają na rzeczy a nie tu odrazu mnie hejtujecie ludzie co z wami grzecznie napisałem po prostu nie wiecie co zrobić to po co ta krytyka? wiem ,że na h**a zrobiłem doskonale. Dzieki zrobię te badania podam wam wyniki
Sekcja Wing Tsun na Pradze-Północ
