[...] wychowa dziecko na alkoholika. Pozatym moze poneguj doping w sporcie czy to jest super zdrowe i bedziesz uczyl dzieci od malego ze bez tego nigdzie nie zajda jak chca cos osiagnac na poziomie pro. Zreszta wiekszosc odzywek z kofa i 1,3 i pobudza niegorzej niz srednia kreska fety ale to daje wyniki w sporcie i jest super 'zdrowe' wiec ok co nie?
[...] startował myślę na przestrzeni najblizszego 1-1,5 roku czyli 74-75 kg, niższa kategoria juz raczej po za moimi możliwościami czyli 67kg. Co się zmieniło? No siła :P obecne wyniki siłowe na redukcji: Waga 76kg- na czczo, dieta b/w/t 3/1.5/1.5 Martwy ciąg: 210 - 4 seria na raz Przysiad: 190: - 4 seria na raz Klatka 135 - 4 seria na raz Obecnie [...]
[...] dwu: delfina lub plecow. czesciej wystepuje ta druga kombinacja ale 1. rowniez sie zdarza. Nie sadze zeby stwierdzenie ze plywanie np.: na plecach moze pozytwnie wplynac na wyniki osiagane w kraulu wykraczalo poza zdolnosci pojmowania prostych lancuchow przyczynowo - skutkowych, dlatego daruje sobie rozstrzasanie tego watku. sam jako rozgrzewke [...]
[...] gość jest doktorem w znaczeniu lekarzem, czy doktorem nauk medycznych, ale pisze bardzo ciekawie. Porusza np. problem badań, a dokładniej tego, że firmy zamieszczają tylko wyniki tych badań, które ukazały ich produkt/substancję w pozytywnym świetle.. Aczkolwiek wydaje mi się, że jego wywody są już mniej aktualne, bo o ile się nie mylę (w razie [...]
[...] bzdurą. Pokusiłem się o wzór matematyczny TDEE = BMR + TEA + EPOC + TEF + NEAT Wyszło mi 2800-2900kcal - sprawdziłem to na angielskich, gotowych kalkulatorach TDEE i wyniki są niemalże identyczne. A więc 2900kcal - 500kcal = 2300-2400kcal Napisałem do znanego trenera, który potwierdził tą wersję i polecił z 2900 ciachnąć 500kcal. [...]
Obejrzałem sobie relacje z MŚ w WW . Kobiety - wyniki na 55kg bez komentarza nasze panie raczej daleko sądząc po minie naszej mistrzyni . 35kg nawet w zasięgu ,25kg to raczej domena naszych zawodniczek. Mężczyźni - 150kg nie komentuję bo nie mam zadnego odniesienia z naszego podwórka , 125kg nie pamietam ale na pewno ponad 30 powt. no to [...]
sens bedzie miala kuracja regenerujaca watrobe w wypadku podniesionych ponad norme wskaznikow watrobowych aspat alat... jedyne wyjscie to zrobienie badan po mocnym cyklu na suplach. mysle ze bylaby to ciekawa opcja i wiele osob by chcialo zobaczyc wyniki takich badan. do dziela pozdrawiam Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-06-12 18:57:12
ja ogolnie trenuje sztuki walki. nie cwicze w zadnej sekcji. duzo czytam duzo ogladam filmow i z tad czerpie pomysly. wiem ze dobrze nie robie ale po prostu nie mam jak i z kim sie rozwijac przygotowuje sie do pewnych zawodow mma i licze na to ze sie uda badz co badz nie bedzie lekko no ale coz. nie odbywalem zadnych walk w ringu mam za to [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 102 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata od 2 intensywnie 4 razy w tyg 6. DIETA: jem 5-6 posiłków dziennie o stałych porach .. 4 z nich to przeważnie jest to 50g ryżu, 200g piersi lub łososia i warzywka .. pozostałe dwa to przeważnie szejk z serwatki .. 7. ILE I [...]
po winku trzeba sie oblokowywac jeśli chodzi o rozpiske to duzej filozofi tu nie ma : jesli strzaly to 50mg co drugi dzien jesli tabsy to 20-30mg dziennie do tego wziąłbym jeszcze propa, zeby lepsze wyniki osiągnąć P.S odblokuj sie po tym cyklu co miales i odczekaj troszke IMO
Na pewno będziesz zadowolony z tego suplementu. Ja biore juz trzecie opakowanie i ciagle jestem pod duzym wrazeniem jak to daa na mnie dziala. Pierwsze i drugie bralem wedlug zalecen producenta a teraz troche zwiekszylem dawke. Ogolnie wyniki i regeneracja na plus. Polecam wszystkim.
1-15 500mg/wk test 1-13 300mg/wk deka 10-17 40mg/ed wino Ale bez dopiętej diety to i tak nie ma sensu a widać że u Ciebie ona kuleje bo po tylu cyklach wyniki raczej marne. Zmieniony przez - SWRq w dniu 2015-02-07 20:08:22
No widzę,że ruszyłeś ostro z tematem.To mi się podoba:)Pudło na Debiutach i MP musi być... zresztą z taką obsadą trenerską to tylko jeść i ćwiczyć odpowiednio,a wyniki będę na pewno.Pozdro koń:)
Bajseps to 1/3 łapy tylko, pamiętaj Ale i o przemęczeniu tricka coś tam jest Igor, dobre wyniki, jak dobrze pamiętam to właśnie "wyrównałeś Ziomka" Stagnacji nie czujesz jak na razie ? A3 proponuję zamienić na A4, w A2 zwiększyć różnicę wysokości, w F skakać jak najwyżej, w G wprowadzić przytrzymania po 2-3 sekundy, a w H, za radą [...]
Marihuana powoduje obniżenie testosteronu co również przekłada sie na wyniki na siłowni.. Także jeżeli już to (podobnie jak inne używki) z umiarem, choc ja nie preferuję i nie polecam.. pzdr.
[...] strona to dalej będę powtarzał zostawcie ph w spokoju to najłatwiejsze sprawa do podrobienia,kapsułki pudełko i naklejka! weź np pierwsze lepsze ph z brzegi i popatrz na wyniki badań jedni wywalone prl inni estro bo mieli z innej partii produkt nawet nie wiadomo co jest do końca w środku. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-12-26 [...]
Jakie miałes to ATD?. Jak masz dostęp kup arimidex, ale stosuj to ostroznie.Przy HTZ jest taka zasada, 100mg testa- 1mg ari.Tabletki podziel na 4 częsci i bierz co 2 dni 1/4. Po około 3 tygodniach sprawdz wyniki, powinno byc dobrze.Swoja droga juz niczego w tym kraju człowiek nie jest pewny.Wszystko sk***y.yny podrabiaja.
[...] Chyba trzeba przyedytować ten topic,albo co bo to totalna dezinformacja Ani po lewej ani po prawej. Pomieszanie z poplątaniem. Marian - ratuj ------------ Tutaj poprawne wyniki: (zwycięzcy pogrubieni) ------------ MMA Rules Super Fight (-90kg) Kęstutis Smirnovas (Lithuania) vs. Valentinas Golubovskis (Lithuania) -- Draw Reserve Fights [...]