SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • ABS II + Lafay, basen - regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, te spięcia tak sobie nazywam brzuszkami Właściwie to na Lafayu już długo siedzę tylko niedawno dodałem sobie ABS II do treningu. Po roku miałem podobne wyniki do Ciebie. B: 35, C: 27 (z pomocą ciała, nie na sztywno), A2: 45. Tylko te sprawdzałem Można w sumie jakoś włączyć tego ABSa jako przełamanie rutyny ;p PS Nie wiem czy korzystasz z 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-05-23 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chce odstawiać bo fajnie odreagowuje po ciężkim dniu. Bede sie dobrze mierzył oprócz miarki ze "sprzegielkiem" uruchomienie faldomierz. Ps. a co stoi na przeszkodzie narazie podbudować trochę beztłuszczowej masy i potem zredukować? Narazie chyba muszę poeksperymentować i dobrze pomierzyć wyniki? Po 4 miesacach dopiero wiem jak majo wiem;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2022-01-24 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przerobić splita?

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan wziąłem z forum ten Jeżeli chodzi o wyniki siłowe to jest to trochę niejasna sytuacja. Klatka 105 kg w maju, od tego czasu troche minelo, teraz mysle ze troche mniej. Martwy ciag- nie probowałem maksymalnie, przysiad- rowniez nie probowalem ale 80 kg do 5 razy na serie bylbym w stanie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2013-10-05 20:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ochotę a nie wiem jak to będzie jutro jednak kaloryczne kraże nieco poniżej 0. Będę w miarę możliwości pisał co jadłem i wprowadzał na bieżąco zmiany. Trening skupiony pod wyniki siłowe o umiarkowanej intensywności i objętości ,niestety mam dość poważne problemy mi. z kolanem co spowodowało niemożliwość wykonywania pewnych ćwiczeń . Powoli [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9071 Data: 2018-12-11 09:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - dobre czy złe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Amatorem jeśli chodzi o diety oczywiście bo o wyniki siłowe i obwody to widze że napewno amatorem nie jesteś:]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2005-04-27 23:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta --- Strong Man

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki ankiety będą podane w tym temacie. Nic więcej nie mogę powiedzieć. A co do pisania to skopiuj te pytania, wklej w e-mail i dodaj odpowiedzi. Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2008-08-06 13:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    :)Panie Batmanie:) wierz lub nie w moje wyniki nie bede sie sprzeczal bo znasz sie ode mnie lepiej w tym fachu ale jest to mozliwe na czystko bez niczego ale trzeba sie przylozyc:) aha mialbym prosbe moglby mi ktos jakis trening na mase polecic bo chcialbym sprobowac chociaz wiem ze nic to nie da bo ja taki jestem chuderlak:) Stefek24

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7892 Data: 2003-03-19 23:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca a saa

    Post
    Doping

    no muszę porobić badania krwi, jeszcze raz krzywą cukrową, peptyd C i przeciwciała przeciwinsulinowe i te wyniki dopiero coś więcej powiedzą. Na forum diabetycznym pisał ktoś o hiperinsuloniźmie. Odmian cukrzycy jest sporo, ja myślę, że u mnie, że u mnie są to objawy przedcukrzycowe. Ciągła chęć napicia się czegoś i niemożność zaspokojenia tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2017-10-02 09:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpierw sprawdż lekarza na kiedy moze cie przyjąć, bo jednak dziwne wyniki skoro nic nie brałeś, albo jest jakaś przyczyna albo jak ktoś to określił taki już masz urok :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2018-08-26 13:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście to nie są jakieś super zawody tylko zawody w szkole zapomniałem jeszcze napisać : robię aeroby i wyniki są trochę nieaktualne. Pas kontroluję także tragedii nie ma. Poza tym dece będę brał pierwszy raz i zależy mi na masie dobrej jakości ( wiadomo micha), siła idzie mi bardzo szybko także powinno być ok Zmieniony przez - kot-zzz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2009-11-16 18:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ból w nerkach i nie jest to tyle co bolące co dokucza okropnie bo ciągle to czuje nie mogę leżeć, najmniej boli kiedy stoję lub niczego nie dotykam plecami. Lekarz widział wyniki i kazał pic duzo wody nawet 2 litry, robię tak ale nadal czuje te nerki. A więc kiedy to się wypłuka ? Mial ktoś podobnie ? No i jak mogę sobie pomóc ? Jesteś w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2018-06-30 13:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T =)

    Post
    Doping

    [...] wątrobę i nic jej się tez nie stało ostatnie badania wykazaly ze mam wątrobe jak dziecko kurna jakie ten narząd ma zdolonosci regeneracujne jeli ktos ma pojęcie ile to jest wynik proby watrobowej podniesiony o 30 % pow normy to wie ze to tylko drasniecie na dobrych cyklach saa ludzi maja wyniki po klikaset % w góre i wogóle tego nie odczuwają

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2004-07-13 14:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na regeneracje to raczej suple by ci się przydały i dietka jak chcesz mieć wyniki skoro organizm zabidzony koksy tu nie wiele zmienią.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10605 Data: 2007-02-05 13:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 350mg (enan150Cypio100prop100) bity e4d był ok a ostatni strzał Mixa był 14 dni tamu to spadek był by tak drastyczny???? Pytam bo wbiłem owego Mixa 3 butle po 10ml a wyniki badań testo robione tylko przy pierwszej butli w trzecim tygodniu. Kolejne butle były tej samej parti z wyglądu takie same i wszystkie cholernie bolące. Zakładam że w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-03-19 17:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy większych dawkach b6 nie ma możliwości określenia bezpiecznego czasu suplementacji. Już po pierwszych dawkach ponad normę, możesz poczuć się gorzej. Kompletna suplementacja, ale masz jakieś wyniki badań hormonalnych? Bo jak poważne wahania, to trzeba szukać przyczyn i je eliminować. Często w aptece. Ziółka i witaminy mogą nie wystarczyć.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2017-01-29 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening typu split.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ponieważ biceps mocno pracuje na plecach a triceps na klatce + to malutkie mięśni i katowanie ich nie zwiekszy ani syntezy białek ani ogolnej odpowiedzi anabolicznej a nadmierne uszkodzenie wolkien i w konsekwencji obolalosc zmniejszy wyniki na podstawowych cwiczeniach innych partii. To tylko moja skromniutka opiniia :) Pozdrawiam sersecznie.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2018-08-30 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening typu split.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + to malutkie mięśni i katowanie ich nie zwiekszy ani syntezy białek ani ogolnej odpowiedzi anabolicznej a nadmierne uszkodzenie wolkien i w konsekwencji obolalosc zmniejszy wyniki na podstawowych cwiczeniach innych partii. To tylko moja skromniutka opiniia :) Pozdrawiam sersecznie. Właśnie przy klatce chciałem się skupić na wyciskaniach [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2018-08-30 20:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez 3-4tyg...przed cyklem badania estradiol,prolaktyna i test calkowity i przed koncem cyklu powtarzasz dwa pierwsze i zbijasz wartosci do norm no chyba ze na cyklu dzieje sie cos niepokojacego typu swedzaxe sutki czy jakis guz wyczuwalny to wtedy tez robisz te badania zeby sprawdzic jakie masz wyniki i czy cos sie dzieje czy sobie wkrecasz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2016-07-16 02:36:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zestawik do powrotu do formy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zerknij na te wyniki: http://www.invitrogen.com/downloads/Stability_GlutaMAX_Y14475_Stblty_GlutaMAX.pdf W szczególności to że niestabilność glutaminy była analizowana w wysokich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2008-02-18 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a inne nie a te co działają wątpię ze maja deklarowane stężenie. Jeśli sam nie wyciągnąłeś z apteki to śmiem twierdzić ze miałeś podróbę niedziałająca bo na to wskazują wyniki. Kup inne hcg. Możesz z apteki ovitrelle. Albo ug no actiza, imperial - sam używałem na cyklu ( działać działa ale ile tam deklarowanej substancji to ciężko [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2021-10-01 07:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)