SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • HCG wbijasz okresowo? Nogi widze ze trenujesz amatorsko skoro masz takie same wyniki jak przy wyciskaniu... Co do pytania to przechodzisz od razu na szybkie estry. Jednak na Twoim miejscu po wycieciu i ubiciu zrobilemy sobie off od saa - mlody jestes.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2016-04-17 11:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij ankiete czy to takie trudne 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2008-03-06 16:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc z ulozeniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czlowieku diete uloze sobie sam, o to nikogo nie prosze, chodzi mi jedynie o pomoc z iloscia kcal . Bo otrzymuje rozne wyniki koncowe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-10-07 21:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Vendetty ze Starogardu Gdańskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wstalem rano z bardzo zlym nastrojem , bo sie spoznilem na autobus ktorym mialem jechac na silownie ostatni raz w tym roku;-( Ale jak przeczytalem wyniki Vendety to odrazu humorek sie poprawil. Dzieki oczewiscie naszemu MARCINOWI KREFTOWI

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2005-11-19 13:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazne pytanie (mutant mass)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak zjesz w jeden dzien caly worek to przytyjesz 6,8 kg tylko nie mozesz w trakcie jedzenia robić kupy bo zafałszujesz wyniki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2009-06-15 18:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu

    Post
    Doping

    jak chcesz wiarygodne wyniki to poczekaj z 3 tyg po skończonym pct

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2020-04-28 11:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana estrów

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 105 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka: test, meta, npp, epi, master, lmg 8. TRENING: jest :-) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prawie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2014-01-17 11:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej redukować czy już masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zdjęcie jest aktualne. Ankieta : 1 .WIEK: 21 2 .WAGA: 118/104 3 .WZROST:199/199 4 .WYMIARY: -Biceps: 42/39 -Klata:-4 -Udo:63 -Pas 108/95 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Venom/cykl 30 dniowy przerwany przez aktualną chorobę -pure power sfd/cm3 8 .POZIOM BF% nie mam pojęcia 9 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2011-09-23 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie jakiś dobry trening do koxu (3x na tydz)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie dlatego najeżdżają, że jest to dobijające, że wiele osób trenuje, trzyma dietę i wogóle stara się jak może, a ktoś sobie weźmie koks i będzie miał kilkakrotnie lepsze wyniki... I nawet nie próbujcie zaprzeczać, bo znam wiele osób, które o diecie pojęcia nie mają, a w bardzo krótkim czasie zrobili naprawdę sporą masę mięśniową. Taka jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2005-07-01 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy !!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-12-26 00:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:28 2. WAGA:96 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: dawno nie mierzona, ale ponad 120 -udo: normalne -talia: brzuch nie wisi 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: przestrzegana -białko:jw -węglowodany:jw -tłuszcz:jw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i prolonagatum 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2010-10-10 14:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszce ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory,że nie dałem tej ankiety od razu,ale raz już ja pisałem i mi jakoś umkło z głowy 1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 85 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 103 -Talia: 91 5 .STAZ NA SILOWNI: Łącznie 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa i siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -Massive gainer -Max carbo -Activlab Kreatyna -Gain [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-06-13 19:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hipoglikemia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sprawdz czy glukometr dobrze działał paski byly oki, powtórz badanie jeśli wyniki dalej poniżej 70 (obojętnie o jakiej porze) to do lekarza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-10-30 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:113 -udo:60 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:ok 200 -węglowodany: ok 350 - 400 -tłuszcz: 80 - 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka: 200 ruskiej metki 200 jelfa 200 phenix 10mg avar i oxanawar 8. TRENING: kazda grupa co 6 - 7 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-05-11 14:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągła senność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko było robione, wyniki w normie, własnie to mnie najbardziej martwii, aktywność również jest dość wysoka jak na obecne możliwości(trwa jeszcze rehabilitacja dłoni po dość skomplikowanej operacji) więc trening silowy ograniczony jest dość mocno, ale jakiś jest.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2018-07-25 09:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl!Jak zacząc?

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-12-20 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 4tys. kcal przy Twojej wadze to też jest znacznie za duzo.. Szkoda stawów,ścięgien.Nie wiem czy wiesz ,ale takim sposobem raczej napewno nie osiągniesz szybciej zaplanowanej formy.Ten który będzie trenował tylko 3 razy w tygodniu,będzie miał lepsze wyniki siłowe od ciebie.Zmień swój cały plan treningowy bo się zarżniesz,i nic nie osiągniesz..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2014-02-20 17:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Post
    Doping

    dzieki wielkie chlopaki. clomid juz mam a sylimarol biore... wlasnie ciagle slysze o kreatynie i glutaminie po kuracji dla tego pytam... :) a co to daje? glutamina chyba podtrzymuje wyniki jakos tak?? (kidys tak czytalem) :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2004-04-11 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie.

    Post
    Doping

    "microlife" stara robi w aptece to ma dobry sprzet i na pewno nie oszukuje. Zreszta mierzylem raz innym aparatem i wyniki byly wrecz identyczne.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2013-07-12 09:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 okolo 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: pojecia nie mam -udo: 65 -talia: ponad 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3.5 na powaznie 6. DIETA: Prosta ryz kurczak warzywa oliwa 5 x dzienie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta test deca bold tren na ostatnim cyklu 8. TRENING: spilt 9. CEL CYKLU: wymiary na + bf na - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-03-03 23:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)