Mistrzostwem Świata bym tego nie nazwał, bo jakby nie patrzeć to wyniki miałem średnie lub czasem dobre. Nic więcej. Masz rację, ponieważ ta lżejsza część była dla samego siebie, natomiast te ekstremalne elementy miały na celu wzmocnienie psychiki. Chyba się to chociaż w małym stopniu udało ;) Drugie dno było, ale o tym niebawem jak pozbieram [...]
Mistrzostwem Świata bym tego nie nazwał, bo jakby nie patrzeć to wyniki miałem średnie lub czasem dobre. Nic więcej. Masz rację, ponieważ ta lżejsza część była dla samego siebie, natomiast te ekstremalne elementy miały na celu wzmocnienie psychiki. Chyba się to chociaż w małym stopniu udało ;) Drugie dno było, ale o tym niebawem jak pozbieram [...]
[...] gdzie szukałem odpowiednich podzespołów jej nie było (w żadnym, a były to m.in 2 b.popularne sklepy netowe, jak i 2 stacjonarne w łodzi) poza tym widzę,ze co strona to wyniki benchmarków inne pewno inne podzespoły tutaj mają wiele do znaczenia ; na benchmark.pl ten podkręcony 7900gt ma w niektórych testach wyniki lepsze niz GTX standardowy [...]
Tradycyjnie nie wstalem na olimpie :D :D Ale patrzac po fotkach to wyniki sprawiedliwe. Biorąc pod uwagę ostatnie porównania moglbym pokusic sie o top3 dla Ramiego - zrobil na mnie najlepsze wrazenie miedzy dzisiejszym, a wczorajszym dniem. Phil Heath niekwestionowany lider, chociaz ma w sobie coś pokracznego.W 212 niskie miejsce Hyde'a jest dla [...]
A to wyniki Twoje czy syna?:) Jawor - jakie są realne kosztu tego Kazachstanu? Bilet i hotel. Coś jeszcze? Jakieś wpisowe ?? Paatik gdyby były syna nie przypisywał bym sobie Na rzecz brydża w czasach gdy jeszcze byłaś bardzo smarkata zrezygnowalrm z treningow gry w szachy na rzecz brydża, grając nastepnie dużo, duzo lat w druzynach ligowych. Nie [...]
[...] oczekiwań.. Najważniejsze dane to waga +1kg oraz -2cm w brzuchu, a więc podstawy założeń zostały spełnione, pomimo opuszczenia (nie celowego) 2 treningów cardio. Nie są to wyniki powalające, ale napewno satysfakcjonujące mnie. Największym zaskoczeniem in plus są NOGI - moim zdaniem progres ogromny +8cm w dwa tyg. Nie jestem pewien z czego to [...]
Ja ci napisze tak napisałem kto mi takie wyniki przedstawił TAK czy NIE Czy są to wyniki wiarygodne nie wiem czy te z yanosika czy z diagnostyki białek we wroclawiu są wiarygodne nie wiem czy to że napiszesz mi że teraz jesteś na HGH firmy X i jest dobre Nie wiem bo na dobrą sprawę dla mnie możesz być nie wiarygodny i pisać głupoty a dla innych [...]
[...] Nie ma u mnie ostatnio nic ciekawego dla biegaczy to może to Was zainteresuję. Pierwszą konkurencją jest 7 km biegu w dość trudnym terenie. Poniżej wrzucam filmik i wyniki pierwszej dziesiątki. Jak na takich koni to wyniki całkiem niezłe, a w szczególności tempo poniżej 5min/km pierwszego zawodnika. Co ciekawe, po ukończeniu 10 minut [...]
[...] pobytów 5i 6 lat temu w szpitalu klinicznym Bydgoszcz ,za to przypomniało mi się co lekarka powiedziała dzisiaj ,2016 r ( jak myślę to było w lutym lub marcu ) miał pan 298 cholesterol,nie mam tych wyników są w karcie a i zapewne nie są to wyniki rozszerzone,wtedy była inna lekarka,która przepisała mi statyny a ja je wyrzuciłem do kosza :-))
[...] tylko własnego ciała, zauważyłem że ciężkie ciągi czy to sztangi czy tych sanek czy chociażby wiosłowanie na maszynie hammer (czasem korzystam z siłowni) poprawiają moje wyniki w podciaganiu na drążku, nie trenując tego ostatniego. Nie zauważyłem odwrotnej korelacji. Pewnie dlatego że w ciągach pracuje core, nogi, biodra. Jeżeli chodzi o [...]
Czy ktoś jest w stanie zinterpretować te wyniki lipodogramu? Są to wyniki z wypisu szpitalnego i niestety na nim nie ma podanych norm, tylko jednostki, z tego co znalazłam w internetach to całkowity cholesterol jest podwyższony, ale nie wiem czy przy tej proporcji HDL i LDL jest to poważne przekroczenie i jest się czym martwić. Osoba badana jest [...]
[...] inaczej to ocenicie :)Filmy z podciągania z obciążeniem wstawione bedą w temacie - Podciąganie na drążku i Street Workout. jak na ludzi którzy podciągają się okazyjnie to wyniki zacne. Gratuluję a co do itiego,trochę zazdroszę. Z drazekm rywalizuje jak rowny z równym w wymykach czy dipach, nie trenuje podciągania z cieżarem,a 42,5kg zalicza, [...]
[...] inaczej to ocenicie :)Filmy z podciągania z obciążeniem wstawione bedą w temacie - Podciąganie na drążku i Street Workout. jak na ludzi którzy podciągają się okazyjnie to wyniki zacne. Gratuluję a co do itiego,trochę zazdroszę. Z drazekm rywalizuje jak rowny z równym w wymykach czy dipach, nie trenuje podciągania z cieżarem,a 42,5kg zalicza, [...]
[...] ,o 23:20 pogotowie wkroczyło i doszło ciśnienie ponad 200 zawieżli na SOR do Legnicy do Jawora nie chcieli odstawiać ---pokrótce -dużo badań na serce i wszystko ok ,za to wyniki nie za dobre ,fakt robione były po schabowej kolacji ,oraz po imprezie urodzinowej szwagra.Do przedpołudnia poobserwowali i do domu --chyba potrzeba będzie zapoznać [...]
[...] się za Total Tension Kettlebell Complex. Dan John (za Pavlem chyba) poleca zrobić TTKC (trwa 6tyg.) + 2tyg.S&S (regeneracja ogólnie rzecz ujmując) + kolejny TTKC z cięższymi kulami. Myślałem o jednym bloku TTKC z 2KB32. Jak wejdę z marszu, to nie będzie takich zakwasów. Z drugiej strony, jak będę świeższy, to wyniki powinny być lepsze. }:-(
[...] z central ) to musze poprawić jest w nastepujacych ćwiczeniach: 1/ bieg wahadlowy - 15 2/ brzuszki - 40 3/ delfinki - 26 4/ pompki - 40 5/ przeskoki - 22 Nestety te moje wyniki to wyniki cwiczen robionych każde oddzielnie z przerwami 3 minutowymi, jezeli zrobic je w jednym ciagu z przerwami 30 sekundowymi to na pewna będą one słabsze, bo duzo [...]
po pierwsze to kruszun pewnie cwiczy zeby byc wielkim a ten klient co ktos napisal to zawodnik i nie ma co porownywac jak by kruszyn technike podlapal to wyniki byly by lepsze ale co mu z tego ze wezmie wiecej na klate robiac duzy mostek i 1/3 ruchu i nie piszcie ze ma mniej sily od jakiegos 75 kg szczypiora bo napewno ma wiecej tylko wyniki ma [...]
[...] przerwy i różne kontuzje choćby operacja przepukliny czy kręgosłupa gdzie przez rok przy każdej operacji byłem odcięty od treningów. Także jeżeli tak bardzo Cie bolą moje wyniki siłowe które wypisałem w ankiecie to sprostuje je, przy normalnej diecie masowej na nogi siada 150 na klatę 130, martwy 140 i dla mnie jest to w zupełności [...]
Strumyk...nie ma hipki. Na jakiej podstawie to twierdzisz? Ze wynik glukozy powinien byc jak przed obciazeniem? 79 jest dobrym wynikiem. Tak, 79 jest dobrym wynikiem, ale spadek jest wg tego co mowila moja lekarka zbyt szybki i stad moze byc reakcja organizmu w postaci hipoglikemii. Odnioslas sie do wielu aspektow i ja sie z 99% zgadzam. Uwazam [...]