SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • ZAWODY STRONG MAN MISTRZOSTWA POLSKI MLODZIEZOWE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeśli ktoś nie zostanie dopuszczony do startu przez zbyt dobre wyniki to dla mnie taki organizator to oszołom, nie uwłaczając nikomu bo przecież jeszcze nikomu startu nie zabroniono :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2007-08-02 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupy .Sprzeczne informacje wprowadzaja w bład.Odpowiedz na twoje pytanie jak Lodzianin Mozna brac testosteron .Ale u Ciebie jest cos dla mnie niejasne Wyjasnij prosze Wklej wyniki i napisz jak to z tym cyklem bylo bo ze sie nie odblokowales to jasno jest napisane Ja przynajmniej tak to zrozumiałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2014-01-23 11:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + MMA - czas na nowy plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 60kg / 57,5 / 62,5 to max czy robocze ? "Staż treningowy na siłowni: 18 miesięcy ' co ty robiłeś przez ten czas ? w takim razie zrezygnuj z 1 treningu MMA . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-10-11 19:17:42

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-10-11 19:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież kluby to dla nich rodzaj hobby, robią to najczęściej dla przyjemności. A dla miliarderów utrzymanie klubu, który NIE SZALEJE na rynku transferowym i ma dość dobre wyniki w Bundeslidze (ogromne wpływy z praw telewizyjnych) nie jest dużym problemem

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2009-01-16 19:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x klata w tygodniu - efektywnie czy efektownie ; 0

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie widac, 12serii to jest mało, a nawet zbyt mało, jak na cały tydzień. gateway93, nie wypisuj tutaj głupot, bo nie wiesz o czym piszesz, jakie priorytet - staż ma 1ROK, wyniki siłowe pewnie marne, planu nie widac= nie da się ocenic tego!, split partia 1x w tyg o którym ty piszesz to nic innego jak marnowanie czasu. Jeszcze jakiś jasnowidz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2009-03-04 18:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW redukcja do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    przecież jest... a jeżeli nie widzisz to wklejam: Płeć: mężczyzna Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 181 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na siłowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest -200kcal Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-04-12 10:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę oraz odżywianie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcesz poprawiać wyniki to i dieta musi być konkretna. Niewielu trójboistów liczy kalorie. Jedzą tyle ile mają ochotę i to na co mają ochotę. Co do pytania o najlepszy trening siłowy - to można je porównać do pytania o najlepszy samochód. Wszystko bardo indywidualna sprawa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2013-12-21 18:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie źle???

    Post
    Doping

    dobra mam 1.WIEK:20(za 5dni troszke wiecej 2.WAGA:95 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:ok113 UDO:ok58 TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:ok 3lata 6.DIETA-jest BIALKO:2,5g WEGLOWDANY:30g dziennie w posilku przed treningowym TLUSZCZ:dużo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100tab metki,a pozniej samo prolo,sama omka 10 8.TRENING:masa,aeroby 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2007-08-20 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie długoterminowe - spójrzcie na to

    Post
    Trening dla początkujących

    masz racje ale jak juz sie bierzemy i napalamy na powazne wyniki to niestety trzeba cos poswiecac nie jest powiedziane ze wszystko wypali ale robic wszystko zeby sie udalo dzieki temu mozna spokojnie kontrolowac progress itp i zawsze zostawic sobie pewne pole manewru wrazie jak by sie cos nie udalo (np kontuzja) zreszta takie cos zawsze rozklada [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2010-09-04 13:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypomina - sugeruje sposób murzńskiego czarownika który widząc zaropiałą po urazie reke ucina ja - zamiast poszukac przyczyny.Opisz to kolego co cie trapi.Podaj wszystkie wyniki badań.Moze cos spróbujemy zasugerować.Ta kuracja nie ma sensu.Jeśli by to był miix mozna by przyjac to jeszcze od biedy ale ja bym chciał poznać przyczyne.Opisz to.Nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2013-08-06 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z opuchlizną

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mogą być nerki, niestety. czekaj na wyniki baan, tu nikt chyba nic nie wymysli. zaburzenia w proporcjach elektrolitów też mogą być, aczkolwiek jesli opuchlizna jest taka wyrazna to mało prawdopodobne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2006-12-19 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w moim przypadku dieta IF ma sens?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] inną suplementację niz tą którą podaja ogólnie,jak dobrze pamiętam to część z nich miała konta na sfd i podpytywali o cykle,jak by przy mnie oddali krew i bym zobaczył wyniki badań wtedy bym mógł mieć na ten temat zdanie,choć pewnie są osoby na których taki sposób odżywiania penie by się sprawdził.Każdy z nas to przypadek indywidualny i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2013-08-06 07:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w moim przypadku dieta IF ma sens?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] inną suplementację niz tą którą podaja ogólnie,jak dobrze pamiętam to część z nich miała konta na sfd i podpytywali o cykle,jak by przy mnie oddali krew i bym zobaczył wyniki badań wtedy bym mógł mieć na ten temat zdanie,choć pewnie są osoby na których taki sposób odżywiania penie by się sprawdził.Każdy z nas to przypadek indywidualny i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2013-08-06 17:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarza idziesz od razu do laboratorium i mówisz co chcesz zrobić płacisz i dziękujesz nikt nie pyta po co? dostajesz wydruk z ustalonymi normami i sam możesz zdiagnozować wyniki ew. zrób skana i wklej je na forum.pzdr.za wszystko zapłacisz ok 70 zł Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2010-08-30 09:09:32 Zmieniony przez - Tankowiec w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2010-08-30 09:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a Epilepsja?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do domu to miałem drżenie rąk lekkie nie wiem co to oznaczało.Ale teraz chcę sie wziąść za sport SW i słownia 2 razy w tygodniu zero dyskotek i itp bo teraz mam straszne wyniki i leki mi zwiekszyli a to wszystko przez to, że łaziłem po no cach czesto wracałem o 7 nad ranem do domu a wychodziłem np o 19.Epilepsja bez napadowana to jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2009-12-18 12:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Piłem siedem kaw 0,4l i marne odżywianie. W poradni jak lekarz zobaczył EKG to wezwał karetkę i nie chciał mnie wypuścić. Zabrali mnie do szpitala, powtórzyli badania i wyniki wzorowe po ok 40 min. od poprzedniego badania. Niestety nieuleczalne migotanie przedsionków ale profilaktyka pomaga nie pogarszać stanu. Po prostu chcę napisać abyś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2016-12-12 00:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (raz w tygodniu)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chodzi do klubu na siatkę to zapytaj trenera co mógłbyś robić raz w tygodniu aby poprawiło to twoje wyniki w tym sporcie, powinien pomóc. Raz w tygodniu to za mało żeby coś konkretnego zrobić...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-10-02 17:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki/Pomoc - rozłożenie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robiłem, zapotrzebowanie z nadwyżką wychodzi ok. 3000kcal, a według tego drugiego ok. 3500kcal. Zrobiłem to według programu MagDiet. Nie wiem czy to wiarygodne źródło, ale wyniki reprezentują się tak jak na obrazku. Nie wiem czy dobrze zaznaczyłem, bo trening SW dałem jako średniej ilości trening areobowy. Może tak być? Zapotrzebowanie wyszło [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2013-03-24 09:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clomidem w zależności od podejścia do tematu lekarza. Co do iniekcji jeżeli są to niewielkie ilości można strzykawką insulinową wrzucić sobie podskórnie wtedy nie ma tutaj problemów z ewentualnym wbijaniem Igły jak ktoś się tego obawia. Natomiast jeżeli wyniki są w normie to trudno będzie tutaj uzyskać pomoc od lekarza argumentujac to leczeniem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2024-02-13 08:25:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nasza Kokosanka

    Post
    Po 35 roku życia

    Tadziu - to jest warte zastanowienia gdzie należysz? Forma i wyniki nie pasują do peselu :) :) bo nie jeden junior nie podskoczy.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10142 Data: 2016-09-17 21:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)