W sumie wynik teścia miałem całkiem wysoki, chyba jeszcze z poprzedniego cyklu na novedexie. Mimo to podniósł się. Zamieszczam wszystkie badania, które wykonałem, obrazki duże, żeby było wszystko widać. Przeprowadzaony cykl był cyklem masowym. Proszę nie pisać, dopółki nie skończę wklejać zdjęć. Wyniki przed cyklem Wynik po cyklu Widzę, że jakość [...]
[...] + 15 kg, przysiady + 15-20 kg w seriach, reszta też sporo siłowo , waga z 79 na 82.5-83 kg, nic mnie nie zablokowało wszystko działa jak należy :D, a we wtorek będę miał wyniki z badania wątroby takze jak odwiedze lekarza to napisze co i jak ( gdzies koło przyszlego weekendu). Teraz wjade pct monster(czekam na hejty :* XD) + flexit i [...]
[...] sam sobie wpisuje %-). tylko jaki sens oszukiwania samego siebie? Nigdy tego nie rozumiałam.... no powiedzmy, że na zajęciach wf w podstawówce, gdzie dostaje się oceny za wyniki, a człowiek jest na etapie buntu nastolatka ;) teraz to raczej korzyści ani materialnych, ani finansowych nikt z tego nie ma, a jedynie korzyści osobiste. Wiem, że [...]
[...] okresie mogą spowodować szybki spadek osiągniętych podczas stosowania NitroBolonu wyników. Z jakimi innymi suplementami stosować NitroBolon, aby osiągnięte wyniki utrzymały się jak najdłużej? Należy pamiętać, że NitroBolon jest silnym preparatem anabolicznym pobudzającym organizm do wzrostu. Zwiększa transport składników [...]
[...] Janie :-) Gwidzie, jak masz 2 to z opinii tylko 3 możesz dostać. Pozostałe oceny rzutować mogą ewentualnie na jakieś nagrody albo wyznaczenie na inne stanowisko :-) Oto moje wyniki z dziś (w nawiasie ocena): Podciąganie: 20 (5) Bieg wahadłowy 10x10: 31,4s (4) Skłony na m.brzucha w 2min: 80 (5) Bieg na 3km: 13:19 (5) Średnia 4,75 czyli ocena [...]
[...] na raz razem z truskawkami. Truskawki maja mało węgli więc na LC się sprawdzi :-) Ale ze mnie buc. Wszedłem, żeby Ci pogratulować bardzo dobrych wyników na teście a mi się temat żarcia włączył ;-) Bardzo dobre wyniki. Tak jak Panteon napisał podciąganie robi wrażenie. Bieg też super :-) Zmieniony przez - adam77 w dniu 2016-06-14 06:50:21
Ładne te siady :-) Tylko pozazdrościć. Jeśli masz jakiś punkt odniesienia (wcześniejsze wyniki w przysiadzie ze sztanga) to jestem bardzo ciekaw czy progres w pistoletach ma jakieś odzwierciedlenie w przysiadzie ze sztangą.
no przeciez robie badania co miesiac - to w koncu standard. Tylko ze wszystkie wyniki są ok... Nie zmienia to jednak faktu, ze zle sie dzieje w moim brzuchu. Ulotka ostrzega przed mozliwoscia wystapienia chorob ukl.pokarmowego, wiec skoro zauwazam cos odstajacego od normy, to jasne, ze zaczynam się niepokoić. Dobra, plan jest taki: ide do niej [...]
[...] nie spodziewałem się tego po tobie. Masz problem zwany gustem i emocjami. Nie może do ciebie dojść,ze taki bokser jak peter jest teraz o wiele lepszy od Tuy.Deprecjonujesz wyniki bokserów których nie lubisz(Lennox,Peter) a wywyższasz tych,którzy działaja na ciebie emocjonalnie lub jesteś ich fanem(Tua,Tyson). Prawda jeat taka,że Peter [...]
[...] rosly - potrzeba bodzca w postaci odpowiedniego treningu - tego warunku tez nie spelniasz. Nie potrafisz jeszcze prawidlowo trenowac o czym najlepiej swiadcza kiepskie wyniki ... Co prawda teoretycznie jestes w stanie poprawic wspomniane wczesniej bledy - ale tylko teoretycznie - w praktyce jest tak, ze przecietnego nastolatka poprostu nie [...]
[...] marszu i jak uznasz ze jest juz ukrwiony ok 5 min to potrwa, naciagnij ten miesien: stoj w wykroku, a noge zakroczna oprzyj grzbietem o ziemie, tak by podeszfa wskazywala ku gorze. Powinnas poczuc ze to wlasnie ten miesien jest naciagany.... potem oczywiscie zmiana nogi. Sprobuj i zobacz czy to ten miesien cie boli, daj znac jakie wyniki.
[...] Nastula to prawdziwy wojownik, ma coraz lepsze umiejętności, jest silny fizycznie i psychicznie. Uważam, że jeśli połączy to z determinacją i wiarą w zwycięstwo to w końcu przełoży się to na wyniki i- rozwalenie nawet takiego Barnetta! Z Waszym podejściem cały sport w ogóle nie ma sensu- nic nie ma sensu bo Barnett to, bo Barnett tamto. smuciarze
[...] na treningi i plakali tak im sie nie podobalo . Otóż powod byl moim zdaniem zupelnie inny: po prostu w kicku mozna bylo w bardzo krotkim czasie osiagnac bardzo dobre wyniki sportowe (oczywiscie dysponujac tym przygotowaniem, ktore oni posiadali). Potem mozna bylo sobie spokojnie przejsc na boks i zbierac gruba pęge. I o to tutaj chodzilo. [...]
Siemanko Witam po długiej nieobecności na forum Poniżej macie relację z imprezy w Lesznie, która powinna też byc na www.sports.pl Pozdrawiam Sensacja w Lesznie Sensacją zakończyły się ostatnie zawody z cyklu Pucharu Polski Strong Man. W Lesznie, w obecności 6 tysięcy widzów, nieoczekiwanie triumfował Tyberiusz Kowalczyk. Siłacz z Legnicy [...]
[...] tematu sam kiedyś jechałem cykle gdzie bazą było 1200 mg testo plus 1000 deki i 1000 bolda plus jeszcze mega j**iące zdrowie orale :D Skutkiem tego były rozjechane wszystkie wyniki nadciśnienie na poziomie hardcore i krew gęstości smoły :D samopoczucie możesz sobie dopowiedzieć sam :d To był skończony idiotyzm i teraz może podchodzę zbyt [...]
[...] Tym treningiem cwicze obecnie ;) +na koniec brzuch i łydki, napisałem :) Grunt to zaniżyć obciążenia, bo na maksach długo nie pociągniesz. alu, hmm nie wiem czy mnie dobrze zrozumiałes, ale ja nie jade na maksach. Napisalem ze nie wiem jakie maksy bo nie mierze, zbytnio mnie to nie interesowało - ciezary ktore podałem to sa wyniki w seriach :)
Jakby kogo interesowało to podaje swoje wyniki B 0,61 Aspat 35 Alat 57 norma do 40 więc zasadniczo w normie przynajmniej tak mówi lekarz a jeszcze dodam że dlatego podwyższony jest alat bo badania zrobiłem po ok 3-4 tygodniach po cyklu a to ciut przykrótko
Ciekawy wynik badań
