SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • [...] mailaem jakis stan zapalny i dtala temperatura 37.5 stopnia |-) poszedlem do lekarza zlecil badania krwi wszystko wyszlo w jak u niemowlaka tylko krew delikatnie rozjechane wyniki ale to mnie nie dziwi akurat:-P dodatkowow cisnienie mi wyj**alo bo nie bylo cardio ani profilaktyki na zbijanie cisnienia i mialem 160 na 70 albo 80 zgapilem sie bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2013-01-01 11:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki doping

    Temat
    Doping

    witam,jestem nowy na forum i chciałbym zadać pytanie dotyczące dopingu a mianowicie jaki i w jakich ilościach stosować,chciałbym nadmienić że jestem nie chodzę na siłke bo nie miałem na to zbytnio czasu(praca,praca,praca)lecz teraz chciałbym zacząć choć mogę poświęcić na to tylko godzinę dziennie wiem że są tu ludzie bardzo ambitni i moją [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2012-06-14 21:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korean Pro 2014

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 212 wygral obecny Mr.O 212, James Flex Lewis. Drugie mioejsce zajal Jose Raympnd a trzecie zaskakujacy Baitollah Abbaspour. W Bikini wygrala Ashley Kaltwasser. Pelne wyniki: 212 1. James "Flex" Lewis 2. Jose Raymond 3. Baitollah Abbaspour 4. Sami al Haddad 5. David Henry 6. Hidetada Yamagishi 7. Guy Cisternino Bikini: 1. Ashley [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2014-09-27 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, 2 tygodnie temu skonczylem propa z trenem, jestem teraz na odbloku. mam przyplyw gotowki i chcialbym zakupic srodki na nastepny cykll ktory planuje zrobic pod koniec jesieni. nie mam kompletnie pomyslu. do glowy mi przychodzi enan+bold+wino, albo cos z npp moze jakas metka. chcialem spobowac dlugiego estru (nie chce mi sie tak czesto kuc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2012-06-10 10:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po 3 latach na siłowni zdecydowałem się na pierwszy cykl. Jako środek wybrałem Testosteron enanthate. Mam już zakupione 30 bić 1ml/250, które zamierzam bić co 5 dni. Jako odblok posiadam Clostilbegyt 2 opakowania 10tab/ 50 mg , HCG Pregnyl 5000j, tamofixen EGIS 30 tab/20mg. Tutaj też nasuwa mi się na myśl kilka pytań, na które chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2017-07-13 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl enan i mix

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:140 -przysiad:120 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl%2C_wyniki_bada%C5%84._-t1205065.html Chciałbym ruszyć z 1 cyklem, nigdy nie używałem testosteronu, raz metanabol. Nigdy jeszcze się nie kułem i trochę czuje dyskomfort jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2020-11-17 16:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiadam 4 deki-200,4 butle mixa t350,4 butle propa 300szt mety10mg, winko oral-10mg 100szt jak zmontowac z tego cykl,tan jestto juz ktoooorys cykl z kolei po 2 letniej przerwie powrot do "zycia" 1. WIEK: 33 2. WAGA: 80(98 2 lata wstecz,deka 700mg,test1,5g,insa,meta) 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 spadek z 45 -klatka: 128 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2011-05-10 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz o ATC...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kontakt z silownia mialem ponad dwa lata temu. Z chodzeniem roznie bylo. Zazwyczaj pochodzielm kilka miesiecy i przerwa. Mimo tego i tak udalo mi sie osiagnac pozytywne wyniki. Poprawilem przede wszystkim sile i sylwetke. Minimalnie przybralem na wadze. Obecnie waze 68 kg przy 176 cm wzrostu. Dwa tygodnie temu wrocilem na silownie. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2003-06-15 21:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Płeć: black angel 2. Wiek 29 3. Wzrost 172 4. Waga 90 kg 5. Klatka bd 6. Ramie 43 7. Talia 90 8. Udo 65 9. Łydka bd 10. Staż na siłowni 5 lat z przerwami 11. Przebyte cykle ( ilość i jakie środki) bylo tego sporo , winstrol, testosterony,npp, deca, boldenon, metka, trenabol 12. Dieta (białko, węglowodany, tłuszcze w gr/kg mc) bd 13. Tendencja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2011-06-04 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie suple nie są dla gości w moim wieku (24 lata). Wcześniej się tym nie zainteresowałem i to był mój błąd. Wczoraj byłem u urologa, który zlecił mi badania krwi, których wyniki po części już mam i przesyłam w załączniku. Jeżeli ktoś miał kiedyś podobne problemy, lub zna się na rzeczy potrafi pomóc, to bardzo proszę o porady... PS. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2017-11-23 16:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - walki

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 72 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: Jest, teraz bede ukladal przed cyklem konkretniej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki 8. TRENING: Jest 9. CEL CYKLU: Masa, rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-05-20 19:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, prosze o ocene, 1-4 Antek (Genesis) 50mg rano 50mg wieczorem 5-12 Stanol (March) 1x 5mg co 8h; Mesomorph 1x przed treningiem, L-karnityna 1500 9-12 Clen Dodatkowo Aminokwasy 2-3x 5tab dziennie, Witaminy Olimp, Omega 3, Essentiale Forte, Clen (dni) 1-3 1 tab rano 4-6 2 tab rano 7-9 3 tab rano 10-14 4 tab rano 15-16 off 17-18 4 tab rano [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2013-04-02 00:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:90 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:125 -udo:68 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:400 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test + deka + meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 tyg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2016-08-23 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:94 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:125 -udo:70 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 7 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5-3 g -węglowodany:3 g -tłuszcz: 1,5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie było pełnych cykli ale brane było ; omka około 5-6 tyg, tescio 15 strzałow , metka jakies 150 szt jakis mix [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2017-05-14 10:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na propie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 57,5 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,4g -węglowodany: 1,4g -tłuszcz: 1,8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: będzie to mój pierwszy cykl 8. TRENING: 3-dniowy PON: klatka+plecy, ŚRODA: nogi, PIĄTEK: barki+łapy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2013-04-07 01:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan do poprawy...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raczej w ramach wiekszej rozgrzewki. Teraz mam w planach zastosowac takie serie powtorzen: 15,12,10,8,6,4 z progresja na coraz wiekszy ciezar. Cwiczylem kiedys tak i wyniki byly niezbyt zadowalajace tzn. 5 kg masy w ciagu roku. Oczywiscie zakupilem juz odpowienie suplementy, na temat krorych juz odbylem odpowiednie dyskusje w dziale [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2007-04-15 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na danabol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 113 -udo: - -talia: okolo 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z 3miesieczna przerwa 6. DIETA: -białko: 235g -węglowodany: 320 -tłuszcz: 41 razem 2600kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:to bedzie pierwszy 8. TRENING: sila/masa 9. CEL CYKLU: sila/masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2016-05-21 17:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe zapotrzebowanie 22 lata 95 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1958 = 411)) = 1356 kcal Trening cardio - 3 x 30 min x 5 + 5 = 455 kcal Suma - 1356 + 455 = 1811 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 259 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1958 kcal + (TEA)259 kcal = 2217 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2217 kcal + 200 kcal = 2417 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2417 + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2016-08-08 09:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym pomóc koledze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z was ma znajomego który był w podobnym stanie , macie jakieś namiary / kontakty / rady Sprawa wygląda tak Mam kolege 35l pół życia trenował / trenuje na siłowni , super wyniki ogólnie kot strzelam że 1,5 roku temu zaczął jakiś tam cykl na jakiś tam środkach które okazały się jakimś syfem dodał do tego tematu i wódki i zaczeły się jazdy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2020-11-19 20:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selank, semax

    Temat
    Doping

    [...] oczucie przeziębienia wzmaganie kataru ogólnie maskryczne samopoczucie byłem wielokrotnie konsultowany u lekarzy każdej spacjlalizacjin jak i osób w temacie szyzstkie wyniki b. Dobre a ja "zdychałem" ból głowy promień od głowy do zakładka ciężki ogólnie temat Ale lekarze nie potrafili mnie zdiagnozować to samo tyczy się psychiatrów bo jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2021-01-18 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)