to wyniki

[...] a cwiczy jakos 3,5 roku - moze cos podchodzi pod 4 lata Teraz zima sie zaczela a z nia cykl i chce dobic do 51 w lapce ... wiec sie Tym nie dziwie co ten koles napisal lecz wyniki ma bardzo dobre autora kolega Co do cyklu ktory poleciles to nie wpadles na to ze z lapa 48 cm , w wyciskaniu 220 to juz troche sie narzar deki, winstrolu itp ?? [...]

Wymiary jego i mnie nie obchodza ... nie pytałem sie ..wybaczcie lecze chyba nie ma to nic do tego..... Cel Cyklu siła i szybkosc.. wiec ..wymiar jest malo wazny..< w jakims stopniu jest> Wyniki siłownie nie pytałem: lecz reszta widac jest napisana przebyte cykle jego itp:_

Wyniki sportowe ludzi z klubu to rzecz marginesowa... chociaż muszę przyznać bardzo miła... R.

Parker mam maly problem ;) Otoz trenuje tym programem treningowym ktory podawalem na samym poczatku artykulu I wyniki sa za***iste, ale tylko na klatce i martwym ciagu. Srednio robie 5 kg tygodniowo na ciagach i 3,4 na klacie, a innne grupy miesniowe jak murem stoja w miejscu. Jedyna prawidlowosc jaka w tym widze , jest to ze ciagi i wyciskanie [...]

[...] nikt nie odpowie. Po drugie - za mało szczegułów o sobie. Brak zdjęcia sylwetki, brak podanej wagi i wymiarów - obwód klatki, uda, bicepsa, brzucha itd, plus podstawowe wyniki siłowe: wyciskanie, martwy ciąg, przysiad, ilość podciągnięć itp. Nie określiłeś też konkretnego celu do którego będziesz dążył. Czy chcesz ważyć 70kg i wyglądać jak [...]

to estro jest mało podbite,masz wyniki sprzed cyklu? z badań wynika że test to lipa

[...] nie zależy, tylko na dobrym wygladzie, ćwicze sporty walki i tam chce być dobrym, siłownia to tylko dodatek bo sobie coś postanowiłem :) posłuchaj osoby doświadczonej masz wyniki kozackie,wyciagnij na sucho maxa zawsze będziesz krok do przodu.Twój układ hormonalny dopiero się normuje daj mu szansę,a za kilka lat jak tutaj będziesz i poznasz [...]

To nie trenbolonem robisz , który przekłamuje wyniki estradiolu, podbija progesteron i prolaktynę, sam prop wystarczy lub ewentualnie prop +masteron , cykl ma być lajtowy jak najmniejsze dawki, propa dajmy przykładowo 50mg eod przez 6-8 tygodni potem badania i mocny odblok , przynajmniej ja to tak interpretuje.

Przed sterydami niestety zrobilem tylko te 3 wyniki. Przed sterydami: Estradiol 118 (41-159) Prolaktyna 179 (86-324) Testosteron 25.3 (8.6-29) Ciezko to w ogole nazwac cyklem, wziale. 3 zastrzyki, nawet cyklu nie skonczylem i przestalem to brac. Niestety zablokowalo to tez testosteron. Zrobilem wiec odblok, clomid i hcg. Od roku borykam sie [...]

[...] NO Shotgun V.3. Łącznie przetestowałem: 1. NO-xplode 2. Animal Pump 3. Shock Therapy 4. White Flood 5. PlasmaJet 6. NO Shotgun V.3 Testy te są jedynie moją sugestią, a wyniki są dość ograniczone ponieważ: - testowała je tylko jedna osoba, a więc w grę wchodzą różnice organizmów, - moja dodatkowa suplementacja mogąca spotęgować czy też [...]

Biceps - 39 Talia - 95 Koksy Ci nie pomogą tylko analiza co robisz źle bo to nie są wyniki . Tym bardziej że masz już jeden cykl za sobą .

Myślałem że to są bardzo złe wyniki bo lekarz tak głupio zaczął się patrzeć i mnie mnie umoralniać . To jak to z tym odblokiem? Tak jak wyżej napisalem jest ok i jak długo można winko w strzalach ładować i jak brać to hcg z tamoxem żeby bylo jak przed cyklem ?

Myślałem że to są bardzo złe wyniki bo lekarz tak głupio zaczął się patrzeć i mnie mnie umoralniać . To jak to z tym odblokiem? Tak jak wyżej napisalem jest ok i jak długo można winko w strzalach ładować i jak brać to hcg z tamoxem żeby bylo jak przed cyklem ? 6/8/10/12tyg można brać. Można też dłużej, znam takie przypadki.

pewenie tym ze jak ktos wkleja wyniki to albo jest po i chce wiedziec czy nic nie schrzanil lub przed czy moze spokojnie zaczac Pozdro

[...] nogi nie dogonisz mnie no dobra trzeba jakąś diete znalesc dobra tylko byłem ciekaw co dla biegacza najlepsze :] zeby były siły i nie wiem czy przybycie wagi obnizy moje wyniki :/ bo tak biegac i cwiczyc to nie zabardzo da rade jakies pompeczki robie w chacie ? a jak ja biegam i nabiore masy to zamieni sie w mięśnie ? kaloryferek sie zrobi ? [...]

[...] sie samopoczuciem i wygladem zewnetrznym, nie wartoscia na wadze. Bez diety mozesz sobie odpuscic spalacz - nic Ci nie da. Zajmij sie odzywianiem i treningiem, a wyniki przyjda same. Poza tym, nikt nie jest wrozbita, aby wiedziec ile schudniesz, to zalezy od Ciebie. Jednak pilnuj, by nie bylo to wiecej jak 0,8-1kg tygodniowo, to max.

w odniesieniu do stazu to plan beznadziejny. Jak wyniki w wyciskaniu, przysiadzie i MC (na serie, nie maxy)?

Z moich przypuszczeń to całkiem anonimowo ma być to Niespodzianka, a kiedy wyniki to pewnie przed Wigilią , miejmy nadzieję że jutro pojutrze Pozdrawiam Duda

[...] do crossfitu bo ogólnie rzecz biorąc do doskonały system treningowy, ale trzeba mieć na prawdę fajnego trenera, który podejdzie do Ciebie indywidualnie i nie liczą się tylko wyniki, ale sam trening i doskonalenie w ćwiczeniach dynamicznych. Tak na prawdę przysiad, martwy i ohp to stanowczo za mało żeby rozwinąć skrzydła w cf trzeba zdecydowanie [...]

[...] 'zastuj', to, że na początku masa rośnie nadzwyczaj szybko, to, że później już "z roku na rok jest coraz ciezej cos "dorzucic", to, że ludzie zawyżają sobie wyniki, czy wiele innych, "wiadomych" rzeczy tłumaczonych przez ciebie jest żałosna, bo każdy w tej materii jest rozeznany... bynajmniej większość... pozdrówka