[...] tu młodemu 'kulturyście' a w tym sporcie siła - jak to Dave Tate fajnie powiedział - jest poprostu takim miłym skutkiem ubocznym nie jest wcale celem samym w sobie , twoje wyniki są rewelacyjne i jeszcze długo będę musiał na nie popracowac - zgadłeś mam 21 lat - i wszystko przedemną wiem że to podziałało na ciebie ale tak samo jak nie powinno [...]
Masz podbite esto więc obstawiam że to od tego chociaż jak brałeś bromo t wyniki mogą być niemiarodajne . Dorzuć coś na wątrobę może essentiale Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2014-04-15 13:41:55
Masz podbite esto więc obstawiam że to od tego chociaż jak brałeś bromo t wyniki mogą być niemiarodajne . Dorzuć coś na wątrobę może essentiale Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2014-04-15 13:41:55 z innych leków biore 3* dziennie hepatil w tym tygodniu hepatil mi się kończy i mam lakcid forte tak co 2 dzień katelin i ChelaMagB6
[...] co najwyzej w kiblu spuścić? Moje sprawdzone combo hepatil/proliver + NAC. Widziałem kilka wyników badań także sam robiłem po hepatilu i essentiale. Po tym pierwszym wyniki poprawiały się nieznacznie bądź w ogóle. Wiadomo są różni ludzie i różne organizmy może na ciebie działa ok. jak zauwazyłeś pewnie napisałem że kończy mi się teraz [...]
[...] co najwyzej w kiblu spuścić? Moje sprawdzone combo hepatil/proliver + NAC. Widziałem kilka wyników badań także sam robiłem po hepatilu i essentiale. Po tym pierwszym wyniki poprawiały się nieznacznie bądź w ogóle. Wiadomo są różni ludzie i różne organizmy może na ciebie działa ok. jak zauwazyłeś pewnie napisałem że kończy mi się teraz [...]
[...] mają osteoporozy ,pobiegną do tramwaju %-) mam dwóch panów na słce po 70 którzy trenuję ,lecą na testo ( dawce 250 mg week takie "mocniejsze" htz ) od 4 lat non stop.wyniki badań bardzo im się poprawiły .nie ma co dywagować lepiej chyba jak kobieta zrobi 6 tyg cykl na clenie niż ma palić 40 papierosów dziennie.Argumentami można się [...]
[...] mają osteoporozy ,pobiegną do tramwaju %-) mam dwóch panów na słce po 70 którzy trenuję ,lecą na testo ( dawce 250 mg week takie "mocniejsze" htz ) od 4 lat non stop.wyniki badań bardzo im się poprawiły .nie ma co dywagować lepiej chyba jak kobieta zrobi 6 tyg cykl na clenie niż ma palić 40 papierosów dziennie.Argumentami można się [...]
[...] jak sama nie wiesz jak się zabrać za temat, to nie wróży to dobrze :-) ale trzeba będzie pewnie posiedzieć jej 4-5 tygodni na zerze, a następnie dołożyć aktywności żeby to co było zerem stało się ujemnym bilansem i obserwować wyniki, ale dieta nie żadne nisko białkowe itp. tylko zbilansowana Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-01-31 08:14:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sorry, ale parę lat wstecz próbowałem się leczyć na nadciśnienie. Robiłem pomiary 3 razy dziennie przez miesiąc, pokazałem wyniki i dostałem multum badań do zrobienia wliczając w to wizytę w szpitalu i u neurologa , ale udowodnili mi że nie mam nadciśnienia, bo nie potrafili znaleźć przyczyny . Inna sytuacja 2 miesiące kaszlałem jak dziki i po [...]
[...] lecz żeby mieć fajną sylwetkę to trzeba być cierpliwym. Ogólnie ja jestem chuderlak, ćwiczyłem kiedyś pół roku i teraz bodajże 4 miechy z Lafayem i powiem, że nawet ze mnie chudzina jak to chyba określił Vencilq o i tak sam sobie podobam. Pamiętaj o dobrym odżywieniu się, zero cukierków itp wodę pij i będzie git. Trenuj, trenuj a wyniki będą :)
[...] poziom jest na granicy normy naturala, wysoko, ale zdarzają się osoby z naturalnym takim poziomem. Oczywiście że osoba z poznioemm 1400 MOŻE, podkreślam MOŻE osiągać lepsze wyniki na siłowni (masa, siła) pod warunkiem, że odpowiednio trenuje i odpowiednio je. Inaczej.... Nie ma to większego znaczenia. Jeśli trening, jedzenie i regeneracja jest [...]
Płeć: mężczyzna Wiek: 20 lat Waga: 70kg Wzrost: 183cm Cel treningowy: tu nie wiem co planujecie jeśli polecacie mi bilans zerowy (?) Staż: miesiąc takiego sumiennego treningu (w miarę, wiadomo, ale te 3 razy w tygodniu chodziłem) Inne sporty: brak Dostęp do sprzętu: full osprzęt, siłownia Dieta: zbilansowana na 3000kcal, czyli tak jak mi [...]
Pisząc wyniki siłowe wliczasz sztangę, bo ją też podnosisz. To oczywiste. :-) Trening wydaje się być w porządku. Z biegiem czasu możesz dodać docelowe ćwiczenia na biceps/triceps. Wystarczy zoptymalizować strategie żywieniową i powinno być dobrze.
[...] trudno albo jest po cos regulamin albo nie zawody byly nagrywane i jesli sie gdzies ukaze relacja to mysle ze idealnie bedzie widac jak co poniektorzy dzwigali ogolnie fajna atmosfera i brawa dla kilku mlodych zawodnikow ktorzy zrobili super wyniki i dla Karola za zajecie 2 miejsca za ta walke o kazde powtorzenie to on dla mnie wygral ;)
lipa lipa lipa. nie miałes sprzetu niby tak? a takie wyniki siłowe juz masz! sylwetka słaba jak cholera jak na 3 lata. dla mnie cienizna i kłamstwo! pomysl chłopie? jesli wszyscy ci niewieza na forum to wyglada na to ze sciemniasz! ja jestem za ziomalami z forum!
[...] należycie . Nie potrafi odpierać ataków Dziwnie ogladało mi się ten program . No a odnosnie Dudka powiedział że samo to że trenuje z takimi gwiazdami wystarcza by brać go pod uwage . Majewski to naprawde mocno wątpliwa postać ale ja i tak czekam na te pierwsze jego wyniki . Jedyne co mnie cieszy to , to że stawia na ofensywną gre Polski .
Analizy BD -> e-book
