Są rozmaite sposoby na urozmaicenie treningu. Jesli taki trening jest dla Ciebie przyjemnością - to GIT. Wiele zalezy też od Twojego poziomu wytrenowania i poziomu tkanki tłuszczowej. Jesli mierzysz w jednocyfrowe wyniki bf - to trening może okazać się niedostateczny.
Wiem rozumiem to ale warto sprobowac chociaz cos tam moze pozdobywam za 10 lat Próbować zawsze warto i starać się osiągnąć dobre wyniki. Niestety wszystkiego nie da się przewidzieć np kontuzji.
[...] norm badan krwi do estradiil się nie rozumiałem dziś właśnie oddzwonię po laboratoriach.Wydaje mi się że lekaz tak nie chce żebym ruszał hormony że podał mi tylko jakie mam wyniki bez tych norm żebym właśnie nie wiedział ja czym stoję Ale patrząc na sam testosteron to nie jest zbyt wysoko .Dzis się dowiem dokładnie I wrzucę konkretne informacje.
[...] odpowiednią higienę badań. Bez względu na to, czy będzie to badanie androgenów, czy też innych hormonów, krwi, wątroby, itp. Aktywność fizyczna może mieć wpływ na uzyskane wyniki. Chociażby próby wątrobowe, będą podwyższone, a panel tarczycowy może być zaburzony. Nie tylko na to, warto jest, zwrócić uwagę (najlepiej 48h od aktywności [...]
Jaka kontuzja kolana? Lekarz badał? Coś mi się wydaje że to wymówka.Dziwne żeby społeczeństwo w tym wieku miało popsute kolana. Wyniki siłowe podaj jeszcze.
wyniki wyszły 13,44ng/ml przypominam prop hubei dawki były dokładnie 60-80 mg e2d - na kartce pisze ze norma to 2,8-8 niby jest przekroczona ale zdaje mi sie ze mało - jak kolega pisze wyżej ze jego kumpel miał 30... widać jest tam teśc ale zaniżone stężenie - kumple bedzie walił minimum 100mg e2d - i dokupi może farmaka- i pojedzie 50mg e2d - [...]
zwiekszenie progu bolu to pozytywna cecha jezeli potrafi sie to wykorzystac sprobuj ECA, zobaczysz jak poprawisz wyniki Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-11-16 22:07:22
przedluzanie juz raczej nie wchodzi w rachube, enan mi sie skonczyl, a po propie strasznie****owo sie czuje ale tak to jest z underami w kazdym razie dluzej sie meczyc nie bede (wczoraj tak mna trzaslo ze cala noc nie przespalem) Wyniki sa bardzo fajne bo jadlem to jeszcze z ph sus500, wiec chce sie odblokowac spokojnie i podtrzymac to co [...]
[...] że leczy gościa (zawodowy kickbokser), który panicznie boi się zabegów i operacji i nie chce się zgodzić na artoskopię. Mimo to walczy cały czas i osiąga całkiem niezłe wyniki. Półtora miesiąca po zabiegu już śmigałem po budynkach na linach, a trzy miesiące po zabiegu wróciłem na treningi. Proponuję się zapoznać z budową kolana, zasadą [...]
.nils....o Boże....a co ma kreatyna do koenzymu witaminy B12...wogóle to ludzie...jak myślicie, że jakakolwiek witamina...i to brana doustie poprawi wam wyniki siłowe, to no comments... członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] wodą w żadnym wypadku nie jest to metoda lecznincza i i nie usuwa prazyczyn np podwyższonej bilirubiny ale potrafi ja obniżyć o kilka punktów sam tak robiłem i rzeczywiscie wyniki są lepsze zalecił mi to kolega chorujący na wątrobe sam to esowałe i dało efektu np alat zbiłem z 60 40 sorry ze tak długo odpisywyałem szukałem ksiązki Zmieniony [...]
to rozumiem Panowie, ze nie musze sie obawiac bo mialem gino co prawda juz mam wyniki dobre sutek praktycznie tych samych rozmiarow i mam odstawione leki :D i w czerwcu ide na badania najprawodpodbniej ostatnie o ile bedzie good :) w kazdym razie narazie zdecydowalem sie na samego gainera. Diete mam gainerem wspomoge 30% białka (vitalmax zielony), [...]
[...] nietrzeba sie trzymac konkretnie diety jak w kulturystyce! jesli chodzi o mnie niemam zadnej ułozonej diety. chodz jem rano zawsze jajka,płatki potem jakies miesko ziemniaki. ale przewaznie codziennie zjadam cos słodkiego.wiec moje zdanie jest takie jak napisałem.. jem na co mam ochote i niemam zadniej rozpisaniej diety. i na wyniki nienarzekam!
[...] Często ma zastosowanie u sportowców, którzy chcą przybrać na sile i jednocześnie chcą pozostać w swoich kategoriach wagowych (bokserzy, judocy, sztangiści itp). Bardzo dobre wyniki daje wówczas jednoczesne przyjmowanie oxandrolonu, wraz z 120-140 mkg clenbuterolu (6-7 tabletek) na dzień. Chociaż sam oxandrolon nie powoduje znaczącego przyrostu [...]
to byłem przekonany że w głównej mierze białko zakwasza organizm , w tkim razie dziś i jutro będę jadł dłużo węgli jeśli osłabienie nie minie to chyba nie będzie wina diety?(na wszelki wypadek badania już zrobiłem wszystkie wyniki mam w normie)
[...] cudem w tej dziedzinie był fuzu syntrax Jak uzupełnił apokalipsa zwiekszone libido moze byc sygnalem zwiekszonej ilosci tescia we krwi a po fuzu spac ciezko było wyniki były tak zaskakujace Jako dokladke polecam jeszcze alc olimp Wracajac do acetosteronu to olimp wzorował sie na acetabolanie II muscletecha Jednak ani libido ponad [...]
ja to bym tutaj redukował a co do rozkładu makro to bez kombinacji przyjmujesz 2g białka i 1-1,5g tłuszczu na kg masy ciała a reszta z węgli, a stosunek egli tłuszczu pod siebie możesz zawsze dopasować obserwując organizm tzn. samopoczucie i wyniki
ale i na MC i przysiadach jest malo, takie a nawet lepsze wyniki osiaga sie po 2 miesiacach cwiczen i stosowaniu diety :-) dtosuj FBW na split za wczesnie jest :-) jak nie ma osiagow to trzeba wiecej jesc po prostu albo wysypiac sie :-)
Było klawo. Wyniki są w necie, ale dla mnie wygrali Gruzini ... W każdej kategorii jakiś medal ... Nawet jak przegrywali to z klasą i walcząc do końca. Kibice w karakułach i dopingowali, że hej ... Myślałem że jestem na Kaukazie Jak Matyjaszek walczył to była cisza ... Mnie to akurat odpowiada bo lubię takie warunki, ale z reguły kibice [...]
[...] ci dla czego. Znowu nacinol mi sie enter XKusti ma 20 lat i depresje- 1,5 roku ciezko zapiernicza a mimo to dalej ma sylwetke chodo tlusta z brzuchem jak klata jego wyniki na lawce to mniej niz 60 kg nie dziwie sie ze chce cos zmienic. Jest w wieku moich dzieci. Szuka w zlym dziale. Mowie NIE BIERZ i nie sluchaj kumpli z silowni. Szukaj [...]
