SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • [...] hormon z zewnątrz i nie dajemy naszemu organizmowi popracować samemu. Załóżmy że chcemy sie pobawić w BB zrobić jakiś konkretny progres, sytuacje finansową mamy stabilną, wyniki badań ok - która z metod długofalowo da nam lepsze rezultaty ? Ze swoich obserwacji widzę że poczatkowe tygodnie po starcie bomby dają mega efekt głownie z racji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2014-09-13 10:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory że zakładam jescze raz to samo ale do tamtego tematu nie chciał za bardzo nikt wchodzic ------- ------------------------------------------------------------------------- 1.WIEK: 21 2.WAGA: 84 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS:41,5 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA zaleznie od celu ale raczej nisko ww BIALKO: WEGLOWDANY: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2008-09-26 10:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 110 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 121 -udo: 76 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 6. DIETA: -białko: 110-130g -węglowodany: 400g-500G -tłuszcz: 17 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta,Winstrol,Clenbutelor 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2016-06-30 04:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 102 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 68 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~ 5-7 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: +400-600 KCAL powyzej zapotrzebowania -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-20 prop 100mg e2d 8. TRENING: dzielony, cwiczenia zmieniam dosyc czesto, podstawa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2015-02-17 21:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA:89 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:samemu zle zmierzyc -udo: ok.63 -talia:ok. 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:2,7 - na cyklu zwieksze do 3 -węglowodany: 4,2 -tłuszcz:1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-10-20 03:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Sprawa wygląda następująco teraz ćwicze od 9 miesięcy wcześniej przerwa ok 4 miesięcy z powodu kontuzji(przeprost kolana i złamana ręka)a jeszcze wcześniej ok 4 lata treningów. Forma wróciła ale nie do końca dlatego pomysł na taki cyklik a w związku z tym kilka pytań a mianowicie: 1. Czy wystarczająco propa czy podbić do 100mg eod 2. Tren [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-11-10 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 67 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ~170g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2017-10-11 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:97 3. WZROST:180 4. WYMIARY: Biceps:45,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki od małego, na siłowni 8 lat 6. DIETA: 2900kcal aktualnie ale lekko będzie wjęcei jak na npp wejdę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brałem Tura test t3 hgh gw 8. TRENING: 5 dni w tygodniu 9. CEL ; siła nabicie utrzymanie wagi 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2022-04-24 14:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kakao- warto zobaczyć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już kiedyś było ale wstawiam dla wszystkich którzy byli zainteresowani. Wypicie szklanki kakao może okazać się bardzo korzystne dla zdrowia serca, wskazują tak badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii. Czekolada i kakao przez długi czas były używane jako lekarstwa. Faktem jest, że kakao sprzedawano jako wzmacniający napój w Stanach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2006-06-25 21:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na początek ankieta: 1. WIEK: 32 2. WAGA: 90 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4/1 bez przerwy 6. DIETA: -białko: 2 - 2,5 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka 14 lat temu 8. TRENING: 4 x: plecy, klata+przedramiona, barki+nogi+łydki, biceps+triceps. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2009-09-09 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 118kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY:  -biceps: 47 -klatka: ? -udo: ? -talia: 97cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA:  -białko: 3gr -węglowodany: 5gr -tłuszcz: 1,5gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche tego bylo 8. TRENING: fbw 3xweek,mma 3xweek 9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2018-03-03 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok, trefny clomid.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 87 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: huhu z 10 lat ? nie wiem dokładnie ale długo 6. DIETA: -białko: 270 -węglowodany: ~300-400 -tłuszcz: ~70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, 0,5g testa tygodniowo + HCG 2x 250 (około 1,5 roku) 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2023-01-30 17:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruuby cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka:- -udo:- -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys omo + meta, ostatnio 200 meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: jakosc, troszke fatu zbic 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2010-04-29 12:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - podejrzewam , że to moze być też pierwsze wrażenie organizmu na odbiór środka , ale też mocno dawałem sobie w pi z de na treningach - oczywiście micha trzymana - dobre wyniki jestem zadowolony - pomimo , wielu opini , że solo to nie cykl i nie powinno się solo itd. Ja jestem zadowolony - widze poprawe w tych partiach które chciałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2015-01-17 10:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja progresji z potreningu.pl

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zadowolony – masa i obwody stanęły w miejscu. Siła trochę poszła. Dodam, ze dieta dopięta na ostatni guzik, dbam również o porządną regenerację. Do tej pory najlepsze wyniki i progres miałem podczas treningów ze stałym obciążeniem, pomimo że wszyscy krytykują ten sposób treningów. Zastanawiam się czy dalej kontynuować poniżej opisaną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2014-02-12 10:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja aktywność do oceny, czy to da efekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodam jeszcze że jestem semi-wegetarianinem, tzn jem ryby, jajka i nabiał, ale innego mięsa już nie. Dodaję zdjęcie druczku z Tanity z zeszłego tygodnia, ponoć przekłamuje wyniki ale może do czegoś się przyda ;) Dziękuję za wszystkie odpowiedzi! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1a79a5b29be84e40a5e5da2269a528a4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-01-20 01:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta solo

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: -udo: 72 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5-7 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta solo 7tyg 30mg ed (2 lata temu) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2019-04-15 14:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CALKOWITY POCZATEK

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w tym ze mam juz 29 lat i nigdy tak powaznie niec cwiczylem celem nabrania masy miesniowej, a chce zaczac teraz pytania wiec mam takie: - Czy wiek ma wlyw na osiagane wyniki, czy w moim przypadku bedzie ciezej ? - Czy konieczne jest chodzenie na silownie, czy w na paczatku cwiczenie w domu moze dac jakies wymierne efekty. ( pytam bo tu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2006-09-10 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tematow jakich wiele ale jednak kazdy inny. Mianowicie pojawil sie u mnie problem ze wzwodem jak z libido i jakoscia nasienia po przerwanym cyklu. Cykl wygladal nastepujaco. 80 tabletek bałkana dawka 20mg/dzien z dnia na dzien wszedlem na propionat 100mg strzal co dwa dni. Bic zaczalem w poniedzialek 14.09 drugi strzal wlecial w srode i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2015-09-21 08:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+enan

    Temat
    Doping

    Witam pytanie mam dość sprecyzowane, wbiłem juz 4 shot susty z 20.(do tej pory raz w tygodniu) doszło mi jeszcze 5ml enana. Moje pytanie brzmi jak bić to dalej tak aby kończyć cykl do świąt ale zeby nie nabawić sie czegoś nie potrzebnego. Z góry mowie ze to moj pierwszy kontakt z Saa. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 65 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2011-10-30 14:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)