[...] to ? Mogę tylko powiedzieć że mnie to unoszenie dłoni przeszkadza,chyba jestem za sztywny w barkach. Co do wymyków spoko dawaj filmik wszystko będzie zaliczone o ile będziesz cały czas na drążku i nie czekał pół minuty :) na zrobienie kolejnego wymyku,jak pisałem na tamtym wątku wrzucajcie każdą próbę będę sumował i uaktualniał wyniki na bieżąco.
Natan33: Też mnie to kompletnie zdziwiło. Nic z tych rzeczy. Alkohol był w tamtym okresie pity, ale w okazyjnych ilościach. Nie mam pojęcia czemu tak mi zmieniło wyniki. Być może przyczyną była tabletka, którą kazali mi wziąć i robili po tej 3x pobieranie w odstępstwach godziny. Zakładam że te drugie badania jest bardziej rzetelne.
[...] metaboliczne stad problemy.... mialem to samo prolatyna rządziła na poczatku i nie chciala zbytnio zejsc po norprolacu czy dostinexie... Po roku czasu az metabolizm sie poprawil spadła i prolatyna, jeszcze potrafi ją wywalic ale nie tak jak na poczatku... bierz tescia... jakie masz wyniki na tym zelu na drugi dzien przed kolejną aplikacją ?
To jest biznes, niektórzy zawodnicy się śmiertelnie obrażają na to, że oni mają wyniki sportowe a taki Burneika zarabia więcej... tyle, że co z tego, że oni wygrywają walki jak nie idzie to w parze z wykupem biletów. Bardzo fajny wywiad jest z Borkiem na yt, który idzie teraz w promotorkę boksu. Zawodnicy wygrywają, a na gale przychodzi 150-200 [...]
Szacun za wypowiedzi....Wyniki ????????????????????? nNo moze nie za specjalne ....ale jakie zawody ,takie wyniki.....Powiem wam szczerze ,ze jesli tak dalej bedzie....bench press umrze smiercią naturalną.....Niech kazdy z was sie wypowie ,gdzie i kiedy moze startowac bez ograniczen.......................?Chciałem jechac do bRWINOWA....?I [...]
[...] ale czy są konkretne badania wskazujące na to, że aminokwas estryfikowany w ogóle trafia do krwioobiegu i dalej wykorzystywany jest na tej samej drodze. czy są informacje, wyniki badań mówiące, że suplementacja np estryfikowaną leucyną powoduje jej podwyższenie we krwi, że zwiększa jej poziom w komórkach mięśniowych? (nie pytam już o badania [...]
[...] ciała; 2)operacyjny - usprawnienie, nauczenie organizmu, maksymalnego zaangażowania spalania tłuszczu i maksymalnie szybkiej odnowy glikogenu. no i właśnie takie jak te wyniki badań sa m. in. powodem mjego zastanawiania się nad słusznością suplementacji stakiem na waxy maize przed treningiem. jest troche badań na temat waxy maize, ale sporo [...]
[...] - patrzmy tylko na skład. Gall. Jak najbardziej - to zjawisko ma bardzo głębokie uzasadnienie... Antykataboliki i anaboliki działają tym silniej - im głębszy i rozleglejszy katabolizm. Dlatego uzyskuje się tak dobre wyniki ich działania w obserwacjach klinicznych, w przypadkach rozległych interwencji chirurgicznych i rozległych urazów ciała.
[...] nie z nimi, skoro bawi Cię, że ktoś doznał kontuzji na sparingu? Co jak co ale jestem jednym z najmocniejszych ludzi w tej szkole (może to nie zabrzmi zbyt skromnie ale tak jest). Najmocniejszy człowiek w szkole . Wpisz Damian Maniecki w góógle i wyniki ostatniego adcc(mp w szczecnie z ubiegłego roku) Nie róbcie jaj z licytowaniem się na medale.
[...] 79 kg jest wielu bokserów w czołówce którzy mają powyżej 185 cm, zaś bokser o tej samej wadze, ale wzroscie 175 cm byłby na pewno silniejszy (więsze obwody mięsni, lepsze wyniki na siłowni i silny cios), a jednak wyżsi sobie przeważnie lepiej radzą. Dla mnie silny zawodnik przy wadze 72 kg, to wzrost około 170 cm. Dla wagi 79 kg, to warost [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (ok 1,5 miesiaca temu) mialem spadki ok 1 kg na 10 dni, a teraz w ciagu 2ch tygodni waga wrocila do poczatkowej :P co prawda masa miesniowa skoczyla w gore i to bardzo, wyniki rowniez. Tlumaczylem to sobie tym iz tyje poniewaz nabieram masy miesniowej :P ale chyba to tak kolorowo nie wyglada :P Zmieniony przez - FiXeRoS w dniu 2013-03-01 [...]
[...] nie pomaga w regeneracji. To z jakim ciężarem robisz siady, że tylko do baletu się nadajesz? No chyba, że to balet mongolski ;-) Z wolnych ciężarów to wykroki, a tak to tylko maszyny. Planuje 2 razy w tygodniu robić nogi, więc, rosnąć muszą, nie mają wyjścia. %-) No to będę obserwował Bloga dalej, aby zobaczyć wyniki i nabierać motywacji :-)
[...] Co do diety to widzę że znowu zmiana, paelo odeszło.... pisałem ze będzie ciężko, ale najważniejsze żebyś się dobrze czuł. Ja sam planuje spróbować diety LC od czerwca, około 2 mce, zobaczymy jak pójdzie. Jak wyniki siłowe i podciąganie , do przodu? pozdrawiam i pracuj dalej, a efekty bedą Zmieniony przez - pabelo w dniu 2015-01-11 22:02:50
[...] masy i bedzie giął gryfy na silowni. Miche trzymam non stop taka sama od pazdziernika. Gdy wtedy wszedłem na mete z enanem, masa skoczyla po 10 tygodniach na jakies +8kk, wyniki silowe + jakies 20%, a cykl 30mg mety ed przez 5 tyg i 250mg enana e5d przez 12 tyg, nie byl jakas wielka bombą :) Zwiekszajac tescia i dorzucajac deke liczylem [...]
A ja dopiero odkryłam że są wyniki :) ale gapa ze mnie . Czyli trzeba założyć nowy dziennik - ok Co do diety - czy może być na plusie i jeśli tak to jaki wskazany ? Co do ćwiczeń - ojojojoj będzie się działo , podoba mi się , tylko co jak ja mam jeszcze 2 treningi aerobowe w tym samym czasie i w kwietniu zawody więc będzie intensywnie. Czy wtedy [...]
[...] posiłki do treningu jadłem jak z dnia siłowego ale w pierwszej serii przysiadów coś łupło mi w plecach (na wysokości łopatek) i przełożyłem trening na dziś, także wszystko dzis jem jak w NT tylko potreningowy zjadłem z wczoraj. I nadal jestem chory co też zapewne wpływa negatywnie na wyniki. Zmieniony przez - Grott w dniu 2009-02-20 16:07:46
[...] badań. Oprócz odżywek, do preparatów wykazujących pozytywny wpływ wspoamagający mozna zaliczyć: kreatynę, HMB, karnitynę, aminokwasy BCAA, Acetyl-karnitynę oraz rybozę Oczywiście stosowanie tych preparatów nie jest jeszcze całkowicie udowodnione naukowo, ale wyniki dotychczas prowadzonych badań zapowiadaja sie raczej obiecująco.
Wyniki siłowe robią wrażenie na mnie - podziwiam wszystkich którzy są lepsi ode mnie (a czasami tych mniej silnych też :-) ). Zaczątki kraty to już widzę!
1.Tingvoll norwegia 16.01.1950 2.400cm 3.Trójbój siłowy 4.Mariusz Pudzianowski jest dlamnie ideałem sportowca nie tylko ze wzgledu na jego wyniki sportowe ale także za to jakim człowiekim jest. 5.http://www.wrzuta.pl/film/5wMPxKvn4X/snow_man_2
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4
