SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

to wyniki

  • plan do oceny na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenowałem 1,5 roku na tym właśnie planie. A ogólnie to cwicze jakies 2.5 może 3 lata ale tak chodziłem sporaddycznie. przez te 1,5 roku wyniki miałem takie: Waga: miałem 68kg podskoczyło do 82kg wycisk na klate na ławce prostej: ze 65kg na 112,5 kg obwód bicepsa: miałem 32cm podskoczyło do 41cm obwód klatki piersiowej: miałem 90cm podszło na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2006-02-06 13:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu:/

    Post
    Doping

    [...] Estro co prawda jest wysokie ale jak nie swędzą suty to można zostawić(rośnie synergicznie do poziomu teścia). Ewentualnie dla lepszego samopoczucie psychicznego możesz dołożyć 10 Mg nolvy ED albo ATD o ile nie trafisz na wałek. Cyklu bym nie kończył, takie wyniki to przy koksie norma. Zmieniony przez - Michail2008 w dniu 2013-05-31 15:01:09

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2013-05-31 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. dlaczego uważasz że vitalmax koło krety nie leżał 2. 300 g to co do g na 6 tyg. 3. jak już to faza nasycenia a nie wysycenia 4. nie potrzeba fazy nasycenia bo te same wyniki wychodzą 5. nitrobolon energizer to energizer :D no booster

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10224 Data: 2009-09-30 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie raz przez to płakałem , do końca życia chyba będzie mnie to trapić ........... a i sporo się naczytałem o treningach prawie ciągle przez te dwa lata coś czytałem . moje wyniki to są raczej kiepskie z 80-70 kg 5 powtórzeń na klate , przysiad z 100 kg , l sit umiem , beznadzieja nie wiem co mam robić , jak bym tak przez te dwa lata ciągle [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2012-03-24 12:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto jest najsilniejszy w tym dziale

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Spojrzałem na profil 666 i myśle że miałby szanse w strongman i to nie małe, ale to mu chyba już ktoś mówił. Ciekawi mnie jedno, jak on ma takie wyniki w wieku 25 lat to kiedy zaczął i czy trenował tylko trójbój. Mistrzem się nie bywa, mistrzem się jest.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2002-08-30 01:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/2/26/3a477845d4754de78c00e0dcce518c21.jpg James Law/GLORY Sports International Oficjalne ważenie przed GLORY 27: Chicago Prezentujemy wyniki ważenia przed galą GLORY 27, która odbędzie się dziś w nocy w Chicago. Walką wieczoru będzie trzecie starcie między mistrzem wagi średniej Artemem Levinem (50-4-2), a sklasyfikowanym na #3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2016-02-26 12:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napewno warto pykać większe dawki czegoś co nerką pomoże u mnie to np. żuravit i dużo wody. Na bombie wyniki napewno się nie polepszą choć jakiejś tragedii też nie ma póki co. Nawadniasz się odpowiednio?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2023-04-30 09:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy tylko dla nowicjuszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W przypadku początkujących FBW jest faktycznie opcją optymalną. Tylko gdzie jest ta granica między zaawansowanym a początkującym tak naprawdę? Staż o niczym nie mówi, wyniki siłowe? Opanowanie techniki ćwiczeń nie tylko tych podstawowych? Zweryfikować wiedzę konkretnej osoby jest wbrew pozorom bardzo ciężko, szczególnie przez kogoś kto [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2017-01-16 11:00:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW czy tylko dla nowicjuszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie będzie optymalna ze względu na niekorzystne środowisko hormonalne/kortyzol. To oczywiscie również tylko teoria i spekulacje, ale praktyką w tym zagadnieniu są jedynie wyniki i osiągnięcia. Nawet badania nie muszą być tutaj wyrocznią delficką. 5. A co jeśli robisz daną partię na początku a mimo wszystko nie rośnie ? ;-) Na początku masz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2017-01-16 22:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta została odwołana. Na razie nie wiadomo, czy Gustafsson będzie walczył z innym przeciwnikiem. W ostatnich latach Rothwell doświadczał wzlotów i upadków jeśli chodzi o wyniki. Przed odejściem z UFC przegrał dwie z trzech walk, ale wygrał też trzy z pięciu. Wygrywał z takimi zawodnikami jak Alistair Overeem, Josh Barnett, Matt Mitrione, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2022-04-01 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] II czyli 17,7% mniejsza niz za Nitrobolon 2 gdybysmy teraz uzupełnili te 17,7% tak aby ceny były jednakowe za oba produkty gdyby miały jednakowa wage to otrzymalibysmy wyniki podane ponizej Napisałes: skład Nitrobolonu Energized na 15 gramów: -Slow Absorption Glycogen Loader - 3960mg (17,7%) = 4791 mg -Pump And [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6478 Data: 2007-11-30 04:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwarunkowania genetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o dupe potluc. nawet w przypadkach gdy ktos mial stwierdzonego nowotwora badania na antygeny raka byly negatywne. wiec proponuje badania dna pod katem schorzen, szybko, dokladnie i w miare tanio jak na taki wachlarz odpowiedzi zrobisz to przez internet. zamawiasz probki, plujesz odsylasz kurierem i czekasz na wyniki. tam masz 100% pewnosci :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 2015-03-19 09:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić , aby wspomóc odchudzanie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nykielia taki wynik to i tak za szybko więc nie dawaj sobie wcale wsparcia lekowego dopiero jeśli wyniki Ci się spowolnią to wtedy pomyśl żeby coś zarzucić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9957 Data: 2004-05-23 17:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - Owoce i surówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czemu jabłko na noc odpada?? Czy jedno jabłko może mieć zły wpływ na dietę/trening/wyniki?? bo nie uzupełnia glikogenu, a energia pochodząca z fruktozy jest przerabiana na tłuszcz o tej porze. Ale nikt Ci nie broni, wolnym człowiekiem jesteś, chcesz to jesz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12338 Data: 2008-03-31 07:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym jeszcze zostal na jednym zestawie przez miesiac. tylko troche konkretniejszym jak ten. pozniej moze 2 zestawy kolejne 2-3miesiace. narazie masz maly staż i wyniki tez nie sa najwieksze. nie ma sensu katowac sie splitem. na to przyjdzie jeszcze pora

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-11-25 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada androloga

    Post
    Doping

    W załączniku pozostałe wyniki, androlog sam stwierdził że albo dalej strzały, albo odblok, oczywiście wszystko apteczne, teraz pytanie jeśli zdecyduje się na strzały to biorąc pod uwagę moją aktywność fizyczną, jak często i przez jaki okres je robić i po jakim czasie od odstawienia teścia mogę zacząć stosować odblok? Mam recepty już na wszystko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2022-09-01 09:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy to gino czy moja wyobraźnia %-), badania zrobione test + e2 jutro powinny być wyniki. Nie swędzi, nie boli, nie wygląda jak gino, tylko jakiś guzek wielkości 0,5 cm pod lewym sutkiem, który nie wiem czy tam był czy się zrobił teraz.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2015-07-08 22:29:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Możesz jeszcze zrobić badania kompleksowe ale tura to nie trenbolon , ale dla świętego spokoju zrób badania, estrogen, prolka, progesteron , jak tak czujesz niepokój. Wstaw tu obadamy wyniki.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2015-07-11 17:48:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Musisz zrobić badania na szybko Estradiol i prolaktyne i wrzucic wyniki bo to musi być uregulowane aby pct wypaliło

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2020-02-16 12:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będą wyniki to pewnie będzie trzeba dobrać dawki ia aby wyrównać hormony do widelek, wtedy sermy powinny dobrze zadziałać

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2020-02-16 18:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)